こんばんは＾＾
摂食障害の専門家
心屋流心理カウンセラー
小瀬木かずみ（あじゅ）です！
新しいことを始めようと思ったり
どこかへ出かけようって思ったり
講座に申し込もうかなと思ったり
あれ食べたいなとか
あの人に会いたいとか
あれ買ってみようとか
やりたいなって思っているのに
動けないときってあるよね。
私は以前はやりたいこと、好きなことが分からなかった。
でもね、
本当は分かっていたんだよね
なんとなく
なんとなくって理由がないから
本当にしたいことなのか分からなくて
そのなんとなくの感覚を
なかったことにしてた。
そして、
できない理由
やりたくない理由
お金がない
時間がない
意味がない
損するかも
失敗するかも
人に何か言われる
本当はやりたくないのかも・・・
はすぐに思いつくので
結局、やらないことを選択していた。
ここでも書いたけど
http://ameblo.jp/sr-ajyu/entry-12118921142.html
実は“なんとなく”に従った方が
上手くいくんだよね。
これをしてみようかな、やりたいなって思ったとき
“なんとなく”を信じてみて。
損してもいい、で自分を信じてみて
大丈夫。
損しないから。
あじゅ♡
なかなか行動できない、変われないのは不安だからかもしれません。
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