勝利の女神ほほえみ日記 -5ページ目

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29Nov
- 世界一のエンターテイメント競輪　PIST6
  昨日は、新しくなった千葉競輪へ。世界一のエンターテイメント　競輪🚴‍♀️《PIST6》を観戦してきました‼️18年来お世話になっているSBTアスリート日本競輪選手会千葉支部長の中村浩士選手からのご招待を頂き観戦させて頂いたのですが、競輪のイメージがガラッと変わりました😳ドーム型の外観。まず「室内」というだけで、天候を選ばず快適に観戦ができます。開場時間を待って、中に入ると、会場は音楽のライトアップで盛り上がっていました。「わぁ😍」と声を上げて入ってくる人がたくさんいました。もちろん、私も「わぁ😍😍😍」観客は、小さなお子さんを連れたご家族や、多分、自転車競技をやってるのだろうなと思われる中・高校生のお子さんのいるご家族、カップルや、仲間、グループもたくさん来ていました。競輪と言うと、個人レースでも実はチーム戦という、ちょっと複雑な仕組みがあったりします。それは、それで、面白いのですが、PIST6は、選手それぞれの実力勝負で、初めて来た人や子どもさんたちにもわかりやすいレース。DJやダンサーが盛り上げるし、レーザービームやスモークや炎の演出も本当にワクワクする世界一のエンターテイメント競輪《PIST6》みなさんも、是非観戦してみてください
28Nov
- 「絶対大丈夫》ヤクルトスワローズ優勝おめでとう
  本当に苦しいシーズンを過ごしてきました。喜びは何倍も多いと思います。延長になりましたが何とか勝つことができました。（川端は）シーズンから彼に頼りっぱなしで、当たりはよくなかったですけど、いいバッティングでした。オリックスバファローズ非常に強かったです。（胴上げは）寒かったです。１年間応援ありがとうございました。我々は絶対崩れません、絶対大丈夫、ですhttps://news.yahoo.co.jp/articles/3dec86ee661babc95b3763a9129774b350a70b7b【日本Ｓ】ヤクルトが２０年ぶり日本一！　５時間超の熱戦、延長１２回に川端が決勝打…胴上げ高津監督「寒かったです」（スポーツ報知） - Yahoo!ニュース◆ＳＭＢＣ日本シリーズ２０２１　第６戦　オリックス１ー２ヤクルト＝延長１２回＝（２７日・ほっともっと神戸）　ヤクルトがオリックスに今シリーズ初の延長戦を制し、球団では０１年以来２０年ぶり、６度目news.yahoo.co.jpヤクルトスワローズ、日本一‼️おめでとうございます㊗️《絶対大丈夫》チームを一つにしたこの言葉。感動しましたー絶対大丈夫だから。この大丈夫っていう根拠は、君たちが、自分のことをしっかり理解して、君たちが、チームメイトを、周りのチームスワローズをしっかり理解したら、絶対に崩れない。ー自分の足元をしっかり見つめて、周りのチームメイトを信じ、このチームスワローズで一枚岩で行ったら、絶対崩れることはない。絶対大丈夫。これは、しっかり自信持って戦いなさい。なんかあったら、僕が出ていくから。なんかあったら、僕に相談してください。なんかあったら、コーチに相談してください。自分で抱え込まない。これが、チームスワローズ。これで、今年ずっと戦う。ーみんな自信を持って頑張りなさい。絶対大丈夫。絶対いけるから。絶対大丈夫。もし今日グラウンドに立つときに、ふと思い出したら、「絶対大丈夫」と一言言って、打席にマウンドに立ってください。絶対大丈夫だから。どんなことがあっても僕らは崩れない。
27Nov
- 今日は静岡市倫理法人会さまで講話
  本日2本目😃今日はこれから静岡市倫理法人会様で講話をさせて頂きます。「女子活」と冠がついたモーニングセミナーでの声話は初めてです。ここから半年間、毎月素敵な女性が登場するトップバッターと知り、その大役にドキドキワクワク💓トップバッターの役割をはたすべく感謝の気持ちで講話させて頂きます😃では、行ってきます❗️
- 決めた動機に感激でした
  おはようございます😃昨日は、《SBTメンタルコーチ資格講座３級》を開講しました。講座終了後、「受けるなら高木さんと決めていました」とお話しくださる受講者さまに感激しました。初めてお会いする方で、びっくりしたのと、「SBTを学ぶ」と言うのことを、丁寧に取り組んで下さって、本当に有難いと思いました。実は、その前々日に《SBTメンタルコーチ資格講座２級》を受講下さった方からも「プロフィールやブログを見て、高木さんで受けようと決めました」と、お話し頂いたばかりでした。大丈夫なのは、ご受講くださった後のフォロー。スーパーブレイントレーニングは、「トレーニング」です。それが、自分自身で継続して頂けるようになるサポートをしっかりさせて頂きます❗️
