マイナス20歳の身体をキープする方法
🔷40歳からの人生に迷いを無くす🔷やりたい未来をくっきり描き最速で夢を叶えるスペシャリスト田草川かおるです(プロフィールはこちら)✨3月募集中のサービスはコチラ✨今年43歳になる私。ボディメイキングを始めたのは2年くらい前のこと。きっかけはいくつかあるのですがFacebookで無料のトレーニンググループに参加したのもその一つ。主催者はハワイ在住のローデン恵未さん。恵未さんは元理学療法士さん。いわゆる体の動きのプロ!その知識にヨガの学びを加え女性の身体を緩めるオリジナルメソッドを開発。私自身、ヨガ歴は25年以上で(高校の時の選択体育がヨガ、、、笑)ヨガの通訳も何年かしたことがありアメリカに大好きな先生がいたのですが恵未さんの輝く笑顔とポジティブな考えにすっかり魅了され、、、気づいたら虜に🤣パーソナルトレーニングを受けてこちこちだった身体をふんわりほぐしていただきました♡その後も美尻部に参加して定期的に身体ほぐしを続けています。筋トレともヨガとも違う美尻部の動きは身体を楽にすることが最優先。大好きな美尻部がただいま6期のメンバー募集中!美尻の方法を学びながら、二の腕を細くするコツも教えてもらえるというお得な回♪恵未さん自身がマイナス20歳の体づくりを目指しているだけあって50歳になっても、60歳になってもTシャツとデニムが似合う女性でありたい私にはぴったりの講座なんです。これ、独り占めするにはもったいないし/同時に30人くらいまでは見られますよ〜\という恵未さんの言葉を信じて一緒にボディメイクしませんか?ご一緒できたら嬉しいな😊✨セッションの予約が一番早くできるのはLINEから✨ID検索の場合は@443wtuyy(@も忘れずにつけてください)✨2月募集中のサービスはコチラ✨