みなさま いつもありがとうございます。

山口県柳井市 おいしくて カラダにやさしい
純菜食カフェ 『 ワンネスの木 』
オーナーシェフの 美 友 紀 です。

InstagramやBASEなど、
各リンクが ご覧いただけます 🕊


『 ワンネスの木 』ランチメニューは

完全予約制となっております。

水・木曜日は、ご予約のみの営業です。

 

よって、ご予約のない日は
買い出しや仕込み、雑務のほか
読書したり 学ぶための時間に
充てています。

お気に入りだけど 小さくて着られない
でも捨てられないカーディガンを
開いて サイズアップのリメイク。




ちょこっと付け足しただけで

快適で とてもあったかい。


前も閉じて セーター様にしたら

上着がいらないくらいです ^ - ^






捨てられないお気に入りは

バッグになったり

ネックウォーマーになったり

ハンカチになったり

スツールカバーになったりして


わたしのそばで 活躍し、

喜びを頂いています。





大好きなお気に入りを
リメイクして活用する。

それって、自分のカラダや 
心にも言えること。


好きじゃないと思っていても
みんなほんとは 
自分のことが 大好きなんですよ。


今年に入って 元旦から
長年 ずっとやめられなかった
悪い習慣を 手放すことができました。

やめなくちゃ!と
思っていた時は やめられなかった
ことでしたが

決意と覚悟、その手段を決めて
自分に銘じたのです。




失敗する時って、たいてい
同じパターンに陥っていませんか?

わたしの場合は、勢いに乗って 
よく確認せずに行動して 失敗するのが
パターンでした。

勢いがいいのはいいけれど ⭐︎
よって、無駄が多かったのです。


どんな長所にも 短所はついて回るもの。

そこで 嘆いたり 悲観したり
見て見ぬふりをせず、

こんな短所があるから こうしよう
と 前向きに善処していくのです。

善い行いをしていると、
自分を欺いたり 陥れるようなことは
できなくなります。

そのせいで 
傲慢になることもあるでしょう。
それも ちゃんと入れておくのです。


誰かの判断に 委ねるのではなく


自分が神なら どう振る舞うか

どう対処するのか


そこまで想像できれば

悪い習慣に 没頭することは

なくなるでしょう。



自分が素晴らしいのだから

相手も素晴らしい。


羨むことも 妬むことも

嫉妬する必要もなくなるのです。



あなたが あなたのままでいい

というのは、

そういうことです。





神通力なんて、使えなくたって
いいんです。

特別な力が欲しいと願うのは
煩悩でしかありません。

はじめが間違っていたら
掛け違えたボタンのように
最後まで 間違ったままなのです。




心を整え、食を整え、カラダを整える。

そんな メンタル&腸活のメソッドを
作っていこうと思ってます




築約130年の古民家倉庫を
セルフリノベーションした
カラダと心を軽くする
ヴィーガンカフェ 『 ワンネスの木 』


11時半〜17時まで営業しております。
(ラストオーダー 16時)
定休日 : 火曜日

※ランチプレート、フルコースは 
   完全予約制です。
水・木曜日は ご予約オンリー

3日前までに ご連絡いただけると
とても ありがたいです 😊

ご予約は こちらのLINEから どうぞ。
 ↓  ↓  ↓

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@992ytrhn

※フルコースのみ、17時以降も
ご利用できます。
※営業時間外のご利用は、
空間レンタルとなります。
( 1時間 1100yen〜 )


イベント情報

2023年

1月11日(水)ハーブよもぎ蒸しコラボ
14日(土)氣龍の手 施術会 ( 満員御礼 )
22日(日) 宇宙のお話会『 みいやんの予祝会 』


2月7日(火)コンディショニングレッスン
未定  宇宙のお話会
『宇宙語が話せるmihoさん(仮)』

3月7日(火)コンディショニングレッスン
21日(祝・火) 宇宙のお話会 
『なかちゃんのお話』

4月 4日(火)コンディショニングレッスン
12日(水)宇宙のお話会 
『クリスタルボウル演奏会』
16日(日)空間レンタル

5月2日(火)コンディショニングレッスン
14日(日)宇宙のお話会 
『エンジェル桃華さんのお話』


※ 宇宙のお話会、施術会の日は
一日貸切のため、ランチのご予約は 
お受けできません。




カラダと心を喜ばせるためのお食事なので、
ご提供は ゆったりペースとなることを
ご了承くださいませ。


❁⃘*.゚ カフェ以外のご提供中サービス ❁⃘*.゚
( ↓ タップすると、詳細記事に飛びます 🕊 )


◎ 宇宙のお話会
◎ 自分とのマリアージュセッション
◎ 純菜食コンサルタント(3カ月徹底フォロー)
◎ vegan1day lesson
◎インテリアリノベーションコーディネイト