からだみ呼吸ほぐし@シビックセンター
10/12(土) 12/14(土)開催✨募集中
【11月はオンライン予定💕】
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・からだの状態を知ってセルフケア👍・深い呼吸で自分に癒し✨
・呼吸が変わると➡24時間の変化
※注意すべき内臓のケア有り&薬を使わず血圧を下げる効果も🐶!
ヨガ・グループレッスン 10月~
⚫グループレッスンの空き情報 ⚫
①【常時受付け】
・火シビックセンター13時半〜
②【イレギュラー空き】
・(木)(日) 10時半~羽根スタジオ
10/17 木〈1枠〉
申し込みは💌
【羽】=羽根スタジオ
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不定期に空き有ります🐰
*冒頭に随時、情報更新します🆗
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火13時半~@シビックセンター
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【広い場所につき、余裕あり🆗✨】
経路案内はこちら
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*右図④の【まずスタンプ&からだみ】
…は、キッズのことです🐰
*個別のお時間で
【まず状態確認🆗&きほんのセルフケア👍】は
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キッズ体操 10月~*新しいお友達の体験お待ちしています♪
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【六武】は
六名体育館*武道場です🐰*岡崎体育館ともいいます
*【暮らしの学校】では新体操クラスを行っています✨
7月期~(水)16:25‐:4歳~小1さん
(月)16:40‐:小2さん~小6
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*上記ページから【小2~小6】の案内へは
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一番下段の「こんな講座もチェックしています」
or
講座を探す🔍一番下に「新体操」入力
…で、出てくると思います🆗
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*スタジオメイsite🌷 はこちら
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お仲間募集✨