26Nov
- ドリパワキャンプ募集スタートは12月4日
  昨日に続き、ドリームパワーキャンプの話題です。昨夜は、本格始動に向けて全体ミーティングが行われました。ご多用な中、メイン講師のSBTグランドマスターコーチの臼井博文先生がご参加下さいましたありえないミーティングのテンションは一気に上がりました🔥臼井先生、有難うございました🙏今回もよろしくお願いしますドリームパワーキャンプは、中学高校運動部を対象とした異競技合同メンタルセミナー。今年で16年目私は2年目から事務局として参加、なんだかあっという間でした。メインサポーターの中にも、自身が中学高校運動部時代に「ドリームパワーキャンプ」に参加した経験者も続々と入ってきている事に、16年の深さを実感しました。《目指せ❗️人生の金メダリスト🥇》というキャッチフレーズが大好きです《運動部は人財の宝庫》運動部・スポーツチームは【人財】の宝庫です。なぜなら、無から有を産む変えることが怖くないコミュニケーションが怖くない壊すことが怖くない社会で必要とされる人財教育を日々の部活動の中で当たり前に取り組んでいます。運動部員としての誇りと価値を臼井先生が熱く語ってくださいます。初回以降、毎回、リピート率も85%をこえる評価。初の完全オンラインの前回は約1200人のご参加を頂きました。募集は12月4日スタートします‼️お楽しみに‼️
25Nov
- ドリパワキャンプのチラシができました　エントリーは12月から
  ドリパワキャンプ🏕のチラシができましたエントリーは、12月スタート今年のテーマは、《「逆境」を力に変える㊙️最強メンタル》大会が中止さら、練習すら禁止され、すべての活動に制限がかかる。自分では、どうにもできない「逆境」を味わったコロナ禍だからこそ、得られる力があります。みなさん、それに気づいていますかやり過ごして、努力を無駄にしていませんか「逆境」を力する最強メンタルとは競技力アップ、チーム力アップはもちろん、人生において、一生役立つノウハウを日本屈指のメンタルコーチ臼井博文先生から学ぼうエントリーは12月スタートです。
24Nov
- 本日開講SBTメンタルコーチ資格講座２級
  今日は、【SBTメンタルコーチ資格講座2級】朝8時からの開講です。SBTとは、こちらの動画をご覧くださいhttps://youtu.be/j0p2FWjEQq8奇跡や快挙が起きるメンタルトレーニング【SBTメンタルトレーニング】vol.001【チャンネル登録お願いします】⇒　http://bit.ly/2InE26SSBTメンタルトレーニングは「SBTスーパーブレイントレーニング」のノウハウをアスリートや受験生やビジネスパーソンのメンタル強化の為に指導しているメンタルトレーニングです。弱いメンタルを強いメンタルに鍛えたい方へ簡単に学べる内容です。◆◆...youtu.be資格講座として、３級・２級・1級・マスターとあります。その中で、２級の特徴は、《継続力と切り替え力が身につく》というもの。継続は力なり。目標達成するのに絶対に必要なこと【継続】。これが、案外、課題だったりします。「私って三日坊主😭」と思っているみなさん。はい、私もそう思ってました。ブログ毎日❓絶対無理という感じ。　気分の良いときは続けられるけど、気が乗らないと辞めてしまう。そうです、途切れてしまう理由のひとつに「気分」なのです？叶えたい「夢」に関しても同じ。その時の気分で諦めてしまいます気持ちの切り替えられたら続けていける。「切り替え」とても大切です。２級講座では、３級で学んで頂いた「最強プラス思考」の継続と切り替え力をつけるノウハウをお伝えします。マンツーマンから承ります😌お気軽にご連絡ください。
23Nov
- マラソン完走の秘訣は？体力の限界より先に来るもの
  私は、SBT（スーパーブレイントレーニング）のメンタルコーチをしています。SBTとは、脳科学（脳の使い方）と心理学（心の思い方）を融合させた、脳から心を鍛えるメンタルトレーニングです。https://youtu.be/j0p2FWjEQq8奇跡や快挙が起きるメンタルトレーニング【SBTメンタルトレーニング】vol.001【チャンネル登録お願いします】⇒　http://bit.ly/2InE26SSBTメンタルトレーニングは「SBTスーパーブレイントレーニング」のノウハウをアスリートや受験生やビジネスパーソンのメンタル強化の為に指導しているメンタルトレーニングです。弱いメンタルを強いメンタルに鍛えたい方へ簡単に学べる内容です。◆◆...youtu.be↑こちらの動画の西田一見グランドマスターコーチと下のプロフィールの臼井博文グランドマスターコーチが私たちの師匠です。