2024年6月の資産状況

6月のNISA口座の状況です。

 オルカン、今月は順調に上がっています。

積立投資はドキドキハラハラもなく、地味な投資方法ですが、地道にコツコツ資産を増やすことができます。

50代の資産運用は出口戦略も重要です。何歳からどれくらいの割合で取り崩していくのか、考えておかないとですね。

 今月の資産状況

　① 取得価額(投資額)：株の購入に使った金額

　　　3,000,000円

　② 時価評価総額：現在の株価

　　　3,681,448円

　③ 評価損益(率)：①と②の差分=利益または損失

　　　＋681,448円(+22.71%)

 資産の推移

　先月からの増加率は8.02%でした。積立投資としては、かなり率の良い状況が続いています。

右肩上がりだとついつい忘れそうになりますが、暴落する可能性もあることも忘れてはいけません。

資産が半分くらいの価値になってしまい、それが数年続いたとしても平常心でいられるようにメンタルを鍛えるか、リスク管理を見直す必要があります。

　　現在値：3,681,448円

　　前月比：273,505円(+8.02%)

 所感

グラフで見ると、多少でこぼこしながらも、順調に右肩上がりであることが分かります。

このままどんどん上がって〜！w

ドルがついに160円台になりました！

この円安はいつまで続くんでしょう〜。夫曰く、昔、ドルが360円の時代があったらしいので、まだカワイイものなのでしょうか、、。

経済指標としては、以下となっています。

日経平均　39,251.69円　　　前月比+2.64%

NYダウ　　39,127.8円　　 前月比+0.15%

ドル円　　160.43円　　　    前月比+2.28%

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『2024年5月の資産状況』

『2024年4月の資産状況』

『2024年3月の資産状況』

『2024年2月の資産状況』

『2024年1月の資産状況』

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6月の庭

6月の庭

芝生が綺麗な緑になりました！まだ部分的に茶色いところもありますが、、。

今月も草むしり＆肥料・水やりを頑張りました。

これくらい芝生の密度が濃くなってくると、雑草があまり生えなくなってきます♪

 プランターの草花たち

お気に入りのガーデニングショップで買ってきたバーベナ。綺麗なストライプの入った青いお花が咲きます。

この後、水やりが不足して半分枯らしてしまいました。復活しますように、、！

こちらもお気に入りのフランネルフラワー。その名の通り、フランネルみたいな手触りのお花です。

メカルドニア　モンフレール。横に這うように伸びる草花です。絡んでかわいい花が咲きます。

 紫陽花たちの生育

エンドレスサマー、今年はたくさんお花をつけてくれました！お花の重さで枝が地面につきそう。切り花にしてリビングにも飾っています😊

どんどん大きくなるダンスパーティ。今年はさすがに切り戻ししないとダメかしら、、。

今年植えたばかりのアナベルも、たくさん花をつけてくれました。ライムグリーンから純白に変わっていく過程が魅力の紫陽花です。

庭の一角が、とても華やかな季節です。

 暴れまくるラベンダー

昨年の花の後にちゃんと剪定しないで放っておいたら、今年は四方八方に大暴れで咲いています。

通路にはみ出していたのを、支柱でで支えてむりやり花壇に戻してます(笑)

今年はちゃんと剪定してあげないと、、！

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6月3週目 今週の食費と献立

今週は、前回とは別の激安の八百屋さんに行ってみました。

こちらのお店の特徴は、とにかく物がいいです。

安いからといって萎びてたりしないし、新鮮な野菜がかなりお安く買えます。

難点としては、品揃えがそれほど良くないのと、やっぱりまだカード払いには対応していませんでした。

↓向かいのスーパーで298円で売られていたスイートバジルが30円でした！

 今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥14,587

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

 今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日(夫)

・きゅうりと青紫蘇の塩豚しゃぶ

・いんげんとチーズのおかか和え

・玉ねぎとエノキの味噌汁

火曜日

・鯵の干物

・小松菜と海老としめじ、糸蒟蒻の和えもの

・焼き茄子

・もずくとねぎの味噌汁

水曜日(夫)

