みなさん、おはようございます。
イライラからニコニコな毎日へ変える
ティーセラピスト®
お茶カフェもちりん店主
もっちーこと持田佳代です。
来年2020年1月、
夕食断食ランチ会をやりまーす。
今回は冬の土用期間にやりますよ。
季節の変わり目を「土用」と言いまして、
冬の土用は立春前の約18日間です。
(暦により18〜19日間と変わります)
2020年は1月18日から冬の土用に入ります。
土用の時期は胃腸が影響を受けやすい。
ましてや、年末年始の食べ過ぎで
きっと胃腸がかなり弱ってるはず。
2月4日の立春に向けて、
体の中からスッキリしてみませんか?
そして今回は、
夕食断食ランチ会に参加したいけど、
遠くて行けない
興味あるけど仕事が休めない
と言う方にも朗報です。
当日来られなくても、
参加できますよ。
条件はLINEを使っていること。
1月21日(火)の夕方から
夕食断食をする気持ちがあること。
LINEグループに入って、
みんなで楽しくやりましょう。
夕食断食をするとどうなるの?
と思ったら、こちらを見てね
↓↓↓
第2回の結果報告は こちら
第3回の結果報告は こちら
第4回の結果報告は こちら
第5回の結果報告は こちら
第6回の結果報告は こちら
第7回の結果報告は こちら
○食べ過ぎを自覚してるけど、
やめられない
○胃もたれしてるのに食べちゃう
○下痢や便秘しやすい
○美味しく食べたいのに
体重が増えるからと罪悪感がある
○痩せてるけど胃腸が弱い
○痩せてるけど胃腸が弱い
○なんとなく疲れやすい
○手足が冷える
○落ち込みやすい
どうせ私なんてと思ってしまう
などなど、
思い当たることありませんか?
落ち込みやすいのも、もしかしたら、
胃腸に原因があるのかも。
でも、朝昼しっかり食べて
1週間夕食断食をしたら、
身も心も軽くなりますよ。
心なしかお肌もしっとり〜。
自覚してない人もいますが、
日本人は体質的に
胃腸が弱い人が多いそう。
あなたもぜひ一緒に夕食断食して
胃腸のお掃除してみませんか?
夕食断食経験者の私が
1週間サポートします。
LINEグループでやりとりするので、
仲間がいれば安心ですよね。
季節に合わせた過ごし方についても
お伝えしたいと思います。
第8回夕食断食ランチ会
日時・・1月21(火)
午前11時から午後1時
開催場所・・・お茶カフェもちりん
深谷市西島町2-17-3
JR深谷駅北口徒歩2分
(無料駐車場あり)
お店の詳細はこちら
講師・・・お茶カフェもちりん店主持田佳代
受講料・・5500円(テキスト、ランチ代込み)
用意するもの・・筆記用具、空腹
当日来られないが、夕食断食に参加する方・・・3000円(テキストは自分で買って下さい)
募集・・・6名→満席ありがとう
申し込み終了
申し込みはこちら
LINEからお申込みもできます。
質問などもお気軽にどうぞ。
素敵な小冊子のプレゼントも
ありまーす。
*堀江さんのこちらの本をテキストとして使います。持ってる方は言ってくだされば、その分受講料をお引きします。
日時・・1月21(火)
午前11時から午後1時
開催場所・・・お茶カフェもちりん
深谷市西島町2-17-3
JR深谷駅北口徒歩2分
(無料駐車場あり)
お店の詳細はこちら
講師・・・お茶カフェもちりん店主持田佳代
受講料・・5500円(テキスト、ランチ代込み)
用意するもの・・筆記用具、空腹
当日来られないが、夕食断食に参加する方・・・3000円(テキストは自分で買って下さい)
募集・・・6名→満席ありがとう
申し込み終了
LINEからお申込みもできます。
質問などもお気軽にどうぞ。
素敵な小冊子のプレゼントも
ありまーす。
*堀江さんのこちらの本をテキストとして使います。持ってる方は言ってくだされば、その分受講料をお引きします。
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美味しいランチを食べながら、
胃腸のお話しましょう
プレゼントする小冊子は
本に載らなかった幻のX章でーす。
尊敬する師匠である堀江さんと私
では、夕食断食ランチ会で
みなさんに会えるのを
楽しみに待ってまーす。
【100日ブログの会72日目】