先日、臼井博文先生が新聞で紹介されました。オリンピック金メダリストのメンタルも指導するグランドマスターコーチが、小学生にランニング指導⁉️お聴きしたらお子さんが小学生の時にお世話になった先生が地元小学校の校長先生となられ、依頼を受けて、恩返しで指導されたとのこと。メンタルコーチですよね❓ランニング指導なんですか❓臼井先生は、日本屈指のメンタルコーチですが、ご自身もマスターズ陸上で日本記録を樹立した経験のあるスプリンターでした。で、ご指導されたのは「持久走の走り方」短距離選手が教える長距離の走り方実は、私も臼井先生のアドバイスで、40代、初フルマラソンを4時間台で完走ささて頂いた経験の持ち主ですその時も、走り方と共に教えて頂いたのは「思い方」、つまり、「メンタル」。メンタルが実力の無い私を4時間台で完走させた鍵だったのです長い時間の一人旅は、自問自答を鍛え、辛い時にプラスの言葉がどんな風に自分に影響を与えるのかを実感するチャンスでもありました。《体力の限界より気力の限界が先》「もうダメだぁ」と思った時。多くの場合、実は、まだダメではありません。人は、体力の限界よりも心理的限界が先にきます。それは、なぜかというと、生物は「命を守る」という使命があります。「苦しい」「辛い」と感じると、まず、心理的な限界を作ってそれ以上はさせないように働くようになっています。私が教えてもらったことの一つは、そんなタイミングで自分にどんな言葉を言うのか❓という事。「言葉をかける」というよりも「声に出して言う」という意識でした。プラスの言葉かけにより、面白いくらい、脳がさまざまな反応を起こします。マラソン完走後、それは、日常の色々な場面でも役立つスキルとして身につきました。ここ、心理的限界か⁉️と思った時こそ、プラスの言葉。それがなぜか❓どうやったらよいのか❓は、SBTメンタルコーチ資格講座3級で、わかりやすくお伝えし、体感して頂けます。ご興味のある方、お待ちしています。スケジュールはありますが、随時、マンツーマンでも同じ条件で承っています。お気軽にご連絡ください。＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝最強プラス思考を作る脳から変えるメンタルトレーニングSBT（スーパーブレイントレーニング）☑　大事な試合で結果を残せない☑　試合で緊張してあがったり、場の空気にのまれてしまう☑　試合中の感情をコントロールできない☑　モチベーションが下がってしまうことがある☑　一つのミスから自分やチームが崩れてしまう☑　対戦相手によって戦い方が変わってしまう☑　チームが一つの方向（目標や目的など）に向かないこのような悩みは一般的なメンタルトレーニングでは解決しない場合があります。なぜなら、根本的な悩みの原因は《脳の使い方》にあるからです。脳を知り、脳を使って、夢・目標を叶えましょう！SBTメンタルコーチ資格講座３級・２級のご案内↓高木美賀 | メンタルトレーニングならSBTメンタルコーチ資格講座講師プロフィール◆JADA(日本能力開発分析)協会公認 SBT(スーパーブレイントレーニング）1級コーチ◆JADA協会公認 SBTアスリートコーチNo.1エグゼクティブ＆アスリートメンタルコーチ。子育てをしながらパート社員スタートしたキャリアは、SBTによって、正社員、副支配人、支配人とあっという間に昇進し、エグゼクティブ・アスリートメンタルコーチの今に…sbt-trainers.com１１月開催カレンダー　詳細・お申込みは、ご希望の講座をクリックしてください■２級講座　■３級講座
22Nov
- SBTアスリートメンタルコーチclubhouse
  昨夜は、1ヶ月に1回開催の《SBTアスリートメンタルコーチclubhouse》でした。ご参加くださったみなさま、気にかけてくださったみなさま、有難うございました昨夜のテーマは【特集】集まれ‼️結果を出させたい指導者‼️という事で、SBTアスリートメンタルコーチのメンバーで、全国、また、日本代表コーチとしても活躍している大房和雄先生にメインでお話しをしていただきました。↑大房和雄先生大房先生は、富山県高岡向陵高校ハンドボール部監督。現在、U21全日本ジュニア代表コーチでもあります。2015年和歌山でチームを国体準優勝に導き、2018年にはハンドボール全日本ユース代表コーチに就任され、第6回アジアU22選手権で準優勝。第8回男子ユースアジア選手権でも準優勝に導くコーチとしての実績があり、直近では2019年全国高等学校ハンドボール選手権大会準優勝という、素晴らしい実績をお持ちです。就任当初は、スパルタ指導。それで、就任初年度、低迷していたチームを勝たせることが出来たけれど、その結果は続かず、それどころか問題行動まで現れる状況におちいる。