こんにちは、さきです🌸
お友達とクラブラウンジ
に来ました〜🥂✨✨
人生初クラブラウンジ😳
東京タワーが目の前に見える席に
通してもらって感動🗼
なんだかラグジュアリーな空間に
ソワソワしてしまいますが
ラグジュアリー空間＝女性性💐
女性性をふんわり開花させて
2022年幸先の良い出だしを切れた、かな？💓笑
さて。
最近自分の過去を曝け出し過ぎて
感覚が麻痺しているのですが😂
今日も今日とて
懲りずに過去を綴っていきたいと思います💪
私はお付き合いした彼氏から1週間で振られる
ということを
3人連続で経験しました💔
週替わり定食ならぬ
週替わり彼氏。笑笑笑笑
いや、全然笑えない。😱
これね、なんでそうなっちゃったかというと
親密感の恐れ
があったからだったんです。
親密感の恐れというのは
人と心の距離が近づくことを
恐れる気持ちのこと。
私の場合は
元彼くんとの間でできた
心の傷が癒やしきれてなくて
他の人と親しくなることが
怖くなってしまっていました。
親密感の恐れは
誰かとの関係の中で傷ついた経験から
生まれます。
だから
またあの時のように傷つくんじゃないか
そんな思いが
相手との心の距離を遠ざけてしまうんです。
その恐れが強かった私は
せっかく付き合った彼に対して
✔︎他の男性の存在を匂わせる発言をする
✔︎疑いの目を向ける
など
彼が離れたくなるような言動を
繰り返してしまいました。
こわいのは、
これらの言動を繰り返している自覚は
本人は全くないということ。
今振り返ればわかることでも
当時の私は被害者意識てんこ盛りで
自分のせいで別れることになったなんて
気づいてすらいませんでした😳
親密感の恐れは
その恐れができてしまった
過去を癒すことで改善する
ことができます。
私の場合は
元彼くんとの関係の中で傷ついた自分を
改めて見つめ直して
傷ついた心をただただ感じであげました💝
まだまだ傷ついているという
本当の感情に気づいて感じてあげるだけでも
心は癒されていきます😌
悲しかった
苦しかった
その時感じていた気持ちを
周りの人に話すだけでも
気持ちは解放されます。
私もたくさんの人に話を聞いてもらったことで
恐れを少しずつ無くして
いくことができました🕊
もし身近な人に話しづらいことであれば
カウンセラーを頼るのがおすすめです💓
話す＝放す(手放す)
感情も手放して
心をかるくしていくことは
どんなことをするにも大切なこと。
これができるようになれば
おのずと恐れから相手と距離をとることを
しなくなります。
まだまだわたしの中で
親密感の恐れを感じることもあるけれど
少しずつ少しずつ
手放してあげたらいいなぁと思います🌼
ラウンジの夜は最高に綺麗だった〜😍💓
さて♪
これからホテルを満喫して
明日からの仕事始めに向けて
心も体も整えたいと思います〜🥰
応援しています💓
