鎌倉に行ったらぜひ食べたい、鎌倉野菜を使った和食屋さんのランチです。
たまたま鎌倉に行く機会があり、会社の同僚にオススメされて入ってみたら、アラカンの胃に優しいメニューで、とても気に入りました！
私は、葛とじうどん＋お惣菜3種を、夫はお惣菜3種の付いた月替わりの定食を頂きました。
どのお料理も、薄味だけどしっかり出汁が効いていて、とても美味しかったです。
肉っけはないので、若者にはちょっと物足りないかも、、。
おしゃれなエントランスで、お向かいにはセンスの良い器やさんがあって、待ち時間にプラプラできます。
週末のランチタイムは、かなりの人が並んでいます。
私は開店時間前に行って並んだので、３０半くらいで入れましたが、その後もどんどん待つ人の列が増えていました。
並ぶ価値はあるお店なので、鎌倉にあったらぜひまた行きたいと思います。
もうちょっと近ければ、月替わりの定食を食べに通いたいくらいです。
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会社で積み立てている企業型DCの拠出金。この制度が始まったのは、20年くらい前だったでしょうか。
掛け金は会社負担、積み立てる銘柄選定と運用は社員本人が行うというものです。
会社で説明会が開催され、自分でお金を積み立てる銘柄を選ぶように言われました。
当時、投資やお金のことに全く興味がなかった私は、一番リスクの低い(全く増えない)定期預金100%で運用していました。
10年経つ頃には、最初からアメリカ株の投資信託で運用していた人と比べると、何倍もの差が出来ていました。
掛け替えた方がいいとは思いつつ、考えることも手続きをすることもメンドくさくて、放置してしまいました。
5年ほど前、老後のことを現実的に考えるようになり、投資にも興味を持ちました。
積立NISAを始めるのと同時に、DC拠出年金の銘柄も変更しました。
だけど、まだ投資初心者だった私は、アメリカ株ではなくバランスタイプの投資信託を選びました。
もちろん、定期預金型のものよりずっと利率はいいのですが、リスクの低めの商品なのでじわじわとしか増えませんでした。
昨年になって、ようやく重い腰を上げてアメリカ株の投資信託100%に変更した途端、伸び率が一気に上がりました。
20年前からアメリカ株を選んでおくべきだったと、本当に後悔しています。
企業型DC拠出年金の毎月の賭け金は、27,500円です。17,500円の会社負担分に上乗せして10,000円をマッチング拠出しています。
2022年にiDeCoの加入要件が緩和され、決められた限度枠の範囲内で企業型DCとiDeCoを併用することができるようになりました。
これは、企業型DCでマッチング拠出をしている場合は対象外で、iDeCoとマッチング拠出のどちらかを選ぶことになります。
私はこの時点ですでにマッチング拠出を始めていたので、iDeCoには加入しませんでした。
iDeCoもDCも、運用益が非課税だったり拠出分が所得控除されたり、いろいろ節税対策になります。
60歳まで引き出せないというデメリットはありますが、それが逆に老後資金を貯めるという意味ではメリットになるのかなと思っています。
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今週は車で30分くらいのところに新しくできたショッピングモールの中のスーパーに行ってみました。
お魚コーナーがとても充実していて、お刺身も美味しそう！
イサキと生シラスを買ってきて、夕ご飯にいただきました。生シラスって、普通はなかなか売ってないけど、新鮮で美味しかった〜！
今週も仕事が忙しくなりそうなので、久しぶりに作り置き料理をしました。やっぱり、平日に夕ご飯のおかずが冷蔵庫にあるのはとても心強いですね😊
今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて
¥12,558
でした。
スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。