壁にぶち当たったていた時にSBTと出会い、自分が学んで、指導にとりくむ事で選手の主体性が現れ、変化をお越して行ったことまた、ご自身の「日本代表」への夢も一つ叶ったお話しは、何度聞いても感動しました。《クリアリング》昨夜の話で何度も出てきたSBTの手法です。詳しいお話しはできませんでしたが、大切なのは「切り替える」こと。そのために、《クリアリング》という手法を使います。なぜ切り替えが必要なのか❓人間の脳は、成功しても失敗してもバーンアウトしやすいという特徴があるからです。一度バーンアウトしてしまうと、なかなか元にもどらず、やる気になれなかったり、力が入らないという状況になってしまいます。バーンアウトさせないために、すぐに切り替えることが大切です。結果に対して切り替えることで能力は高まっていきます。みなさんは、自分の切り替える方法持ってますか❓SBTアスリートメンタルコーチclubhouseは、1ヶ月に1回開催しています。また、来月、よろしくお願いします＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝最強プラス思考を作る脳から変えるメンタルトレーニングSBT（スーパーブレイントレーニング）☑　大事な試合で結果を残せない☑　試合で緊張してあがったり、場の空気にのまれてしまう☑　試合中の感情をコントロールできない☑　モチベーションが下がってしまうことがある☑　一つのミスから自分やチームが崩れてしまう☑　対戦相手によって戦い方が変わってしまう☑　チームが一つの方向（目標や目的など）に向かないこのような悩みは一般的なメンタルトレーニングでは解決しない場合があります。なぜなら、根本的な悩みの原因は《脳の使い方》にあるからです。脳を知り、脳を使って、夢・目標を叶えましょう！SBTメンタルコーチ資格講座３級・２級のご案内↓高木美賀 | メンタルトレーニングならSBTメンタルコーチ資格講座講師プロフィール◆JADA(日本能力開発分析)協会公認 SBT(スーパーブレイントレーニング）1級コーチ◆JADA協会公認 SBTアスリートコーチNo.1エグゼクティブ＆アスリートメンタルコーチ。子育てをしながらパート社員スタートしたキャリアは、SBTによって、正社員、副支配人、支配人とあっという間に昇進し、エグゼクティブ・アスリートメンタルコーチの今に…sbt-trainers.com１１月開催カレンダー　詳細・お申込みは、ご希望の講座をクリックしてください■２級講座　■３級講座
21Nov
- 思いは行動により強化される
  友人の発想に、勝手に手を挙げて《千羽鶴》に人生初参加。折り鶴子どものころからしっていて手持ち無沙汰に任せて無意識に折ることは以外とありますが目的を持って作ったのは久しぶりです。人を応援したり、結果を願うときに作られていて千羽鶴は、スポーツのシーンでも時々みられます。願いや思いを持って折る今回、私が折ったのは300羽。制作期間中、その事を思わない日は無かったし「必ず叶う」という思いはどんどん強くなりました《思いは行動により強化される》「思い」はとても大切です。でも、脳は「思った」だけのことは忘れてしまうものです。その「思い」を強化するのは「言動」や「行動」。言動や行動が、思いを脳にすり込んでいきます。成し遂げたい思いは、行動・言動にしていきましょう。＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝　＝最強プラス思考を作る脳から変えるメンタルトレーニングSBT（スーパーブレイントレーニング）☑　大事な試合で結果を残せない☑　試合で緊張してあがったり、場の空気にのまれてしまう☑　試合中の感情をコントロールできない☑　モチベーションが下がってしまうことがある☑　一つのミスから自分やチームが崩れてしまう☑　対戦相手によって戦い方が変わってしまう☑　チームが一つの方向（目標や目的など）に向かないこのような悩みは一般的なメンタルトレーニングでは解決しない場合があります。なぜなら、根本的な悩みの原因は《脳の使い方》にあるからです。脳を知り、脳を使って、夢・目標を叶えましょう！SBTメンタルコーチ資格講座３級・２級のご案内高木美賀 | メンタルトレーニングならSBTメンタルコーチ資格講座講師プロフィール◆JADA(日本能力開発分析)協会公認 SBT(スーパーブレイントレーニング）1級コーチ◆JADA協会公認 SBTアスリートコーチNo.1エグゼクティブ＆アスリートメンタルコーチ。子育てをしながらパート社員スタートしたキャリアは、SBTによって、正社員、副支配人、支配人とあっという間に昇進し、エグゼクティブ・アスリートメンタルコーチの今に…sbt-trainers.com１１月開催カレンダー　詳細・お申込みは、ご希望の講座をクリックしてください■２級講座　■３級講座
