羽根つきハンバーグ！？カリカリチーズで子供に人気♡

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございますドキドキ時短で美味しいをテーマに料理ブログを書いていますラブ栄養士の業界では一般的なサイクル献立というシステムを家庭用にブログで公開しています。 サイクル献立とは：曜日ごとでメニューを決めて、１か月繰り返えすことで、１週目より２周目、３週目と作るスピードがUp。毎日献立を考えなくて済みます。
新製品大好きのミーハーですので\(//∇//)\
現在週1でコストコに行くので新作を見つけたら投稿しています(^^)
 
 
おはようございます♡
昨晩は、羽付きカリカリチーズハンバーグを作りました～ドキドキ

カリカリ羽付きチーズがハンバーグにくっついていますドキドキ
 
カリカリチーズとハンバーグが美味しいですドキドキ
付け合わせは昨日ブログでご紹介した
キャベツ、ニンジン、キュウリ、生姜の千切りと塩で漬けるだけですが美味しいですし、
脂っぽい料理と一緒に食べると胃の負担を和らげます。
 
 
 
材料（４人分）です
ひき肉　　　３００ｇ
玉ねぎ　　　1個（みじん切り　フープロ使用）
人参　　　　1本（みじん切り　フープロ使用）
↑なければ入れなくても大丈夫です。今回は脂質の多いひき肉にチーズをタップリ使っているので、脂質を下げるために肉の比率を低くして、代わりに野菜を多く入れているためなので、
ひき肉４００ｇ人参無しでもOKです。今回はパン粉は入れていません。
小麦粉　　　　大さじ４
塩　　　　　　　小さじ１
 
チーズ　　　　適量　　　フライパンの大きさによります。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
 
作り方
 
①最初に野菜の浅漬けを作ります。ポリ袋にいれて放置している間に、
②材料をボウルにいれて混ぜ合わせ
③フライパンにピザ用とろけるチーズをしきつめて、
丸めたハンバーグを並べ、蓋をして中火で焼きます。
蓋をするのでしっかり焼けます。
④グリルではカットしたジャガイモをやきました。ジャガイモのビタミンは加熱にも強いので頼りになります～ドキドキ
ハンバーグが焼けるまでに、盛り付けを完成させておきます。
ハンバーグ以外はさっぱり目に仕上げました。
何と食べるかで美味しさが倍増したり半減したり、、
今回はさっぱり生姜の風味がきいた浅漬けがとても美味しくかんじましたドキドキ
酢をいれると少し日持ちします。
 
 
 さて昨日は子どものお友達が来ていました^_^
みんな仲良く遊んでいていました。

靴が二足揃っているけど 
並んでいないという不思議な現象笑 



みんな礼儀正しくて、マナーもよくて、
今時の小学生って凄いですよね。
そのことをお母さんに話すと「え？うちの子が！？」って驚かれるのですけど
外ではちゃんとやっている のかもしれないですね。
(うちもそうであって欲しい、、、外でだけはちゃんとして〜〜〜)

みんなで仲良くゲームをしているのですが
時々「ねー 俺もう帰るー」なんて何度となく聞こえるので
何かあったのかな？と聞き耳を立てていると
どうもマイクラ(というゲーム)での会話のようですポーン
マイクラの会話 どきっとする会話が多いわーゲッソリ


 
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