♡からだみヨガの効果について&’21.12月現在【コロナ下2年で出た最終答え合わせ?✨】  | スタジオメイ♡からだみ呼吸ヨガ&カウンセリングヨガ整体✨~原因不明の体調不良&メンタル不調も根本原因にアプローチ~
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スタジオメイ♡からだみ呼吸ヨガ&カウンセリングヨガ整体✨~原因不明の体調不良&メンタル不調も根本原因にアプローチ~

ケアグッズ使いでオンラインでも確実な効果♡

スタジオとの両活用で【ニュートラルな・俯瞰した感覚≒心地よさを身につける】
プラクティスを続けていく、お仲間募集♪

~合言葉は「自分で治す(・∀・)」~

 

♡からだみヨガの効果について🐰

 

・・・につながる

 

~コロナ下、2年で成長できたこと☘️~

 
さて2021年もまことにありがとうございました
コロナに入ってもうすぐ2年、案外色々あったというか


●自分の内側で変わったこと🐶

●やってきたことの最終まとめ✨


…という“成長”というようなものが、
振り返ると確認できるなーという、今日この頃です(・∀・)

やってきたことのまとめ、というのは
 
 
●前から掲げていました

【頭が楽だと、からだも楽の法則✨】を→
「頭ほぐし」という究極ケアとの合わせ技❗️

 

…で、

●効果がかなり早く出てくる
(↑特に初めてお会いしてからの変化度)


●いい状態を保つことの安定度がバツグンに伸びた✨
(↑これまで診させて頂いている方)


…というのは大きいですし、
じゃあ
 

●じゃあそもそも【頭が楽にある】って、どういう在り方なの?
→それが【瞑想】で目指す感覚でした~✨

 
という、答え合わせのような感覚です。
 
 
ここまで、以前からずーとお付き合い頂いている方もいれば
途中から、最近から、また「これから」の方も含めて
 

●まーともかく【自分を整えることから始まる☘️】

 
ってことで、
続けていくだな~と思っております。

ですので、
上に書いた方々みなさま、その道程をどの時点にしろ支えてくださり
「ありがとうございます&した💕」

また、よろしくお願い致します🐇

お読み頂きありがとうございました&2021年お疲れさまでした♨️

 
 
◇◆◇◆◇◆◇◆◇
 
 
~良くなっていく過程の、指針☘~
 

●すべてのベースに【呼吸のできるからだ】✨

 
…の考えがあります。


may的「からだの診かた」では

 

●頭が楽なこと=【からだが楽にいられること】

 
…だと、わかっています。


(「呼吸⇔脳波の関わり」には、科学的根拠もあります✨)



ヨガ・パーソナルヨガ整体、
それぞれの特長としては


・ヨガ=深い呼吸&それを支えるインナーマッスルのトレーニング


【自分と調和する=瞑想の状態】覚えるプラクティスtime





・パーソナル→深掘りtime=自分を知ること
&各々に適したセルフケアのアドバイス・プラクティスを的確に伝授



…致します。


総合的な免疫力アップはもちろん、


変化に対する気づきも早くなります✨


その過程をどうぞご一緒に♥️
よろしくお願い致します。
 

 

 

 

 

 

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