20Nov
- おめでとうよりありがとう
  メジャーリーガー大谷翔平選手が満票でMVP獲得‼️素晴らしい快挙に、昨日は、日本中がその話題で持ちきり❤️ここまでの振り返りなども紹介されて偉業の裏にはさまざまな努力や成し遂げていく思考があったと改めて感じる一日でした。その中で、大谷選手の母校、花巻東高校野球部佐々木監督のお話しが、紹介されていました。大谷選手在校中の花巻東高校で、SBTを導入されていました😃https://news.yahoo.co.jp/articles/b6a0b451ffd23ad6d2f02d81ea25cad4375316cd母校・花巻東高監督「おめでとうより、ありがとう」　MVPに（毎日新聞） - Yahoo!ニュース米大リーグ・エンゼルスの大谷翔平（27）が今季のア・リーグの最優秀選手（MVP）を受賞したことを受け、高校時代の恩師である花巻東高（岩手）の佐々木洋監督が19日、東京都内で取材に応じ、「おめでとうnews.yahoo.co.jp「おめでとうより、ありがとう」SBTでは、「おめでとう」と言われる選手、チームより、「ありがとう」と言われる選手、チームを目指そう❗️と、指導しています。大谷選手の偉業。もちろん「おめでとう」ですが、その前に、ここに至るまでの活躍や発言に元気や勇気をもらってきたのではないでしょうか。ここで、もし、MVPでなかったとしても「ありがとう」と言われる選手であったと思います。まだ数日は、大谷選手に関するニュースは報道もされると思います「ありがとう」と言われる選手として報道をご覧になったら、大谷選手のさらなる魅力に気づくと思います。素敵だなぁと思ったら、真似してみましょう。それが、佐々木監督の記事の最後にある大谷選手との再会の印象「常に前の日の自分を超えていくという考え方で過ごしていると思った」という事です。これについて詳しくは、また、改めて。おめでとうより、ありがとう今日も楽しい一日を
19Nov
- 本日正午　エントリースタート！ホワイトリボンラン2022
  「走ろう。自分のために。誰かのために」このスローガンが大好きです❤️ホワイトリボンランは、公益財団法人ジョイセフ主催のチャリティランイベント。https://white-ribbon.org/white-ribbon-fes/white_ribbon_run/ホワイトリボンラン | ホワイトリボン公式サイト3月8日国際女性デーのチャリティアクションホワイトリボンランは、3月8日の国際女性デーと連動させて、ホワイトリボン事務局のジョイセフが2016年に発足したチャリティアクションです。white-ribbon.org開発途上国の妊産婦支援。世界の女性を支援する活動です。全国33拠点で展開されます😃今年、富士市では2拠点。富士市中央公園の🌹富士中央拠点🌹と新設は、富士マリンプールの🏝富士田子の浦拠点🏝です。ランイベントと言っても、歩いてもよいし、お子さんたちとベビーカーでの参加も大歓迎です。自分の健康のために運動しながら、自分以外の誰かのためにチャリティができる。《誰かのために》SBTでは、人は、「誰かのために」という思いで大きな力が発揮できる。とお伝えしています。それを《他喜力》と言っています。これは、SBTの造語ですが、あちこちで聞かれるようになってきました。なぜ《他喜》が大きな力の素になるかというと人には、「自分以外の人を喜ばせたい」という本能があるからです。何かプレゼントをした時、喜んでもらえるとまた、プレゼントしたくなるのは、その本能が働くからです。なので、《他喜》のためには行動も起こしやすくなります。始めたいと思うけどなかなかスタート出来ずにいる事ありませんか❓それをしたら、誰か喜んでくれる人を思い浮かべてみましょう😌そして、ホワイトリボンラン🎗この機会に、体を動かすきっかけにもして頂けたらと思います😃エントリー、お待ちしています。サイトは、11月19日正午に公開となります。全国各地のエントリーサイトはこちらhttps://www.sportsentry.ne.jp/event/t/85998スポーツエントリースポーツエントリー/SPORTS ENTRYは、全国のマラソン大会、自転車レース、ウォーキング、トライアスロン、ゴルフなどのスポーツイベントを検索して参加申込みできるサイトです。スポーツ用品のオンラインショップや主催者向け情報も。