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  ■吐かずに食べ始めて現在5年目、3食お腹いっぱい食べて体重は…（体験談
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  摂食障害治らない、過食とまったのに痩せない、生きづらい考え癖変わらない…と苦しくなったら読む記事
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  摂食障害の影響で、悪玉コレステロール値が高く肝臓機能が異常に？
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  ”■ダイエット後のクレイジーな食欲の意味” ✨復習
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  ■過食や痩せの一瞬の快でウヤムヤにしたくなる「低温やけどみたいな生きづらさ」？
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  ■摂食障害と生きづらさからラクになりたい人の【zoom質問会】でわかったこと
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  ■心のモヤモヤ、やっと抜けてきた★
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  4月11日 グループ質問会 【摂食障害の症状以外の生きづらさ】【体の声を聞いて食べる 動く】
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  摂食障害治すために食べて上げ止まり迄太ったら、私痩せますか？
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  ■過食の3つの種類と治り方の順番、復習☺
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  過食を治すための食べ方、すべきことはある。「でも、それができない」となるならば。
• 4月4日 午後【摂食障害の食症状、心の症状】グループ質問会にお申込の方へ
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  ■過食治すため「理想の食事を腹八分でやめられたら→三食ちゃんと食べよう」ソレできなくて当たり前。
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  ■過食止めたいならお米三食。〇合単位で食べちゃってもフツーな理由。
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  ★過食、拒食を呼ぶ思考「なるべく・できるだけ・心がける」を「絶対～しなきゃダメ」に変換してない？
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  ブルース・リーに学ぶ 「だらだら食い対策」「摂食障害の満たし方が分からない」の対策(リブログ)
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  摂食障害の主たる症状って食行動よりアレだと思う
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  急募）摂食障害、鬱、生き辛さ、体の声を聞くダイエット【オンライン・グループ相談会】ステップあや
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  ■〇〇したのに摂食（鬱、生き辛さ）治らない、変わらないとグルグルしたら読む記事
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  【参加者の感想】３/13＆14 「生き辛さ」zoom講演会

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