今日は台風の一日でした。
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昼間に外に出ると、薄明るい曇り空からザーザー降りの雨が。
その雨が街全体を洗い流し、
屋根や道路を打つ様があまりに美しくて
ずっと見ていたいほどでした。
何層にもなって早い流れとゆっくりとした流れがある雲がドラマチックで、
夕方には空も街もオレンジ・ピンクのような色に包まれ、
時間が止まったような不思議な世界に紛れ込んだようでした。
まるで別の星や異世界にいるような感覚で、
空がいつも青く見えるのが不思議なほどでした。
宇宙のある星では、
空はこんなピンクに見えるのが普通かもしれないな、
それを見てみたいな～！と思い、
でもそれなら今青い空を当たり前に見られるのは貴重だろうから、
やっぱり今の地球の空や雲を、
いっぱい見ておきたいなと思ったりしました。
晴れた日の空はあんなに青いのに、
空はピンクになったり、朝の光で黄金色に輝いたり
優しいグレーになったり、自在に色を変えますね。
私たちの心も、
何かの出来事によりバラ色になったり、ブルーになったりしますが、
まだ起こってもいない心配事で、自分で勝手に
光を手放し暗闇に溺れてしまわないで、
せっかくなら空のように美しい色の変化を楽しみたいものですね。
やっぱり自然は素晴らしいメッセージがあふれていますね！
私はいつも、
心の奥とつながるよう自分の内側へと意識を向け感じることと、
現実世界に対し実際に行動するよう外側へ向かうことの
バランスを大切にしたいと思っていて、
そんな日常を楽しんでいます。
このブログでもそうしたお話を書いていますが、
中には毎日毎日、そんな風に考えていると疲れる、
いつも前向きでいるのは息苦しい、
そんなにお気楽にはいられない、と感じる人もいるかもしれません。
私自身はがんばっているわけではないので
今はこれが普通で、疲れたりはしないですが、
未来を気に病むクセがある人や、
過去に囚われている人、
現実は厳しいという価値観がある人など、
そういった考え方でずっと慣れ親しんできた人には、
突然ずっと前向きに考えようと
思考や心の向きをコントロールしようとすると
疲れることがあるかもしれないですね。
そりゃあそうですね、突然外国に行って
違う常識にすぐに染まれないのと同じです。
もし、このブログに限らず、何か新しい価値観を
取り入れてみたいなと思ったら、
すぐに慣れなくても、少しずつ考え方に馴染んでいけるといいですね。
異文化交流のつもりで、アメリカに行った留学生や、
時にはアフリカの砂漠の国や南米のジャングルの民族に
風習を習って試しているくらいの気持ちで、
気軽に楽しむといいと思います。
前向きになれない、
未来を心配しないではいられないなど、
思うようにいかない時は、
無理に前向きになろうとせず、
ただ心を開いて、今だけは今を感じて、今を生きてみようと
してみるのもいいですね。
ずっとではなくて構わないですし、
前向きでなくても構わないですから、
今、見えるものに意識を向け、
今、この時を味わうだけでいいのです。
または、今、電車に乗っているとすると、
その自分を空から眺めている
誰かやもう一人の自分の視点になってみるのもいいですね。
「私は今、地球の日本で、電車という乗り物に乗っている」
と大きな視点から眺めてみると、
なんだか地球人を楽しむ宇宙人みたいな気がしてきませんか？
地球人みたいなフリをして楽しむ宇宙人のつもりで
いつもの毎日を過ごしてみると、
色んな当たり前のことが、貴重な経験に思えてきますよ。
変わりたいけれど変われないと悩まないで、
ゆるゆる馴染んでいくのがいいですね。
そうしておもしろがって楽しんでいると、
いつの間にか留学生がすっかりアメリカに染まるように、
自分の考え方も変化するものです。
今までの自分の価値観もいいけれど、
それはもう充分経験したから、
次はまた違う価値観を楽しんでみるのもいいかも？くらいの感じで、
遊んでみてくださいね。
楽しんでいると意外も変わるのも難しくもしんどくもないですよ。(^_-)☆
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プロフィール
北山裕子 （きたやまゆうこ）
- 瞑想歴21年。和歌山市在住。
摂食障害を治すため、藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と会話ができるようになる。
その後も続けていくうちに、宇宙とつながり、次元を超越した体験や不思議な体験を重ねる。
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