こんにちは^^
摂食障害の専門家
心屋流心理カウンセラー
小瀬木かずみ(あじゅ)です!
しばらく体調が悪かったのですが、復活しました~(*´▽`*)
食欲はあったのですが、プラスで甘酒を飲んでました。
甘酒って飲む点滴って言われているんだってね。
友人がお誕生日にプレゼントしてくれました。
私こういうの大好きで
疲れた時とか、ここぞ!というときに飲もうと
大事に飲まないでいたのですが、
ここぞ!がきたので。
きっとこれで治ったんだと思う(´▽`*)
とっても人気があって米麹が品切れだそうです。
私、熱しやすく冷めやすいので、
しばらく甘酒にハマりそうです。
でも、恥ずかしいくらいすぐに熱が冷める。。
それも急に^^;
以前は、ハマるととことん調べたりして
健康オタクだったんですけど、
それはなくなりました。
(おかげで、体や健康のことは詳しくなって
トレーナーとしては良かったけどね^^)
今は、気分が良くなって、楽しむくらい。
こんな性格なので、続かないしね^^
今回はどれくらい続くかな~( *´艸`)
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