《*6/22up スタジオヨガ初めて参加クラス、ご用意予定(・∀・)
…こちらのページは一部、改定途中です》
●はじめに●
mayこと、やないみどりです(・∀・)
mayヨガは
↓
”頭が楽=からだが楽”の法則から
→頭の心地よさ≒瞑想状態を感じること
…が主と捉えています。
からだ=ポーズは
↓
インナーマッスルから使い、キツイ感覚ではなく
”じっくりしなやかな強さ”を、呼吸と共に作ります✨
本来の自分に一致して生きるための
プラクティスです🌈
*オンラインヨガレッスン(みなさんは映りません)をご希望の方はこちら
↑↑
*お互いに映像を映して行う
「いわゆるZOOMレッスン」も可能です♪(下段に案内あり〼)
&
*mayヨガのケアグッズについては
↓使い方動画 https://youtu.be/rL1icfNgP4k
↑購入案内 https://studio-may.stores.jp/items/621847f9110dda74d9313649
*無料夜LIVE🌙金 or 土19時半〜【からだみ瞑想ヨガ】↓↓
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
*スケジュール表(月ごとの詳細は表下リンクへ)
【7月より変更あり:表は未訂正です_(._.)_】
↓↓
●最新スケジュール(月間カレンダー)はこちら↓↓
●お問い合わせは【メール】 📧↓↓
●スタジオヨガへの参加は、次のどちらかからお願いします🌸
↓
①はNew!!
① 火or木 スタジオ+オンラインヨガ(*基本、からだみ無し)
② カウンセリングヨガ整体(からだみパーソナル) 30分
…マンツーマンでの【からだ診:み】や、
レッスン流れ&ケアグッズの使い方などをご確認いただき、
↓
【安心・ご納得の上】一緒に進めていきましょう☘
*①②の申し込みリンクは最上部にあります
*改定済(6/22記)
↓
*ヨガマットは、基本ご持参形式ですが
【スタジオ初回時】は、お貸しするのも大丈夫です(:無料)😊
********************
●キャンセルポリシーはこちら
《スタジオヨガ/からだみパーソナルのキャンセルポリシー》
◆まずご予定日の【8日前まではキャンセル料はかかりません🌈】
↓
【1週間前から半額/3日前から半額】を頂戴するか、
【金額に足りる振替の組み合わせ】で、
ご対応頂くようお願いいたします🌷
(*その他の対応は補足に)
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昨今の事情を含め"スタジオ参加がかなわない際"は
【オンラインにてご参加】も可能です👌
(↑下段に受け方の説明あり)
~詳細はこちら↓↓~
①キャンセル時は速やかに【 mail★studio-may.jp 】に
(*★を@に変えて🙋) ご連絡くださいませ。
↓
返金のある場合、対応に数日頂くと思いますがご了承くださいませ。
*場合によって振込手数料のご負担を頂くことがございます🐸
② 振替はスタジオorオンラインヨガ(:後から参加を含む)
or からだみパーソナルに
↓
「参加予定だった日まで or ~2週間後
(*からだみは、予定回後は10%増しにて)OK」です
(*スタジオヨガ参加は
【からだみパーソナル、もしくはオンラインヨガ】にて
お会いした方が可能です)
〈補足項目〉
◎ご希望通りの別枠が空いていない場合は、ご了承くださいませ。
●スタジオヨガのキャンセル時は
→🙋ヨガキャンセル料の交換に"次回からだみオプション"もOKです
●オンライン月額の方は
【その月内(*多少のズレはOK)で、空のある枠へ】振替OKです
*【シルバープランの方】は
スタジオ~2回プランで2回ともキャンセル(振替なし)になった場合
→“次回からだみオプション”にて補わせていただきます🐱
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
●その他、オンラインもチラッとご紹介
*いつものmayオンラインヨガでは
【みなさん側の映像はオフ=ワタクシからも見えずに】
行いますが
↓
スタジオヨガの替わりに「緊急お家参加」の場合は、
このように互いに映すのがオススメです🐸
●スタジオに参加できないときの
【緊急ZOOM参加】案内
&
【スタジオヨガへの対面ZOOM参加】は、こちら
*見え方はこんな感じです↓↓
💚冒頭は「may呼吸ほぐし」をします↓↓
実際の感じはこちら↓↓
~10代&20代の若い世代から、40代以降(*更年期含む)まで!
軽やかな自分がいいな~、と思う方…ご一緒しませんか🌈~
スタジオメイやないみどり