ブログ記事一覧|〜Small Habit〜 成長の種をここに植えよう
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〜Small Habit〜 成長の種をここに植えよう
人生底辺の男が、小さな習慣を積み重ねて人生を変えていくブログです
自分の底辺っぷりはいずれ語らせていただくと思います
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雨ウォーキング
思い立ったときに
10分だけでいいから続ける
今年初めて心の底から楽しい!
こんなにも時間が経過していたんですね
久々の投稿
今の私にできること
カッコつけちゃダメですね
朝のウォーキング
継続に一番大切なもの
習慣が途切れたときこそ、やってもらいたい本当に人生に必要なこと
デイルーティンの効果
お昼休憩も無意識にダラダラせず、将来のために使っていこう!
1日を取り戻したいという思いが、悪循環を生んでいる
休養日
より良い人生を考えるあまり行動できない
わかっていたのに回避できない休日の魔力
疲労のピーク
昨日から改善
早く寝るだけで1日、そして人生は変わる!
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