2023年10月のブログ|食で心と体をつなぐ - ホリスティック・ヘルスコーチングのソフィアウッズ・インスティテュート
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食で心と体をつなぐ - ホリスティック・ヘルスコーチングのソフィアウッズ・インスティテュート

NYC発の新しい栄養学「統合食養学(ホリスティック栄養学)」
科学に基づく心と体の食養情報を公認ヘルスコーチが、わかりやすくお届けします

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2023年10月の記事(12件)

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    第4回目「ホリスティクに冷えをとって免疫力アップ - 風邪予防と諸症状の食養生」 を実施し

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    夜になると咳が出るのはなぜ?怖い病気のサインかも

  • 第3回目「“頭脳労働者には甘いものが必要”の罠- 脳機能を高める食事とは?-」 を実施しました。の画像

    第3回目「“頭脳労働者には甘いものが必要”の罠- 脳機能を高める食事とは?-」 を実施しました。

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  • がん予防・治療をサポートする食事の構成(1)がん細胞と免疫細胞の栄養争奪戦の画像

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    赤くなると医者が青くなる柿は和のメディカルフルーツ

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    「ホリスティックに冷えをとって免疫力アップ - 風邪予防と諸症状の食養生」講座を実施しました。

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    「寿命を延ばすカロリーとの正しい付き合い方」 を実施しました

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