※写真は私が作った日の分のみです
月曜日(夫)
・赤魚の塩焼き
・ホタテのソテー
・もやしとカニカマのサラダ
・豆腐と茄子の味噌汁
火曜日(夫)
・豚しゃぶときゅうりの梅肉和え
・かぼちゃの煮物
・納豆
・なめこと玉ねぎの味噌汁
水曜日
どうしても食べたくなって白キスのフライを作りました。平日に揚げ物ができるのは、テレワークの醍醐味です。一緒にズッキーニも揚げました。
・白キスとズッキーニのフライ＆タルタルソース
・千切りキャベツ
・かぼちゃの煮物
・なめこと玉ねぎの味噌汁
木曜日
・やわらか大根煮の豚バラ餡かけ
・茄子の焼き浸し
・ほうれん草のおひたし
・わかめと白菜と葱の味噌汁
金曜日(娘)
・春雨とジャガイモとひき肉の炒め物
・ブロッコリーと卵のサラダ
・ワカメと葱の味噌汁
50代も後半になって今更ながら思うことは、お肌にとって一番いいのは何もしないことだということ。
もしも20歳に戻れるとしたら、紫外線に当たらない、化粧はしない、お肌を清潔に保つ、保湿する、こすらない、たくさん寝る、を守って、後は何もしないと思います。
私は元々化粧はしないのですが、就寝前と朝の洗顔後の基礎化粧は20代の頃からずっと続けてきました。
40歳くらいの頃に肌断食というものを知り、試してみたことがあります。
肌断食とは、基礎化粧品を使わず、肌になにも塗らないという美容法です。
肌には、本来潤いを保つ機能があり、与えられなければ自己保湿する、という考え方に基づいています。
その理論に納得できたので、試してみました。最初の頃は、洗顔後になにも塗らないと肌が突っ張るような感覚がありました、
だけど、確かにそれを続けるうちに突っ張り感を感じなくなってきたのです。
しばらくは続けていましたが、年齢とともになんとなく不安になり、今は1本で全て賄えるオールインワンのジェルを使っています。
これはお風呂上がりにいろいろ塗るのがメンドくさい不精な私には合っていたようで、5年くらい愛用しています。
あとは、日焼け止めだけはきちんと塗るようにしています。
保湿のために1本10万円もする高級クリームを試してみたこともあります。
メナードの、最高峰ブランドのオーセントクリームです。20年に及ぶ肌の起源の研究開発によって生み出された、肌の細胞に直接働きかける成分を謳っています。
確かに使っているとお肌の調子はよいのですが、果たして10万円の価値があるかと言われると疑問です。
続けて使うには、ちょっと高すぎる値段ですよね。。
それに対して、ニベアクリームは1本2〜300円です。保湿効果はかなり高く、コスパを考えると断然ニベアクリームに軍牌が上がります。
値段が安いので、顔にも体にも惜しげなく使えるのがいいですね。
これまでいろんな価格帯の化粧品を試してきましたが、高い化粧品を一時的に使うより、無理せずに買える価格帯のものを使い続けることが大切なのかなと感じています。
自分でお手入れするのがメンドくさすぎて、40歳くらいの頃からずっとメナードのホームエステに通っています。
月に一度、きちんと毛穴のクリーニングをしてもらい、頭皮やデコルテもマッサージしてもらうのが、ストレス解消にもなり、至福の時間です。
エステの後はお肌がピカピカになります。長く続けることで、お肌をきれいに保てると思います。
使用するマッサージクリームと化粧水をボトルキープする必要はありますが、エステ自体は月に1回3,500円程度なので、コスパはとても良いです。
どんなにお手入れをしていても、年齢には抗えず、歳を重ねるごとにお肌のハリはなくなっていくし皺も増えてきます。
だけど、あえてそれに逆らわず、年齢相応の美しさを追求したいと思うようになりました。
老いを受け入れて、素敵なおばあちゃんになるのが理想です😊
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夏のボーナスが支給されました！
ボーナス支給日は、年に数回だけサラリーマンをやっててよかったと思える日です。
