うまくいかない時の立ち直り方
🔷40歳からの人生に迷いを無くす🔷やりたい未来をくっきり描き最速で夢を叶えるスペシャリスト田草川かおるです(プロフィールはこちら)✨4月に募集中のサービスはコチラ✨ついに、我が家でも陽性反応が出ました。よりによって、中学受験真っ只中の長女なんと、8ヶ月かけた努力が試験を受けられないという顛末に、、、自分ではどうしようもできないことが起きて打ちのめされることってありますよね。そんな時、どうやって立ち直りますか?怒って周囲に当たり散らす?どうして私ばっかり、と嘆く?仕方がないと、受け入れる?どれが正解という訳ではありませんが、悔しいのにそれを我慢して無理に気丈に振る舞う必要はないし怒って発散できるなら(他人に迷惑をかけない範囲で)怒ってもいいと思います。大事なことは自分が立ち直れる方法を日頃から把握しておくということ。心と身体は繋がっているから心の打撃を身体で癒す方法はかなり有効的。お風呂に入ったり、マッサージを受けたり、いい香りを嗅いだり、美味しいものを食べたり。運動で発散しても漫画を読んで現実逃避しても自分が癒やされるなら、それでOK♪今回、11歳の娘には✅ とことん泣くと✅ アロマを使ったマッサージを施しました♡アロマのことは舞さんのブログが詳しいです!症状に合わせてオイルを勧めてくれるのでとっても参考になります♡マッサージに使ったりお風呂に垂らす時は肌に塗布することを考えて必ず質の良いアロマオイルを選ぶようにしましょうね。舞さん一押しの精油はこちら。ピース アンド カーミング エッセンシャルオイルブレンド 5ml ヤングリビング Young LivingAmazon(アマゾン)5,490円ラベンダー エッセンシャルオイル 15mlAmazon(アマゾン)3,980〜9,220円娘のケアを丁寧にした後は自分のケアもしっかりするようにしています!ママの健康は家族の土台だからこそ自分のケアを最優先にする姿勢アメリカ在住の岡田ちあきさんから学んでいます♪ちあきさんと一緒に私の美尻部7期に参加予定♡そろそろダイアモンド会員くらいになれるかな(笑)大好きな人たちと身体と心の両方から自分を労ってあげることで何があっても立ち直れる!そんな自信を身につけることができました♪私に自信があるから子ども達や旦那さんの落ち込みにもすぐ対応可能✌️ママって偉大でしょ😊お気に入りの立ち直り方法があったら教えてくださいね。今日も最後までお読みくださりありがとうございました!✨セッションの予約が一番早くできるのはLINEから✨ID検索の場合は@443wtuyy(@も忘れずにつけてください)✨4月に募集中のサービスはコチラ✨