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こんにちは！
スタッフのMです(^^)/
昨年開催された
インテグラル瞑想講座 Stage1
ご参加いただいた方からの
感想を紹介させていただきます。
目に見える存在たちを本当に大切にするには、見えない存在へ意識をむけることが大切だということがストンとわかった気がしました。
今日は一日ありがとうございました。
大切なマントラをいただいて
とても嬉しいです。
瞑想法でまださまよってるので
使命のマントラありがたいです。
今日とても印象に残ったのは
瞑想中の至高体験がプロセスであり、
それ自体ゴールであるということ。
とても新鮮な感覚です。
毎日の瞑想で
一瞬は体験出来ているかもしれないので
毎回目的達成出来ているんだと思いました。
講義最後の自分の幼少期の振り返りで
キミ先生の過去のお話を聞いていて
「何か自信をもってやれることが
そのうち見つかる」
っていう思いを
よりどころにしていたことに気が付けたこと、
そして
その時の気づけた瞬間の感覚も
キミ先生に認識させてもらえて
腑に落ちました。
普段では思いつこうともしないことに
思いをはせる時間をもつことが出来て、
またAさん、Sさんにも聞いてもらい、
聞いてもらえるってありがたいです。
キミ先生からの言葉も頂けて
とても貴重な一日でした。
キミ先生から頂ける言葉は
毎回ホントに有難くて
そして、忘れないんです。
他のことはすぐ忘れるのに。(笑)
先生から頂いた言葉が
少しずつ
積み重なっていっている感じがしています。
根底にある小さい三角形が
自分の場合はどんな形をしているのか
楽しみながら瞑想してみようと思います。
2日目の内容は、
1日目よりも難しく感じました。
食物連鎖のお話では、
私たち人間兄弟、
動物など
目に見える存在たちを
本当に大切にするには
神々、神羅万象、
ご先祖さま、聖者の方々の
見えない存在へ
意識をむけることが大切だ
ということが
ストンとわかった気がしました。
MICでも
瞑想と脳科学の関係を学びましたが、
その時は難しかったのですが、
今回はとてもよくわかりました。
様々な瞑想の、
私たちの中で起きている感情～体の反応、
追体験でぐるぐるしてしまう仕組みへの
介入の仕方、
マントラ瞑想のパワフルさを
知ることができました。
その他にも
3～12歳の記憶のところで、
人が喜ぼうが
喜ばなかろうが
やっていたこと、
現実逃避を
どのようなことをして
それをしていたか、
などの表現の記憶のたどり方が
助けになりました。
ニューロンの組み合わせが
宇宙の素粒子よりも多いことも
私たちの無限の可能性を感じ、
結婚して
新しい家族をもった時と似ているような
何とも幸せな感覚が湧いてきました。
時空を超える瞑想も
やっていきたいです。
私の場合は
地下鉄かトンネルの中を
かなりのカーブで進んでいきました（笑）
10時間でしたが
1ヶ月間位学んだような気がしています。
充実して楽しかったです。
本当にありがとうございました。
Kさま
毎回、楽しんで受講されている
Kさまのスタンスがとても素敵ですね！
感想からも優しい大らかなお人柄が伝わってきて
温かい気持ちになりました。
Kさま、ありがとうございました。
その他の受講者の方からの感想はこちらから↓↓↓
次回のインテグラル瞑想講座は
～Stage1～ 人生の目的・使命と瞑想の関係
4月13日(土)、20日(土)
10:00-16:00＠オンライン
今月末、3月31日(日)が申込締切です！
それでは、
今日もよい一日をお過ごしください♡
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