www.sportsentry.ne.jp富士中央拠点https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/85998#sスポーツエントリースポーツエントリー/SPORTS ENTRYは、全国のマラソン大会、自転車レース、ウォーキング、トライアスロン、ゴルフなどのスポーツイベントを検索して参加申込みできるサイトです。スポーツ用品のオンラインショップや主催者向け情報も。www.sportsentry.ne.jp富士田子の浦拠点https://www.sportsentry.ne.jp/event/t/85998#vスポーツエントリースポーツエントリー/SPORTS ENTRYは、全国のマラソン大会、自転車レース、ウォーキング、トライアスロン、ゴルフなどのスポーツイベントを検索して参加申込みできるサイトです。スポーツ用品のオンラインショップや主催者向け情報も。www.sportsentry.ne.jp
18Nov
- 11月21日日曜日　20時　SBTアスリートメンタルコーチ　clubhouse
  いよいよ、今週末となりました😃SBTアスリートメンタルコーチ仲間と月1回開催しているclubhouseルームを開催します。11月のテーマは、《集まれ❗️結果を出させたい指導者》https://www.clubhouse.com/event/mJg1b6JkSBTアスリートメンタルコーチルーム【特集】集まれ‼️結果を出させたい指導者⚽️🏀🏸🏉🥋🥊 - メンタルトレーニングSunday, November 21 at 8:00pm JST with 高木美賀, 大房和雄, 新見康之, 伊藤昌幾, 臼井博文 ♢メンタルコーチ. 《選手のパフォーマンスを左右する、🧙‍♂️魔法の言動⭐︎悪魔の言動😈》貴方はどちらを使ってる❓選手に対してかけるその言葉、見せる表情・動作その一つ一つが変わるだけで、成果が大きく変わります‼️競技…www.clubhouse.comSBT1級コーチの中には、学校の先生もたくさんいます。その中でも、アスリートメンタルコーチの資格を持ち、さらに、全国で活躍する部活動の監督をしている先生がいます。今回、富山県の高岡広陵高校ハンドボール部監督の大房和雄先生に、高校生の指導について、いろいろなお話しを伺います。1時間一本勝負☝️充実した時間にしていきます❗️こちら↑のQRコードから入って頂けます。是非、お聞き逃しなく😃
17Nov
- 祝⭐︎すんてれTV⭐︎
  静岡県の魅力を発信するすんてれ - しずおか駿府城テレビhttps://www.youtube.com/channel/UCjUTPwnheQzlxpBMDouUP7Aすんてれ Shizuoka Sunpu-jo TV毎週火曜日の昼12時から60分間のライブ番組。「すんてれ」とは「しずおか駿府城テレビ」の愛称なんです。静岡市某所にある「すんてれスタジオ」から世界中どこまでも。地域と地域をみんなの興味関心でつないでいきます。住む・食べる・楽しむ・音楽・スポーツ・温泉...など。生放送だから、想定外のトラブル発生もあり！スタッフもみなさんと一緒に楽しんでいます。こ…www.youtube.com昨日は、スタートから1周年❗️おめでとうございます‼️記念すべき1周年放送日にレポーターデビューさせて頂きました✨有難うございます‼️パラリンピアンの稲葉統也選手とスタジオから出演させて頂いたのは今年の5月。YouTubeチャンネル配信のための整ったスタジオセットにびっくりしました😳今日は、「富士サテライト」という事で、紙バンド手芸専門店の蛙屋（かえるや）さんにご協力を頂き、無事レポーター役を務めさせて頂きました。原田さん、蛙屋さんのみなさん、有難うございました❗️この一年で、静岡県津々浦々、県民も知らない、気づいていない、さまざまな情報を発信されています。コメント欄にURLをアップします。是非、ご覧ください❤️ちなみに、私が紹介している動画は11月16日の動画です。チャンネル登録も、是非❣️すんてれしずおか駿府城テレビ。https://www.youtube.com/channel/UCjUTPwnheQzlxpBMDouUP7Aすんてれ Shizuoka Sunpu-jo TV毎週火曜日の昼12時から60分間のライブ番組。「すんてれ」とは「しずおか駿府城テレビ」の愛称なんです。静岡市某所にある「すんてれスタジオ」から世界中どこまでも。地域と地域をみんなの興味関心でつないでいきます。住む・食べる・楽しむ・音楽・スポーツ・温泉...など。生放送だから、想定外のトラブル発生もあり！スタッフもみなさんと一緒に楽しんでいます。こ…www.youtube.com1周年おめでとうございます‼️ますますのご発展をお祈りしております‼️
16Nov
- 今日は、初リポーター