今年は昨今の物価高への対策としてのベアアップがあったこともあり、ボーナスも増額されていました。
私の勤めている会社のボーナスは、年額が基本給×3+業績分で算出されます。
業績分は、その年の会社の業績と個人の成績によって変わるのですが、その算出テーブルも改善されました。
昨年夏のボーナスと比べると、額面で20万円近く増えていました！
さらに、定額減税のおかげで額面に対する手取り額も増えています。
今回は、所得税が5万円分くらい減税されていました。
これで私の定額減税分はおしまいかな、、。
ボーナスの使い道としては、一部は旅行に使いますが、大部分は貯金です。貯金する分の半分は、積立NISAの資金源になる予定です。
昔はボーナスが出ると嬉しくて、いろんなものが欲しくなっていましたが、最近本当に物欲がありません。
何よりも、これ以上モノを増やしたくないと考えてしまいます。
だけど、せっかくなので家族と美味しいものくらいは食べに行こうかな😊
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今週は、前半にトラブル対応が続いて、夫に夕飯当番を代わってもらいました。
夕ご飯のことを気にせずに、思う存分仕事ができるのって最高ですね。
そして、水曜日と木曜日はテレワークにしたので、余裕で夕飯の支度ができました。
おかげで、最近はあまり作り置きもしなくなっちゃいました。
今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて
¥13,223
でした。
スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。
※写真は私が作った日の分のみです
月曜日(夫)
・麻婆春雨
・豚肉とキクラゲの卵炒め
・グリーンサラダ
・豆腐とエノキの中華スープ
火曜日(夫)
・ホッケの塩焼き
・茄子の煮浸し
・大根といくらのサラダ
・白菜とえのきの味噌汁
水曜日
・ビーフカレー
・フルーツトマトとナッツのサラダ
木曜日
・鱈のムニエル レモンバターソース
レタスとベビーリーフのサラダ
・モロヘイヤのお浸し
・茄子とエノキの味噌汁
金曜日(娘)
・ジャガイモと春雨のオイスターソース炒め
・フルーツトマトと海老のサラダ
息子が小学生の頃に、夏休みの自由研究で作った鳥の餌台。
お庭に設置してから、2〜3年は経ったでしょうか。日々、雨風にさらされて、屋根のペンキははげて床も抜けそうになり崩壊寸前でした。
ずっと作り直したいと思いつつ、後回しになっていた案件です。
全て新しく作り直すのは時間もお金もかかるので、使えるところは再利用することにしました。
屋根と金網は塗装し直して再利用、作るのは床と骨組みだけにしたので、一気にハードルが下がりました。
今回、新たに購入したのは床になる角板と柱になる角棒、横に渡した丸棒、ペンキ、ビスのみです。
・角板:¥250
・角棒:¥368
・丸棒:¥440
・ペンキ:¥1,408
・ビス:¥250
トータルで3,000円弱くらいで済んじゃいました。
まずは屋根を綺麗に洗って乾かして、板が捲れてきたところを木工用ボンドで補修してから、スプレー式のペンキを塗りました。
これは新聞紙の上でシューってやるだけなので、とっても簡単！金網も綺麗に蘇りました。
角板の四隅に、電動ドライバーを使って角棒をビス留めします。
側面の適当な位置に、塗装した丸棒をビス留めしてケーブルタイで金網をつけます。
最後に屋根を乗せて、四隅の角棒にビス留めして完成！
元の位置に設置しました。
横のフェンスに這わせているモッコウバラが、いい感じに屋根にかかっています。
だけど、鳥さんたちは警戒してるのかその日は誰も餌を食べにきませんでした。
大丈夫だから帰ってきて〜
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子供たちが小学生になる時に、子供部屋に勉強机を買いました。
いわゆる学習机だと大人になってから使えないので、シンプルなライティングデスクを選びました。
