秋田大学の睡眠専門医三島和夫先生のコラムで
【yomiDr.(ヨミドクター)】
Dr.三島の「眠ってトクする最新科学」
『感染予防には十分な睡眠を…昼寝や寝だめは効果あるの?』
⇒ https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20200316-OYTET50014/
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200407/17/sleepdesigner/33/fb/j/o1375081414740104385.jpg?caw=800)
感染予防&拡大防止に
こまめに手を洗い、
人と会う時はマスクをし、
ソーシャルディスタンスに気を付けて、
出来る限りうちで過ごしながら、
「十分な睡眠」を!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200407/16/sleepdesigner/92/59/j/o0960096014740097741.jpg?caw=800)
睡眠不足は免疫力を低下させて、感染のリスクを高めますよ!
生活習慣の見直しは家にいながらでも出来ます。是非、この機会に気持ち良い眠りを手に入れましょう。
睡眠相談は電話やメール等でもお受けします。お気軽にどうぞ。
【電話番号】055-977-2200(営業時間内にお願いします。)
【E-Mail】info@umena.biz(48時間以内の返信を心掛けています。)
■当店Webサイト(私たちの想い)
⇒『ウメナ寝具本店が届けたいのは寝具ではなく「良い眠り」』
@sleepdesigner 杉本圭(ウメナ寝具本店店長・睡眠健康指導士・ダウンプロフェッサー)
【2020年3月の最もアクセス数の多かった記事】
昨年10月から6か月連続この記事が1位です!
●当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2015年10月13日)
『寒いはずなのに布団を蹴るのなぜ?』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20181204/15/sleepdesigner/06/19/j/o1600120014315065811.jpg?caw=800)
■一緒に読んでほしいBLOG記事
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2020年3月31日)
『自宅で過ごす時間が増えるついでに睡眠を見直しませんか?』
当BLOG ⇒ 新型コロナウイルスへの感染リスクを減らしたい方へ(2020年3月2日)
「宅配&出張サービス」の活用を!
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2019年12月31日)
『ドコでも眠れる。スグに寝つける。実は睡眠不足のサインかも…』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2019年8月27日)
『質の良い睡眠を取る為の「正しい光の浴び方」』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2017年11月27日)
『寝具の良し悪しは目覚めた時の状態で決める』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2018年2月6日)
『睡眠時間は少しずつ長期的に増やす』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2018年1月23日)
『睡眠時間にこだわり過ぎないで欲しい』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2018年1月9日)
『自分が睡眠に費やす時間』
当BLOG ⇒ 快眠アドバイス(2016年12月12日)
『風邪をひきやすいのは寝具が“ちゃんと”していないから…!?』
◆当店Webサイト(ホームページ) ⇒ 快適な睡眠を求めて『ウメナ寝具』
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180412/09/sleepdesigner/ed/74/j/o1349064314169006628.jpg?caw=800)
◆当店Facebook ⇒ ウメナ寝具本店(マニフレックス正規販売店マニステージ三島)
![Facebook開設](https://stat.ameba.jp/user_images/20160530/16/sleepdesigner/61/4a/j/o0800036213659540666.jpg?caw=800)
◆当店Instagram ⇒ ウメナ寝具本店(マニフレックス正規販売店マニステージ三島)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190215/14/sleepdesigner/29/7f/j/o1162172014356566879.jpg?caw=800)
■ウメナ寝具本店のもう一つの顔『三島のタオル屋さん』
⇒タオルがいっぱいコレクション
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190308/17/sleepdesigner/c8/3a/j/o0843084314368430358.jpg?caw=800)
≪店舗情報≫
住所:静岡県三島市梅名371-8(国道136号線沿い)
電話番号:055-977-2200
FAX:055-977-7756
E-Mail:info@umena.biz
営業時間:10時~19時
定休日:毎週水曜日(祝日の場合は営業)※年末年始は臨時休業します。
■ウメナ寝具本店に寄せられた『お客様の声』
⇒お客様から頂いたお便りやアンケートを掲載してあります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190202/15/sleepdesigner/a6/2c/j/o1890058614349204305.jpg?caw=800)
★使わない羽毛製品の無料回収を行っています!
【Green Down Project】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190603/20/sleepdesigner/72/b9/j/o1611124114422045264.jpg?caw=800)
●詳しくはこちら
当Webサイト ⇒ お手入れ『不要な羽毛ふとん(羽毛製品)は無料回収します!』
★ウメナ寝具通信~2020春号~発行しました。
メインテーマ【リニューアルしました「セミオーダーメイド枕」】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200226/18/sleepdesigner/48/d2/j/o1189168114719374487.jpg?caw=800)
●ウメナ寝具通信~2020春号~を全て見たい方はこちら
当BLOG ⇒ ウメナ寝具通信(2020年2月28日)
『「ウメナ寝具通信~2020春号~」発行しました』
★ウメナ寝具本店の『アプリ』がスタートしました!
【初回ダウンロード特典「500円クーポン」】
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20190922/17/sleepdesigner/31/dc/j/o1632122414596017612.jpg?caw=800)
●アプリに関して詳しくはこちら
当BLOG ⇒ お知らせ(2019年9月22日)
『ウメナ寝具本店の『アプリ』がスタートしました!』
【ウール100%手織り絨毯玄関マットサイズ】
★インド製「ギャッベ」入荷しました★
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200305/17/sleepdesigner/a2/e4/j/o1136085214723442343.jpg?caw=800)
●詳しくはこちら
当BLOG(お知らせ)
⇒緊急入荷!ウール100%手織り「インド製ギャッベ(玄関マットサイズ)」
【ベッドは眠る為の道具、そう寝具だ。】
★2020年「春のベッドフェア」(5月6日まで)★
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20200226/15/sleepdesigner/a9/70/j/o1489210614719293866.jpg?caw=800)
●詳しくはこちら
当BLOG(お知らせ)
⇒2020年「春のベッドフェア(2020年5月6日まで)」@ウメナ寝具本店