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いとう とみこの美味しいブログ

イタリア料理教室やグルメ食べ歩きをのんびりと書いていこうと思います。

プロも出入りするマーケットで、富山からのサバがたくさん並べられていました。
太目で青い澄んだ目をしたサバさん達です。
何と¥500、酢サバにもバッチシのようです。
サバ大好きな私です。
頭の中はサバをどうしようかと、めぐらせています。

以前サバがよくなかったので、思ったより美味しくできなかった"サバのマリネ焼き”を
再度Tryしてみるかな。
有難いことに、3枚に下ろしてくださるとのこと。
最近力が無くなって、けっこう大きな魚は下ろすのが一苦労になってきました。
もっとも魚の下ろしなんてそんなにやっていないので、上手じゃないということもあるのですが。
半身は酢サバにしよう!

ということで本日も洋食に決まり!
*いただきものの小豆島のオリーブ
 とても優しい味、感激です。


*シーザーズサラダ
 パンチェッタ、食パンはバターでカリカリに、ポーチドエッグとパルメザンチーズで。
 レタスがパリッとしっかりした葉で、アメリカで食べるシーザーズサラダのようになりました。
 (いつもあるレタスですが、今のレタスがしっかりしているでしょうね。)


*名古屋コーチンの肝煮込み
 美味しそうには見えない写真ですが、味はGood!
  トマトソースと期限切れになりそうな生クリームでしたが、なかなか乙なアペタイザーに仕上がりました。
 レシピが完成したらご紹介しますね。


*サバのマリネ焼き。
 玉ねぎのソテーとハーブ類をサバにのせてオーブンで焼く、というとてもシンプルなもの。
 シンプルなものほど材料が決め手、サバの脂もしっかりで美味しく出来上がりました。


*ブリオのソーセージ
 ちょっとサバの苦手な夫は、こちらの方がいいようです。


*本日はデザートもありますよ。

 娘制作のチョコレートのフィナンッシェ、器用なものですね。、感心します。


 

本日のワインは白、と決めていたのですが、結局いつものピノノワールになりました。
やはりわが夫婦は赤ワインが好きなんですね。
料理としては白ワインなんですが。

今回は歯ごたえのあるレタスで是非お試しいただきたい〝シーザーズサラダ”をご紹介します。

 

シーザーズサラダ 

 

材料 レタス          1個

    卵             1個

    食パン(一斤12枚切り)  2枚(耳を取り、厚さに合わせてさいの目に切る)

    バター           大さじ1

    アンチョビ         6枚(みじん切り)

    サラダ油          80cc

    にんにく          1片(ごく細かいみじん切り)+

    レモン汁          1個分

    玉ねぎのすり下ろし     大さじ1

    チリソース         小さじ1~2

    タバスコ、  ナツメグ   ウスターソース  各少々

    砂糖            大さじ1/2

    パルメザンチーズ      大さじ3

    

 

作り方 1.レタスは一口大にちぎって、冷蔵庫で冷やしておく。

 

     2.ポーチド・エッグを作ります。

      なるべく浅い鍋に底から10cmくらいの水を入れ、沸騰してから酢と塩を少々加え、表面が踊らない火加減に、

      卵を静かに割り入れる。広がった卵白は、フォークで卵黄のほうに寄せる。2~3分たって卵白が固まってきたら

      すくい上げ、乾いたふきんにのせて水気を切る。

 

     3.クルトンを作ります。

       フライパンにバターとサラダ油を入れて中火で溶かし、パンがきつね色でカリカリになるまで炒める。

 

    4.サラダボールにアンチョビ、にんにく、ポーチド・エッグ、砂糖を入れ、全体を充分すりつぶし、

      レモン汁、玉ねぎのすり下ろしを入れ、少しづつサラダ油を加え、タバスコ、チリソース、ナツメグ、ウスターソース、

      塩、こしょうで味を調えドレッシングを作る。

 

    5.ドレッシングの中にレタスを入れ、ざっくりと混ぜ合わせ、クルトンとパルメザンチーズをふって食卓へ。

すぐ眠れない私はラジオ深夜便をよく聞きます。
イタリアンシェフの片岡護氏のコーナーで“カルボナーラ”を話題にしていました。
そういえば私は一度もこのスパゲティは作っていなかったのですね。
さっぱり味好みなので、何となくシツッコイかな、と思っていたからかな。
一度作ってみることにしましょうか。
昨日ミートローフの種はしこんで、冷蔵庫で寝かせてありますし。

ということで本日はイタリアンです。
*カブとセロリの明太子ドレッシング
 セロリが美味しくなりました。ドンドン使いたいものです。


*ブルスケッタ
 フルーツトマトが出回り始めたので、早速バゲットにのせてと。


*カルボナーラ
 パンチェッタと生クリームも少し入れてみました。


*ミートローフ


本日のワイン、ちょっと濃い目で美味しかった!