・銀鱈の煮付け

・茎わかめと薄揚げのごま油炒め

・卵とコーンの野菜サラダ

・もずくとねぎの味噌汁

木曜日

・キャベツと鶏肉の重ね蒸し

・空芯菜炒め

・玉ねぎとエノキとわかめの味噌汁

金曜日(娘)

・牛肉とピーマンのオイスターソース炒め

・茄子の味噌炒め(旦那作)

・海老と新玉ねぎのサラダ

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2024年5月の家計簿公開

5月分のカードの支払いが全て計上されたので、家計簿を集計しました。

今月はゴールデンウィークがあったり、実家の両親を招いたりしたので、家計費は予算オーバーになりました。

予算内で暮らすのって難しい、、！

 4月の家計簿はコチラ↓

『2024年4月の家計簿公開』

＜個人支出の実績＞                                                                                             　　　　　　　                   

月間費目	目標額	5月度実績
家計費負担分	¥163,000	¥166,000
食費(ランチ,お茶)	¥20,000	¥11,000
衣服・美容	¥25,000	¥14,000
趣味・娯楽	¥15,000	¥12,000
交通費	¥1,000	¥1,000
保険	¥15,000	¥15,000
合計	¥239,000	¥219,000

年間費目	目標額	5月度実績	費消率
税金(夫と折半)	¥80,000	¥63,000	79%
車維持費  (夫と折半)	¥85,000	¥35,000	41%
家具･家電  (夫と折半)	¥30,000	¥0	0%
旅行代	¥300,000	¥0	6%
健康・医療	¥115,000	¥3,000	16%
交際費	¥50,000	¥7,000	66%
教養・教育	¥50,000	¥32,000	86%
その他	¥50,000	¥1,000	3%
合計	¥760,000	¥141,000	4.6%

総計	¥3,628,000	¥360,000	39.4%

                                   (¥1,000未満切り捨て)

 - 食費(ランチ・お茶)

　会社のランチカードチャージ分は固定費。それ以外は、仕事中に飲む珈琲やお茶、お菓子代です。

- 衣服・美容

　美容院代、エステ代は固定費。今月は固定のみ。

- 趣味・娯楽

　ガーデニング、DIY関連のお買物代です。

- 保険

　個人年金保険、固定費です。

 -税金

　マンションの固定資産税を払いました。

-車維持費

　自動車税です。

-交際費

　今月は、会社の部門発足会があって、ドイツビールを飲みに行きました。

-教育・教養

　電気工事士2種の実技試験対策キットを買いました。

＜家計費の実績＞

月間費目	目標額	5月度実績
住居費	¥61,000	¥61,000
食費(外食含む)	¥93,000	¥115000
日用品	¥30,000	¥25,000
水道・光熱費	¥30,000	¥38,000
通信費・NHK	¥13,000	¥8,000
自動車	¥5,000	¥8,000
趣味・娯楽	¥9,000	¥5,000
その他	¥5,000	¥19,000
交通費(子)	¥2,000	¥0
健康・医療(子)	¥1,000	¥2,000
教育・教養(子)	¥1,000	¥0
衣服・美容(子)	¥10,000	¥0
合計	¥260,000	¥281,000

- 住居費

　固定費です。

- 食費

　今月はかなり予算オーバーしちゃいました。ＧＷがあって外食が多かったことと、おもてなしの食材費が嵩んだのが要因でしょうか、、。

- 日用品

　日用品はスーパーでまとめて買うので、食費に計上されてしまっている分も多々あります。

- 水道・光熱費

　今月は水道代もあったせいもありますが、光熱費がかなり予算オーバー。そろそろエアコンを使い出すので、なかなか厳しいですね。。

-通信費・NHK

　固定費です。NHK代は年払いで落ちるのですが、月割りで予算化しています。

- 自動車

　ガソリン代と駐車場代

- 趣味・娯楽

　お友達夫婦と飲みに行った費用をここに計上しました。

- 健康医療費(子)

