摂食障害・生き辛さからラクになりたい人が読むブログ~18年の摂食障害を越えて

●食欲が止まらなくなる理由、摂食障害の治し方は、古い記事から読んでみてください。
●テーマ「対人関係」「生き辛さ」は摂食障害の方だけでなく、生き辛さを抱える方に読んで欲しい記事です。


テーマ:

これ、古い記事ですが、参加を検討されている方に、読んでいただきたいのでUpdateしておきます(2015年9月17日)
趣旨や目的、どういうものなのかをご理解せずに参加されるとがっかりしちゃうかもしれないので、ご面倒でもどうかお目通し願います。


◆ココ・カラ美人生活塾(通称”美人塾”)とは?


ダイエット依存、摂食障害、様々な依存、生き辛さに悩む方を対象に、およそ1年に一度のペースで不定期で日本各地で開催している会。

※毎年、頻繁に開いて欲しいというご要望が毎年あるのですが アメリカ在住のため頻繁に帰国が難しいのです。だいたい年に一度になっています。ごめんなさい(><)

主宰 ステップあや
 当日受付 あや旦那
 ←2016年は夏はいません、冬はいます(笑)

クリック よくある質問

クリック これまでの皆さんの感想


▼摂食障害・ダイエット依存に悩む
 当事者向けの会(ご家族・恋人も参加可)

メモ次回予定
2016年7月16日(日)午後
*詳細、お申込み方法はブログでご案内します。


 ・12月~
仙台、東京、大阪、名古屋、
広島、博多、(札幌は検討中)

詳細、日時、テーマ、申し込み方法は後日追って発表します


▼その他、摂食障害の方の
 ご家族・恋人の方を対象とした会▼

*こちらは当事者の方はご参加いただけません

メモ次回予定
2016年7月16日(日)午後
*詳細、お申込み方法はブログでご案内します。


★開催情報をメールでご希望の方はメーリングリスト  にご登録ください(登録後、GMO(メーリングリストの会社)からの広告メールが届いたらご自身で解除すれば届かなくなります。

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▼美人塾(当事者向け)の
 趣旨と目的


◆わたしのブログや本を熟読されている方はお分かりだと思いますが、その場で、その悩みにはこれをこうしたら解決します、と一つの問いに対して絶対的な答えを教える会ではありません。(そのようなものを探していると、自分にとって必要な手がかりが分からなくなるからです)

ですので
、目的としては、ステップあやの話や、他の人と私のやり取りをを聞いて、「 自分とここは似ているな」「ここは違うな」 「 あの悩みは自分はもう乗り越えたから、そこは一歩進んだな」「その話は凄く分かるけど、ここはわからないな」・・・というように

「何かを感じていただくこと、感じている自分に気づくこと」
を目標としていますので、 趣旨のご理解とご協力のほどお願い申し上げます。


▼参加資格


*医療行為はございませんので、摂食障害と診断されているかどうかは問いません。

*摂食障害や一歩手前のダイエット依存、)生きづらさ(仕事や恋愛、家族における対人関係、自信のなさ、感情との付き合い方など)にお悩みをステップあやの本やブログを参考に克服中されているご本人。

*ご本人のご家族(恋人)もご参加できますが、内容はお悩みご本人向けであることをご了承いただける方。本人と私のやり取りを聞くことによって病気の症状や現在の「状態」の理解にお役立ていただければ幸いです。

*当ブログや拙著『心と体が軽くなる本物のダイエット』 『ステップあやの食べて痩せた!最後のダイエットをある程度お読みいただいている方

*何かあたらしい知識をつけるというよりも、ブログや本で読んだことを生で聴いてみたい、または質問してみたいとお考えの方。

*人数の関係で、全ての方が発言できないのがでないことをご理解いただける方。

*下方の美人塾の目的・趣旨をご理解いただける方
 
*お悩みのご本人、またはご家族、恋人であること
(カウンセリングなどのお勉強目的での参加はご遠慮下さい)

*上記の条件を全て満たす方。

■美人塾が向いていない方
大勢が苦手な方、人の話ではなく自分の状況環境をきいてもらい自分の疑問点だけを ピンポイントで話したい方や、もう少し「自分の環境、自分の状況」に絞ってお話してみたいと思われる場合は、>個人セッション(スカイプ、LINEなど) をご利用ください。

■ステップあやの対面セッション

通常はLA(サウスベイエリア)のみ。
ステップあや帰国時(次回は2016年7~8月と、12~1月)のみ、『埼玉県大宮駅周辺』にてお受けしています。

ご希望の方は>こちらのページの予約用アドレスからお問い合わせください。


■美人塾の人数
地域とその年によりばらつきがあります。
これまでは、最小2名~最大25名でした。

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■会の進め方(以下は2015年の例、毎年変わります)
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最初にステップあやからの説明(スピーチ)がある部とない部があります。

講義がなくて、終始質問会だけだとブログや本の趣旨を理解してない方には分かりにくいという声を頂き、ざっと説明をいれる部をつくりました。

2015年各部の内容は>全国日程&お申込みのページに各会場のリンクがありますので各自ご確認ください。


ステップあやからの説明がおわったら、皆さんに手をあげていただき、質問やお悩みをお聞きします(この質疑応答のパートは一部は短めですのでご注意下さい(12/23 祝の東京会場は除く)

 ↓ ↓ 

ご質問に対し、深く掘り下げてお話を聞きだすということはできかねますが、コメント欄ふうに、そこで聞いたお言葉から想像しうる範囲で、ポイントを絞り考え方、今出来ることのアドバイス、今はとりあえずできなくていいことなどをアドバイス、私の考え方や体験をお話します。


人前で話すのが苦手な方もこちらから指して、無理に話してもらうことはしないので聞いてる耳だけでも大丈夫ですニコニコ

人数が少ない場合は、私が、よくある質問や皆さんからの事前アンケートで頂いた質問をPICKUPしてお話していきます。

そのときの参加者の人柄、質問内、緊張具合などによって毎回、雰囲気がガラリと変わりますので、>>皆さんの感想は参考程度に読んでみてくださいネ。

短い時間ですので、
全員の質問にお答えすることはできかねます。
他の皆の悩みとそれに応える私のやり取りを「聞く」に重きを置くイメージでいらして下さい。



■参加費
その年により異なります。
2014年の例
1つめ4600円、二つ目2900円、3つ目2500円
*2つ受講合計7,500円、3つ受講計1万円

2015年の例

1つめ5000円、二つ目3000円、3つ目2000円
*2つ受講合計8,000円、3つ受講計1万円

収益は、勉強代、航空券や新幹線、宿泊費、その他の費用など今後の活動費用にあてさせていただき、ブログや美人塾、本、などを通して皆さんに還元させていただきますm(_ _ )m 

・会場手配から宿や交通の手配、ご案内作成、お問い合わせの対応まで全ての作業を私ひとりで行っているため、お申込み後の変更、キャンセルなどは余裕をもってご連絡いただけると助かります

まだ読んでいなかったらこちらもどうそ♪

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