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こんばんは、ステップあやです。
お久しぶりの更新になりましたが生きてます。
日本に一時帰国しています。
そういうタイミングなので、この記事をリブログしておきます。
父の介護中、亡くなったときに書いたこれ。
➡ 人って全く思ってないことを思ったり言ったりする生き物なんだ
➡摂食障害とうつを作る「愛されてない証拠探し」と「負の感情の否定」とは
他人が自分に良い言葉をいっても
いってるだけよね、嘘だよね、って疑って
他人が自分に怒ってつい出たネガティブな態度や言葉は
ほらやっぱりそれが本音だよねって決めつけて
自分は人に大切にされないとか認められない存在なのだという証拠ばかり、わざわざ集めて生きるのが癖になっている人に特に読んでみてほしい記事です。
11月28日まで日本滞在中の個人セッションは、一時帰国中のため少し変更あります。
通話セッションは夜23時ごろまで営業時間が延長。
大宮での対面セッションは28日まで受け付け。
line文字セッションは通常通りです。
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