　娘がお腹の風邪をひいて、クリニックを受診しました。

個人支出はいい感じに抑えられていますが、家計費が予算に収まりません。家計費は私以外の家族も使うし、やむを得ない出費もあるので仕方ないのかな。。

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すっかり習慣化したエコバッグ

日常的にエコバッグを使うようになって、6〜7年は経ったでしょうか。

最初の頃は慣れなくて、持っていくのを忘れてレジ袋を買ってしまうことも多かったのですが、今ではすっかり習慣化しました。

 2種類のエコバッグを併用

週末のまとめ買い用と、平日のちょっと買い足し用に、2種類のエコバッグを併用しています。

まとめ買い用には、保冷機能付きのレジカゴバックを2個、買い足し用には簡単に折りたためるシュパットを愛用しています。

 保冷機能付きレジカゴバック

週末、食材を買い出しに行くときに使っているのが、この保冷機能付きのレジカゴバッグです。

たくさん入る肩かけできる保冷レジカゴバック　RKB-2000　レジバック　レジ袋　レジトートバック　保冷　レジカゴバック　【定形外郵便送料無料】　【代引き不可】　【配送日時・配送時間指定不可】

一週間分の食材を購入すると、ちょうどこのレジカゴバック2個分になります。

トリコロールの柄が気に入って、数年使ってボロボロになった後に同じものをもう一度買いました

スーパーでは、レジでかごにセットするとお店の人が綺麗に詰めてくれるので、そのまま持ち帰ることができます。

精算用のかごに詰めてもらった食材を自分で詰め替えるのは地味に大変なので、これはとても助かっています。

普段は折りたたんで、車のトランクに収納しています。

 お気に入りのシュパット

普段、カバンに入れて持ち歩き、ちょっとした買物の時に愛用してるのは、マーナのシュパット センのSサイズです。

Shupatto（シュパット）　コンパクトバッグ　サイズS　Marna（マーナ）

折りたたむと手のひらサイズになるので、カバンに入れっぱなしでも邪魔になりません。

その名の通り、シュパッと簡単に畳めるのが特徴です。開きやすいし畳みやすいので、使うのが苦になりません。

お値段も手頃なので、ちょっとしたプレゼントにもいいですね。

私も、あまりにも気に入ったので、同じ柄のMサイズを実家の母にもプレゼントしました。

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電気工事士2種 技能試験の準備

7月に、電気工事士2種の2種の技能試験を受ける予定です。

対策としては、実技講座に申し込んで対面で教えてもらう方法と、実技試験対策キットを購入して自学習する方法があります。

ざっと調べたところ、今はYouTubeに実技の動画がたくさんあって、自学習でも充分だと判断しました。

 実技試験対策キット

そんなわけで、ネットで、2024年度の実技試験対策キットを購入しました。

候補問題13問の単線図と解説、13種の配線を作るための線材と器具、それに使用する工具も全てセットになっていて、それを購入すればすぐにでも実技の練習ができるようになっています。

だけど、お値段は3〜5万円くらいするのです。お勧めされている13種の問題を3回作れるキットは5万円近くします。

私は最低限の、13種の実技問題を1回分作れるセットを30,000円くらいで購入しました。

電材館 電気工事士 2種 技能試験セット 工具セット 2024年 「 電線1回分＋器具 」 「 ツノダ 工具 」 「 動画解説・テキスト付き 」 第二種電気工事士