それ自体はよかったのですが、けっきょく子供たちはリビングで勉強してたので、この机はほとんど使われませんでした。
息子はまだ、集中したい時などにごくたまに使っていましたが、娘の机に至ってはほぼ物置きと化しています。
結果的には勉強机は買わずに、子供部屋を広く使った方がよかったと後悔しています。
2年後に娘が無事に巣立ったら、子供部屋をリノベーションして私の趣味部屋にしたいと目論んでいます。
今は、5畳くらいの部屋が2部屋並んでいて、3畳分くらいのクローゼットが付いている間取りです。
壁を全部取り払えば、13畳サイズの部屋にできるので、ここにピアノとハンモックを持ち込んで、くつろげるお部屋にしたい！
それには、いま置いているベッドや机、本棚も処分する必要があります。
壁紙やフローリングも変えたいし、夢は膨らみます😊
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夏休みに向けて旅行の計画を立てています。
行き先は、3度目の正直の四国です。最初に計画を立てたのは2年前、コロナも落ち着いてきて久しぶりの旅行の計画でした。
夫は諸々あって都合が付かず、娘と2人旅の予定でした。
宿もレンタカー手配して、新幹線のチケットも予約して荷物を準備しました。
出発の朝、ワクワクして目が覚めたところに、娘から昨夜から熱っぽくて旅行に行くのは無理かも、と。
コロナの可能性もあったので、泣く泣く旅行はキャンセル。全て当日キャンセルなので、お金はほとんど戻ってきませんでした。
結果的に、娘はその後コロナ陽性で隔離生活になったので、キャンセルは大正解でしたが、私はせっかくの夏休みを自宅に軟禁状態で過ごすことになりました。
翌年に、リベンジで四国旅行の計画を立てました。この時は夫と2人旅の予定だったので、車にテントを積んでカーフェリーで四国入りする計画を立てていました。
カーフェリーの予約は1ヶ月前からなのですが、ちょうどそのちょっと前のタイミングで、息子が第一志望の企業からお断りをされました。
遠く離れた地で、独り挫折して落ち込んでいる息子を見かねて、夫と2人で励ましに行きました。
そんなこんなで、カーフェリーの予約を取りそびれ、そもそも呑気に旅行する気分になれず、昨年の旅行も見送り。
結果的に、息子はリベンジした第一志望の企業に内定をいただけたので、ホッとひと息でしたが。
再度練り直した旅行計画、今年こそ実現させたいです。今年は娘の就活が始まるので、夫と2人旅の予定です。
カーフェリーで車を運び、キャンプと宿を組み合わせて四国を回る予定。
どうか無事に行けますように🙏
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毎年作っているレモンのはちみつ漬けを作りました。
夏の暑い時期に、このシロップを水で割ってレモンとミントの葉を浮かべて飲むのがお気に入りです😊
作り方は簡単！レモン2個を薄切りにして、グラニュー糖100gと順番に重ねて上からハチミツを適量入れ、冷蔵庫で一晩寝かせるだけ。
翌朝にはいい感じのシロップになってます。
今週の食費は、先週スーパーでまとめ買いした分と、週の途中で買い足した分を合わせて
¥13,972
でした。
スーパーで払った値段なので、一部生活用品も含まれているため、おおよその目安です。
月曜日は、家族みんなの帰りが遅く、近所のステーキハウスで外食しました。月曜日って近隣の飲食店はほぼ定休日で、選択肢があまりなかった、、。
※写真は私が作った日の分のみです
月曜日(外食)
・ハンバーグ
・インゲンとコーンのソテー
・野菜サラダ
・コンソメスープ
火曜日
・銀鱈の塩焼き
・ほうれん草のお浸し
・筍ベーコン炒め
・もずくと玉ねぎとエノキの味噌汁
水曜日(夫)
・鶏胸肉のソテーおろしポン酢和え
・ブロッコリーと卵のサラダ
・もずくと玉ねぎとエノキの味噌汁
木曜日
・豚肩ロースの塩漬け焼き
・ねぎのソテー
・海老とレタスのサラダ
・大根と薄揚げの味噌汁
金曜日(娘)
・オムレツ
・サラダ
・粉ふき芋
・大根と薄揚げの味噌汁