  私でいいんですかっ⁉️声かけて頂けること、本当に有難いです🙏毎週火曜日、12時からのYouTubeチャンネル。《すんてれ - しずおか駿府城テレビ》https://www.youtube.com/channel/UCjUTPwnheQzlxpBMDouUP7Aすんてれ Shizuoka Sunpu-jo TV毎週火曜日の昼12時から60分間のライブ番組。「すんてれ」とは「しずおか駿府城テレビ」の愛称なんです。静岡市某所にある「すんてれスタジオ」から世界中どこまでも。地域と地域をみんなの興味関心でつないでいきます。住む・食べる・楽しむ・音楽・スポーツ・温泉...など。生放送だから、想定外のトラブル発生もあり！スタッフもみなさんと一緒に楽しんでいます。こ…www.youtube.com以前、パラリンピアンの稲葉統也選手とスタジオで出演させて頂きましたが、今回、サテライト富士のリポーターのお声かけ頂きました😃コーナーの中の5分間。富士市の素敵✨をご紹介します✨ドキドキし始めるのは、明日なんですよねぇ💦「高木は緊張しない。あがらない」と思っている人がいて、びっくりしたことがありますが、緊張するし、あがります😅初ライブレポートで、SBT（メンタルトレーニング）のスキル、「あがり」にバッチリ効く「アレ」を自分で実践するチャンスでもあります☝️榎戸さんご夫妻（榎戸基さん、榎戸真弓さん）いつも気にかけてくださって本当に、有難うございます🙏今、早朝（4時20分）で、まだ真っ暗ですが今日のお天気、気になります😌晴れて〜☀️#すんてれ
15Nov
- 《最強プラス思考》を作るトレーニング
  思った以上に盛りだくさんで、直後の感想として自分の中ではふわっとですが、「とても良かった」です😌嬉しいご感想を頂きました。昨日は、午後から《SBTメンタルコーチ資格講座3級》開催。先週《SBTトライアルアル講習》をご受講下さって、直後に3級講座をお申し込みくださいました。その、期待感がとても有難く、講師としてのやりがいでもあります。《SBTメンタルコーチ資格講座3級》1級コーチ以上の資格で講習ができる講座です。1級まで取得して、改めて思う3級の分厚さ。自己啓発ならこれだけを徹底的にやれば充分とも思う内容です。分厚いだけに、より実践しやすくお伝えする事を意識しています。知っていても、実践しなければ知らないのと同じ。でも、実践したら必ず変化が現れます。メンタルトレーニングは、《トレーニング》。トレーニングというのは、「筋トレ」同様、繰り返しして行うことで力がつき、変化を起こしていきます。SBTメンタルコーチ資格講座3級では、そのトレーニングの方法を具体的に講習し、体感して頂き、講座終了後は、自分でトレーニングして頂けるようになります。だから、多くの方が変化を起こし、結果を手にしています。「高木さんが一番変わった」と前職の仲間に褒めて頂けたのは、「私ではなく、SBTを実践したから」という実感があるから自信を持って講座をさせて頂けます。人はいつからでも変われる。脳が変われば「激変」は超簡単みなさんの《チェンジにチャレンジ》を全力でサポートいたします😃SBTメンタルコーチ資格講座高木美賀 | メンタルトレーニングならSBTメンタルコーチ資格講座講師プロフィール◆JADA(日本能力開発分析)協会公認 SBT(スーパーブレイントレーニング）1級コーチ◆JADA協会公認 SBTアスリートコーチNo.1エグゼクティブ＆アスリートメンタルコーチ。子育てをしながらパート社員スタートしたキャリアは、SBTによって、正社員、副支配人、支配人とあっという間に昇進し、エグゼクティブ・アスリートメンタルコーチの今に…sbt-trainers.com
14Nov
- SBTメンタルコーチ資格講座3級
  今日は、午後から《SBTメンタルコーチ資格講座3級》開催。SBT（スーパーブレイントレーニング）の分厚い入門編です。3つの脳力を高める力と4つの感情を切り替えるスイッチの作り方を講習します。《トレーニング》メンタルトレーニング。メンタルも、トレーニングなのです。トレーニングと言えば、一番有名なトレーニングは「筋トレ」だと思います。つけたい筋肉の力、例えば、腹筋とか腕の筋肉とか、それをつけるには、今日、腹筋を1000回やったとしても、明日以降やらなければただの筋肉痛でおわります。これを自分の体につけるには、たった1日1000回やるよりも1日50回だとしてもそれを毎日続けることが大切。トレーニングをした分、力がつき、次のステージに上がっていきます。メンタルのお話しは、聞いただけで元気になったり、やる気が湧いてきたりします。でも、残念かなそれは一時的なもの。人間の脳は「思った」だけの事は忘れていってしまいます。だから大事なことは《トレーニング》する事。SBTメンタルコーチ資格講座3級では、誰でもできるその《トレーニングの方法》を知って頂き日々、ご自身でメンタル力を高めていただく事ができる講座です。実践すれば必ず変わるのが《SBT（スーパーブレイントレーニング）》。今日も心を込めて講習します❗️