器具は使いまわせるので、繰り返し練習する場合は線材だけ買い足せば済むと考えたからです。

もしくは、1/2スケールで作れば2回は練習できますね。

 YouTubeでお勉強

まずはYouTubeでお勉強です。工具メーカーでもあるホーザンのサイトに、たくさん動画が紹介されています。

動画で一通りの接続方法を勉強して、器具ごとの接続に使用する線材の長さやストラップする長さを覚えます。

仕事柄、ストリッパーやラジペンなどはよく使うので、工具の使い方は問題なかったです。

 実際に作ってみた！

さっそく作ってみました。元々、趣味でビーズアクセサリーを作ったり、仕事でケーブルを使ったりしていたので、規模が大きい分作りやすいと感じました。

線材が普段扱っているものよりかなり太いので、力技なところもありますが、、。

これは、候補問題の1つ目の課題です。

各スイッチで、それぞれシーリングや電灯を光らせる配線をするものです。

単線図の課題に対して複線図を起こし、線材の長さを測って器具に繋いでいきます。

実際には40分で仕上げる必要があるのですが、1時間くらいかかってしまいました。

実際に手を動かしてみると、色々わかってくるところもあるし、慣れれば制限時間内に作れるようになるかな。。

7月の時間までに、候補問題13種類を使ってみるつもりです。

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6月2週目 今週の食費と献立

久しぶりに平常運転の一週間でした。最近忙しくて料理当番ができなかった娘も、ハンバーグを作ってくれました😊

金曜日は夫が不在だったので、ご飯作りをサボりました！

 今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥13,745

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

 今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日

・鳥手羽先のワイン蒸し

・マッシュルームサラダ

・玉ねぎとわかめと薄揚げの味噌汁

火曜日(娘

・チーズハンバーグ

・レタスとブロッコリのサラダ

・大根と薄揚げとエノキの味噌汁

水曜日(夫)

・キーマカレー

・セロリと卵のサラダ

木曜日

・鮭の塩焼き

・オクラのおひたし

・大根ステーキ

・筍の煮物

 松本で買ってきた山ゴボウのお漬物と、蕗味噌が美味し過ぎてご飯が進みます😊

金曜日

・金の豚の角煮

・枝豆

・焼き茄子

・ビール🍺

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春の税金あれこれ

春は固定資産税や自動車税など、たくさん税金を払う時期です。

 固定資産税

マンションの固定資産税は、購入から15年以上経って少しずつ下がってきました。

夫との持分比率で税金も按分していますが、今年私が払った税額は63,000円くらいでした。

固定資産税は下がっていますが、昨今のマンションの値上げにあやかって、価格はあまり下がっていません。

今でも購入した時と変わらない価格で売りに出されていたりします。

 自動車税

子供たちが大きくなって4000cc超えの排気量の多い車から、1500ccくらいの小さい車に買い替えたことで、自動車税も大幅に削減できました。

今年払った自動車税は、35,000円くらい。

こうやって、年齢と共にどんどん支出もコンパクトになっていく、ということでしょうか。

車も、遠出するのは年に数回、ほとんどは近所の買物やランチで使う程度なので、小さい車で充分事足ります。

この先歳をとって遠出することもなくなれば、軽自動車にしてもいいかもしれません。

 定額減税の恩恵

6月から岸田さんの定額減税が適用されます。給与のベースアップの反映も6月のお給料からなので、今から給料日が楽しみですね😊

私の場合、娘を扶養に入れているので年額8万円くらいの減税になりそうです。

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フルマラソンの中毒性

フルマラソンには中毒性があります。

ゴールした瞬間の、どう表現していいかわからない謎の達成感と、人生観を変えてしまうくらいの感動が、また走りたいという気持ちを駆り立てるのでしょうか。

 マラソンと出産

そういう意味では、フルマラソンを走ることは出産に似ているかもしれません。

10ヶ月もの間、無事に産み出すためにひたすら赤ちゃん優先の生活をすること。

定期的な検診で、状態を確認すること。

辛い陣痛に長い時間耐え続けて、生まれてきた赤ちゃんを見た瞬間の得も言われぬ感動と達成感。

辛かったことは全て忘れてしまい、また産みたいと思う気持ち。

 出産は人生にそう何度も経験できるものではありませんが、マラソンなら何度でも男性でも、あの感動を味わうことができるのです。

 走りたいという気持ち

ずっと運動とは縁のない生活をしてきて、初めてマンションの周りを走った時、ほんの数百メートルの距離なのに疲れ切っていました。

だけど、それを毎日続けるうちに辛いと感じなくなり、もっと走りたいという気持ちになります。

そして走る距離が、3km、5km、10kmと増えていき、10kmを楽に走れるようになると、大会に出てみたくなります。

最初は5km、10kmの大会にエントリーして、かなりの達成感を得ていましたが、だんだんそれでは満足しなくなっていき、ハーフマラソンを走り、最終的にはフルマラソンに挑戦したくなるのです。

