こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
心屋流心理カウンセラー
紀凛教室認定講師
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
摂食障害の人が楽になるには
どうしたらいいのかを
昨日書いたけれども、
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12260448487.html
自分を愛するということが、
摂食障害の人にとって、とってもとっても大切なことなんだけれど
自分が素晴らしくなれたら、
自分を愛せるようになる
つまり、好きになれる
と思う？？
でも、これね、
自分の理想通り変わっても
自分のことは好きになれないの。。。
残念ながら・・・(>_<)
だって、
本当の自分じゃないから
頑張って作りあげた
着ぐるみを来ている自分って
しんどいよね。
本当の自分じゃない
つまり嘘の自分だと
自分が自分に不信感を持っちゃうの。
（ややこしいかな？）
嘘をついている
自分を信じられないから
いつも不安が付きまとう。
その不安とずっと一緒にいるから
今まで辛かったんじゃないかなー？？
だからね、素晴らしい自分を諦めるのよ～(；一_一)
諦めるからってダメな自分じゃないの
本当はそのままの自分で素晴らしい。
だから、これ以上、素晴らしい自分にならなくていいのよ
それに気づいてね～
あじゅ♡
いよいよ、今週末4/1(土）
摂食障害の方が泣いて笑って話せるお茶会開催です！！
摂食障害（過食症・拒食症）がどうしたら楽になるかのお話しもしたいと思います＾＾
お悩みの方はぜひ来てくださいね～♡
＊摂食障害の方が楽になるお茶会はこちらです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12238189529.html
前回の摂食障害の方が泣いて笑って話せるお茶会の
ご感想はこちらです。
【ご感想】「私、ダメじゃないんだ。私いいんだ。」と思える幸せ
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12254278448.html
＊摂食障害にお悩みの方はただ今カウンセリング特別料金です。
（4月末まで。5月から通常料金も値上げになりますので、この機会にぜひ♡）
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12222675965.html
＊カウンセリングセッションはこちら
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12216449504.html
＊半年間で､ ｢ダメ｣ だという思いから解放されて､
「自分はだいじょうぶ」という安心感を､
育てていく講座です。
□ 「紀凛教室」～安心クラス（基礎）～全6回 3月19日開講 （次回募集未定）
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12242156097.html、
＊パートナーシップにお悩み方はこちらの講座がおススメです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12224197838.html
紀凛法１は彼がほしい方や今の彼と結婚したい方におススメです。
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12226348169.html
紀凛法２は結婚している方や彼とお付き合いの長い方おススメです。
心屋塾オープンカウンセリングに登板します！（千葉）
4/14（金）12:00～14:00
心屋塾オープンカウンセリングって何？
★摂食障害についての関連記事
知られたくなかった摂食障害の始まり
食べ物と体重に取り憑かれた私
「人間がすることじゃない」その言葉が頭のどこかに残っていました
孤独で誰かに助けてもらいたいと思いながら、バレるのが怖くて
深い付き合いを避けていました
なぜ『摂食障害』にこだわるのか？
『相手に知らせて』で
読者登録していただけると嬉しいです＾＾
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
ポチっと、ありがとうございます＾＾