願望を叶えるのは意外と簡単
🔷 シドニーで3人子育て中の現役ママ 🔷40歳からの人生に迷いを無くす最幸人生戦略カタリスト・ミエルカパートナー田草川かおるです(プロフィールはこちら)子育てに特化した情報はこちらのブログから田草川かおるの志事ブログを読んでくださりありがとうございます。7月28日から富田絢子さんの「稼ぐ!ノート術」という講座を受けています。3回ある講座の、今日は2回目。講座を受けていてネガティブノートに書くことがありません!と相談してみました。ネガティブノートとは自分の中に湧き上がるネガティブな感情を書き殴るためのノート。このノートに書くことが今の私には無い!もちろん人生、全てが順調という訳では無いです。シドニーのロックダウンは明ける見込みがないし。一年半日本に帰国できない間に、父の病はどんどん進行していくし。長女は絶賛反抗期中だし。でもそれらに対してネガティブな感情が湧いてこないんです。そうしたら、絢子さんにもしかしたら叶えたい目標が簡単すぎる(低い)のかもね。と言われました。そっかぁ、、、実は今、叶えたいことがあんまり無いんです。というのも、2018年から最幸人生戦略というワークをやってきてやりたいことがどんどん実現してしまい今、一番幸せな状態です。もちろん、🟦 身体はもっと鍛えたいし🟦海外旅行にも行きたいし🟦美味しいものを食べたいという願望はあるけれど🟥 月に100万円稼ぎたい!とか🟥海外移住したい!とか(もう海外に住んでましたね、、、)はあまり望んでいない。今まで最幸になるための質問を自分に問いかけてきてその答えを書いてきて本当に叶えたいことがわかってきたので毎日幸せなんです。本当に叶えたいこと=願いが叶った時の気持ち月に100万稼ぎたい!ということを望んでいないのは100万円稼いだ時、どんな気持ちになりたいかを知っているから。毎月コンスタントに100万円稼いでいたら、、、🔷 好きな人と、好きな時に、好きなものを食べに行ける!🔷 欲しいものを好きなだけ買える!🔷 月に10万円(収入の1割)はNPOに寄付できる!うん、できることは沢山ありますね。今、100万円稼いでいなけれど最幸人生戦略のお金のワークで毎月自由にできるお金(SMILE)を設定しているからその中で好きな人と、好きな時に、好きなものを食べていられるし欲しいものを買えるし寄付もできています!2011年、オーストラリアに来てすぐの頃は子どもとカフェでお茶したりママ友とランチワイン会をしたり旦那さんと二人っきりでご飯を食べに行ったり全くできませんでした。物価高い!私、稼いでない!お金がなくなるの不安!という気持ちばかりが強かった、、、それが今はお金の心配をしないで、できるようになりました!10年間で物価は上がってるけどお金の不安は全くありません。欲しいものは、「物」に関するワークをして必要(NEED)と欲しい(WANT)をハッキリさせることで物を持ちすぎるデメリットを知り本当に欲しい物を厳選して買っています。収入の1割を寄付することは社会人になってからの習慣。金額にかかわらず寄付はできるし、最近は子ども達にも関わってもらってノーブレスオブリージュについて語ったり実践することができてる。本当に叶えたいことは全部実現できている〜!書くことの力は本当にすごいと思います。5分でもいいし、ノート1ページでもいいから書いた方がいいって、みなさんおっしゃっていますよね。人生を変えるモーニングメソッド [ ハル・エルロッド ]楽天市場1,650円【新品】「書く」習慣で脳は本気になる なぜ言葉にすると夢は実現するのか 廣済堂出版 茂木健一郎/著楽天市場935円多分大事なことは書き続けることつまり書くことを習慣にすることあとはどんな気持ちで書いているか、かな。書いてもどうせ叶わない。書かないと叶わないから、なんか書かなきゃ。こういう気持ちだと幸せにはなれませんよね〜。いろいろ試してみて手書きが大事、って感じています。字が汚いから嫌、って思うこともあるけれど楽しい気持ちがにじみ出ていればOK💕願望を叶えるには①願いが叶った時の気持ちを考えながら②前向きな気持ちで③思ったことを毎日書き続けるこのためのグループ作りたいなぁ💕最幸になるための質問とセットで♪もう一つ、今日の講義にはNLPで習ったことが2つ、モンテッソーリで習ったことが2つ入っていました😊自分が学んでいることがちゃんと重なって、お互いを補完する感じで繋がっているのがわかって自分のやっていることに自信が持てた♪軸がどんどん太くなっていく〜。この気づきは、セッションにも反映させていこうっと!最後までお読みくださり、ありがとうございました🍀田草川かおると気軽に話したい!LINEはこちらになります♪ 登録してくださった方にはあなたの人生を最幸にする7つの質問プレゼント中!【プロフィール】 田草川(たくさがわ)かおる6歳から11歳まで、アメリカのNYで育つ。15歳から17歳までシドニーに留学し、飛び級して高校を卒業。慶應義塾大学法学部、社会人経験を経て京都大学大学院へ。結婚前は「持続可能な社会・ライフスタイル」のデザインをテーマに翻訳・通訳、執筆、講演などに従事。2011年よりオーストラリア、シドニー在住。10歳、5歳、3歳の子どもたちをモンテッソーリで子育て中。長女が2歳の時モンテッソーリに出会う。その後、オーストラリアで唯一大学卒業の資格が取得できるモンテッソーリグラデュエイトディプロマを取得。シドニーにあるモンテッソーリ幼稚園で親子教室を担当。第二子出産以降はプライベートレッスンを中心にモンテッソーリの普及に務める。2019年より、自宅で学べる「おうちでモンテッソーリ」主宰。日本、シドニー、アメリカ、ヨーロッパ、アジア、南米のママを対象に、家庭内で実践できるモンテッソーリ子育て法を伝えている。2020年、ミエルカパートナー第一号に認定。2ヶ月で100人にミニセッションを提供した後に、現在世界各地のクライアント様に単発、継続のセッションを提供中。