それがどんどん進化していくと、ウルトラマラソンやトレイルランニングをやりたくなるのでしょうか、、。(この辺りは未知の世界です)

 人の脳の順応性

幸せを感じる感覚と同様に、人は苦しい状況にも順応します。

走っている間の軽く負荷のかかった状態がデフォルトになると、走り終わった後の状態をめちゃくちゃ爽快に感じるのです。

また、黙々と長距離を走っている時間は瞑想の時間でもあります。

心を無にして走っていると、それまで見えなかったものが見えてきたり、あるいは悩んでいたことがどうでもよくなったり。

日々の生活で、色々なモヤモヤを抱えていても、黙々と走ることで気持ちが浄化されていきます。

 走り続けるコツ

ランニングを始めてみたけど、モチベーションが保てずに3日坊主で終わる人は多いと思います。

走り続けるコツとしては、以下の3点でしょうか。

1.目標を設定する

　これは、自分の走力に合わせてちょっとした大会にエントリーしてしまうのがいいと思います。目標があれば人は頑張れたりします。

2.記録を付ける

　日々の走った距離や速度、ルートをランニングウォッチやスマホのランニングアプリなどで、記録に残すのがおすすめです。

自分の頑張りを可視化することで、成長を数値で確認できて、やる気につながります。

3.絶対に無理をしない

　今の自分の走力以上のスピードで走らないこと。走りながらおしゃべりできるくらいのスピードが目安です。最初は歩くのと変わらないくらいのスピードだと思いますが、だんだん楽に走れる速度が上がってきます。

走力以上のスピードで走ってしまうと、辛いです。脳が、走ること🟰辛いことと認識してしまうと、途端に続けられなくなるものです。

私も最近、別の趣味にかまけてあまり走れていないのですが、還暦までにもう一度フルマラソンを走ってみたいという野望はあります😊

ご訪問ありがとうございます。

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6月1週目 今週の食費と献立

週末、久しぶりに実家の両親と姉一家を呼んでホームパーティをしました。

メニューは、あまり変わり映えしない、いつも作っているお料理をたくさん並べた感じw

・生ハム＆きゅうり

・カクテルシュリンプ

・ポテトと葱とアンチョビのグラタン

・レタスと茄子と茗荷と青紫蘇のサラダ

・手作り焼売

・鶏胸肉のおろし煮

・肉じゃが

・新玉ねぎのグリル

・山菜おこわ

・豚汁

・ガトーショコラ

焼売と鶏胸肉のおろし煮は夫作、山菜おこわとガトーショコラは、姪っ子と姉が作ってきてくれました😊

ホームパーティの食材費は、別途交際費として計上して、ここには日常の食費のみを記載することにします。

お料理を作り過ぎて、かなり余ったので平日にも食べました。

金曜日は、久しぶりに松本に日帰り出張に行きました。ちょうど娘も友達とご飯を食べるとのことだったので、帰りに夫と待ち合わせて温泉でお風呂と夕ご飯を済ませちゃいました。

日帰り出張は移動だけで疲れ切ってしまうので、ゆっくり温泉に浸かって癒されました😊

 今週の食費

今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて

¥10,416

でした。

スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。

 今週の献立

※写真は私が作った日の分のみです

月曜日

・肉じゃが(余り物)

・ほうれん草のお浸し

・白菜とわかめの味噌汁

火曜日(夫)

・金目鯛の煮付け

・昆布と厚揚げの煮浸し

・ツナとチーズのレタスサラダ

・豆腐と白菜とわかめの味噌汁

水曜日(夫)

・豚肉の生姜焼き

・キャベツの千切り

・昆布と厚揚げの煮物

・豆腐と白菜とエノキの味噌汁

木曜日

・大根と鶏手羽の煮物

・もやしとキュウリのナムル

・玉ねぎとエノキとワカメの味噌汁

金曜日(温泉で外食)

・春野菜の天丼

・ワカメと葱の味噌汁

・野沢菜

・ソフトクリーム

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