13Nov
- WGH ✖︎ WRR
  前日に続き、昨夜も夜の外出。コロナ以降、ミーティングはオンラインとなり特に夜の外出はほとんどしなくなりました。昨夜は久しぶりの夜ミーティング&食事会。2022年3月5日（土）に行う《ホワイトリボンラン　富士田子の浦拠点》について一緒に開催してくれる《富士山ウォーキングゴミ拾い（WGH）》の代表のお2人とミーティング。WGHは、私も立ち上げから参加させて頂いていてスタートから8年という活動ですが、なにせ、早朝の活動。朝食会はあっても、「夜集まろう❗️」は立ち上げた年の忘年会以来でした😃美味しい韓国料理と、普段なかなかしない話しに花が咲き世代も立場も違うお2人から、刺激とアイデアを頂くとっても楽しい時間となりました😃《ゴミを拾う人は捨てない》昨夜の話題になったひとつで、先日、尊敬する方が紹介しておられた鍵山秀三郎さんの言葉でした。《ゴミを拾う人は捨てない》確かに😌「絶対捨てないよね」という会話とともに「落ちてるゴミが気になって仕方ない」という話題にもなりました。脳の特徴として、脳は、言葉や動作を信用し、言葉や行いによって思いは強化されていきます。そうなることで、視点も強化され以前は気づかなかった事も気づくようになっていきます。思いは行動によって強化されていきます。WGH、毎月2回という活動ですが、8年も続けていくことで、その思いは強化されさらに継続の力となっていくことを改めて思いました。来年3月のコラボで、たくさんの方々に活動も知って頂けるよう、準備をしていきます😃乞うご期待❣️
12Nov
- 宇宙大花火in 富士山　感動力を高める
  昨夜は、友人のお誘いで「宇宙大花火in富士山」に参加しました。みんなの祈りと共に花火をあげるという企画。開催場所が、地元の富士川河川敷ということ、わざわざ友人か神奈川から来るということで参加しないは無い❗️友人は、私も毎朝参加している音声オンラインでの朝礼「朝ワク朝礼」の仲間で声だけは毎朝聞いていますが実際に会うのは、2年以上ぶり😌とっても嬉しい再会でした💓参加みなさんの「願い」が書かれた花火がアーティスト茶喜利（ちゃっきり）さんの歌と演奏で表現される「祈り」とともに打ち上がります。茶喜利さん❗️随分お久しぶりに、再会させて頂きました。今年亡くなられた水墨画家の中野素芳先生とのコラボやSBTで出会った方々とのイベントなどで10年近く前には何度かご一緒させていただくことがありました。さらにパワーアップした語りと音楽に心底癒される感動でした✨夏から延期になっていた花火イベント。昨日は、風もあったので、当日大丈夫かな❓という心配もありましたが、無事に開催。むしろ風のおかげで花火が流れてまるで頭の上から降ってくるように間近で見られ花火を見るというより「感じる」という感覚になり心がいやされ、感動しました❤️《感動する》これは、とても大切です。感動力が高いということは、感じる力が高いということ。感じる力は「気づく力」です。気づくというのは、日常の気遣いや発見からビジネスやスポーツにおいて「戦略・戦術」の気づきも同じ。とっさの時に、持っている知識や潜在意識まで活用させるのが、気づきです。感動力を高めるには、やっぱり感動する体験をすること。さらには、素直に感動すること。小さな事にも感動できる心が能力を発揮する力です。今日、どんな感動にるであえるでしょうか。感動する心、大切にしましょう😌
11Nov
- ホワイトリボンラン2022
  https://www.wrun.jp/2021/archives/1187WHITE RIBBON RUNからWHITE RIBBON FESTIVALへ拡大リニューアル！ 2022年3月に開催決定！ – ホワイトリボンラン 2021www.wrun.jp2018年から参加して、コロナで中止も含めて次回で5回目の拠点。《ホワイトリボンラン2022富士中央拠点》のミーティングでした。主催は、国際協力NGOジョイセフ。《走ろう。自分のらために。誰かのために》のキャッチフレーズで開発途上国の妊産婦支援と女性の健康を目的としたイベントです。昨年はコロナで中止。今年は縮小で実施でしてたが、縮小したおかげで、より安全に、幅広いみなさんにご参加頂けるコースができました😃さらに、富士市ではもう1箇所、大会趣旨を富士中央拠点とは違う視点で実施していくための拠点をエントリーしています。私は今回、新しい拠点をリーダーとして展開させて頂きます😌新しい取り組みにワクワクしています❗️また進捗もこちらでお知らせいたします。お楽しみに❗️