サラダの明太子ドレッシングにはあまり合わなかったかな。

 

始めて作ったカルボナーラ、そういえばレストランでも食べたことがなかったのでした。
これって作り手にとっては、とても手早く出来て作りやすいでしょうね。
卵とパルメザンチーズ、たっぷりの挽き立ての黒こしょう、それにベーコンがあればOK。
(今回はブリオのパンチャッタがあったので使いましたが、ベーコンのほうが良かったかな)
我々日本人は卵かけご飯が好きなので、カルボナーラにも馴染み安いのかもしれません。

今回はミートローフをご紹介します。
ハンバーグって、結構焼くのが大変。
ミートローフは前もって作っておけ、少々冷めても美味しい!
大勢集まる時には是非お作り下さい。

ミートローフ

材料[4人分]
牛ひき肉   500g
ベーコン   6枚
玉葱     1/2個(みじん切りにして、炒める)
パン粉    1/2cup(牛乳に浸しておく)
卵      1個
ナツメグ
デミグラスソース


作り方 
1.ボウルにひき肉を入れ、玉葱、パン粉、卵、塩、コショウ、ナツメグを入れて
  ねばりが出るまで手でよく混ぜる。

2.パウンド型にベーコン4枚を敷き、1.のタネをきっちり詰めて平らにし、
  蓋をする様にベーコンを2枚表面に置く。

3.200~220℃に温めておいたオーブンに約50分入れる。
 (竹串を刺して透明な汁がでてくるようならOK)

4.10分ほどアルミホイルをかぶせて休めせ、パウンド型から出して切り分け、
  付け合せ、デミグラスソースと一緒に食卓へ。


デミグラスソースの作り方
デミグラスソースの袋詰め、又缶詰に赤ワイン、ウスターソース、トマトソース、
醤油等をお好みで加え、5分ぐらい煮る。
ミートローフから出た汁(油分は除く)を加えると、さらに美味しくなりますよ。


 

本日はナチュラルファーム知多(元農業法人光輪)の大根で味噌おでんを作ることにしまた。
スギモトの牛スジ肉も買ってあります。

おでんって結構手間がかかるものなのです。

スジ肉は熱湯でさっと通して汚れを落とし、よく洗って串に刺します。
それから今一度20~25分煮込むのです。
スギモトのスジ肉はもともと柔らかいので、あまり煮過ぎは厳禁。

 

大根も一度ヌカで20分ほど煮ます。
綺麗な大根でしょう?
有機の大根はすぐ煮えるので、これも煮過ぎは厳禁。

 

大事な味噌だしはスジ肉を煮た汁、コンブとかつお節と煮干のだし、
それに赤味噌と西京味噌、みりんと酒で。
具はお好みの練り物で、欠かせないのは卵とコンニャクかな。

さー、愛情たっぷりの味噌おでんの完了です。

 

お好みで串カツを添えるとわが家で居酒屋気分を味わえます。

2021年2月10日の料理教室です。
政府は緊急事態宣言の引き伸ばしで、まだまだ行動が制限され窮屈な日々となっています。
家食が多い昨今、今回も日々の食事に参考になるような簡単でさっぱりしたメニュです。
白ワインにピッタリでしょうね。

*牡蠣とワカメのリゾット
 今が一番大きくなった牡蠣と出始めた新ワカメのリゾット。
 磯の香りで気分も和みます。


*サーモンとしめじのフラン
 フランとはパイ生地なしのキッシュの中身、フランスの家庭料理です。
 サーモンとしめじの優しさが家庭料理ならはの味わいです。

三重の鮑が1個¥1,000で店頭に並んでいました。
エ、嘘でしょう!
韓国産の鮑は時々ありますが、三重県産のがこんな値段であるなんて。
早速大きいのを選んで、夕食のメニューの変更かなと。

最近回転が遅くなっている頭で考えました、わが家には何があったかな?
いいのがありました、ミートソースが。
受験の終わった東京の佑くんがいつ来てもラザーニアが作れるようにと、
ミートソースを作ったところでした。

ということで本日の急遽に変更した洋食メニューは
*ピクルス
 冷蔵庫にキュウリとセロリのピクルスを見っけ。
 セロリがどっさりあった時、作っておいたのでした。


*カブと鶏胸肉のサラダ
 田野畑村から送っていただいたワカメもアクセントに入れました。


*三重の鮑
 マルサラ酒、しょう油、それにバターでソースに。


*ミートソース


ワインはいつものピノノワールで。

ときには思わぬ買い物ができるのですね。
最近はお料理屋さんが休業しているので、こんな掘り出し物があるのでしょうね。
ラッキーでした!

 

今回は使いきれないほどある野菜を、保存が利いてすぐ使える便利なピクルスをご紹介します。

 

ピクルス

 

材料

   きゅうり          2本(お好みの大きさに切る)

   セロリ           2本(筋を取り、お好みの大きさに切る)

   にんじん          1本(お好みの大きさに切る)

                   

   ピクルス液  

      穀物酢          1cup

      米酢           1cup 

      水            1cup

      白ワイン         1cup

      砂糖           30g   

      塩            小さじ1

      

にんにく         小1個

赤唐辛子         2本(種を取り除く)

ローリエ         2枚

粒こしょう        20粒

 

作り方 1.鍋にピクルス液の酢、水、白ワイン、砂糖、塩を入れ煮立たせたらすぐ火から下ろし、冷ます。

     2.冷めたピクルス液ににんにく、粒こしょう、赤唐辛子、ローリエを加え、容器に入れた野菜類にかける。

 

MEMO*セロリ等の野菜が余ったらピクルスにしておくと便利です。翌日から食べられ、2,3ヶ月くらいは日持ちしますよ。

     *マリネ液に、あったらドライのセージを入れると味が深まります。

     *柔らかいにんじんをお好みなら、にんじんを3分くらい茹で、冷ましてから加えるとよいでしょう。