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  ①健康的な食べ物を生活に取り入れるって”食べ物差別”とどう違うの？
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  ■糖質＝吸収すると体脂肪になる、という思い込みが過食を作る
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  ”強くなる”で解決しようとする”から”弱ってる。
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  ■夜間過食、お疲れ様過食。生き辛さやコミュニケーションなんて関係ないと思ってた（体験談）
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  ■ナイナイ岡村さんの失言に対する矢部さんの公開説教、聞いてみた
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  ■性の乱れー摂食障害治すより先に止めるために【今すぐ】できること
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  ■健康的な依存と”依存症の依存”の違い
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  ★洗脳は無意識【自慰はダメ、ボディメイク頑張る方がイイ・できない自分はダメ】本当に自分の心の声？
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  ①過食は治ったけど”自慰依存"が治りません～ 問題解決の方法は過食治した時とある意味同じ
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  ■治したいのに”太るの怖い””過食したい”のは、治す気ないから？治し方間違ってるから？
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  ■虐待されてないけど『映画・母さんがどんなに僕を嫌いでも』の主人公の気持ちに共感しすぎて涙枯れた
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  ■今の自分を認めるなんてできません！体型も性格も頑張れない自分も全部大嫌いです！
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  ■健康的な食べ物よりお菓子がダイエットに好都合な時。
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  ★ダメな自分を”隠すか変える”で対処するのはまずやめる。摂食障害治したいと思ったら。
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  ■ダイエット・便秘解消の味方-”サツマイモ”と”スパイス”を極める
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  ■コロナ疲れを癒してくれた訪問者の動画（＊お下品ワードと笑い声にご注意を）
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  ■”諦める”もコミュニケーションの効用の一つとは（摂食障害・うつ・依存症からの回復ですべきこと）
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  ■サプリ・食べ物 と”心の不調””過食””太りやすい体質”
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  ■彼とのコミュニケーションと私の摂食障害 （セックスレス・セックス嫌・愛情表現で悩む人もどうぞ）
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  ■フツーはさあ！…いや、そもそもフツーじゃないから。

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