城山整骨院スタッフブログ
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2018年10月17日(水)

マイ味噌

テーマ:ブログ

こんにちは。

やっぱり週末は
釣りに明け暮れております
スズキです!


今日は私の料理事情です。


ぼくは料理が好き

というわけではないですが、

ケチな性格と
変な健康意識のもと、

なるべくは自炊をするよう
心がけています。


料理好きではないので、
レシピもレパートリーが少なく
インターネットに頼りっぱなしです。


それでも、
料理好きである
荒明先生にはよく料理の話を
聞くのですが、

以前荒明先生に味噌について
語られたことがありまして。。。


まぁよく覚えていないんですが。笑


味噌にはたくさん種類があって
自分好みの味噌を見つけたい!

という内容だったと思います。


それにぼくも便乗して
味噌を買ってみました!!




味噌の違いは未だに
よくわかりませんが、
いずれぼくもマイ味噌を
見つけ出したいと思います。


今は絶賛
味噌料理にはまっております。


おススメの味噌料理教えてくださいませ!


スズキ
2018年10月17日(水)

ホット

テーマ:ブログ

こんにちは!

福本です^^




最近また急に寒くなりましたね😣

皆さん衣替えはお済みでしょうか?



福本家はまだまだ夏仕様なので

家の中が寒いです(笑)



そろそろカーペットを引っ張り出そうと思います💪









それはさておき、

先日初めての

ホットヨガを体験してきました!




ホットヨガとは、室温39度前後、湿度60%前後に保たれた室内で行うヨガを意味します。

この室温は体を一番柔軟にするとされる温度であり、

多湿な環境は発汗を促します。


ヨガのゆっくりとした動きやポーズは、

自然に筋肉を伸ばすことや、

インナーマッスルを鍛えることを目的としています。


スタジオヨガとの違いは、

ホットヨガは高温多湿の環境で、

早い段階から筋肉を柔軟にするため、

より効率的に無理なく筋肉を伸ばすことができるという点が挙げられます。 





なんとなく前々から興味があったホットヨガ🧘‍♀️



私はホットヨガどころか

ヨガ自体もほぼ初心者のくせに

中級者向けのクラスを受けてきました(笑)




途中途中

諦めたところもありましたが

プルプルしながらも

なんとか最後まで出来ました🙌




最近なかなか滝のように

汗を掻くことがないので

久しぶりにすっきりしました




ですが、周りの人に比べると

まだまだ足りていなかったので

自分の代謝の悪さを再確認しました😅




これをきっかけに

ホットヨガ通ってみようかなと思います💪





福本


2018年10月12日(金)

アケビ

テーマ:ブログ



 今回の三連休は久し振りに福島の実家に帰りました。


 しかも、千葉と大阪に住んでいる兄の家族も集まったため荒明家は久し振りに騒がしくなりました。

 今回はお正月ぶりの帰省でみんな集まるとあり楽しみにしていました!(9月の連休に兄の結婚式があり会ったばかりですが・・・)


 毎年この時期に一度帰省するのですが今の時期ならではの、田舎ならではの楽しみがあります。


 これです!





 皆さんご存知でしょうか?アケビです!

アケビに限らずこの時期は栗やクルミや木の実が色々なるのでそれを山へ取りに行くのが僕の楽しみなのです。


 アケビはつるになる実でかなり高いところにあるものもあります。

なのでここは僕の得意な木登りが活躍するのです!





 このおかげで大体の木に登れるようになったと思います。


 アケビの生息地について詳しくは分かりませんが、食べる機会があればとても甘くて美味しいので是非食べてみてください!


荒明





 

2018年10月11日(木)

西湖サーフでルアー釣りにチャレンジ

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皆さん今晩は。

最近釣りにめちゃめちゃハマっております。笑
釣竿を買いリールを買いPEラインを買いルアーを買い大物が掛かる準備は万端。。。

ところが魚は掛からず。悔しい。
そこで西湖サーフなら初心者でも釣れると聞き朝5時に行ったらもう場所がない!!



しかしどうしても釣りたいので、少し歩きスペースの多い所に入り込ませてもらい釣りを始めました。

何か釣れたと思いきや僕に掛かったのは誰かの落としたルアーでした。

しかし隣で鈴木先生の竿にHIT。。。小さな可愛いフグが引っ掛かっていました。笑



その後も釣りを続けましたが何も釣れず。
悔しい僕らは場所を変え真鶴へ移動。
しかし何も釣れず。。。


悔しい気持ちだけが残ったまま帰宅し、帰りにはつ花で蕎麦と天丼を食べて帰ってきました。
素材の味が活かされていて美味しかったです。


また釣りにチャレンジし、今度こそヒラメや青物を釣り上げてみせます!!

阿部ʕ•ᴥ•ʔ
2018年10月10日(水)

船出

テーマ:ブログ


こんにちは。


先日、ご縁があって
船釣りに行ってきました!!




大きい魚や、
珍しい魚が釣れる
チャンスです!!

とっても楽しみに
この日を待ちわびておりました。


前日の夜、
楽しみにしていたせいか
まったく寝つけません。。。

自分に向かって
「遠足前夜の小学生か!」と
突っ込んでしまいました。

しかしこのままではまずいのです。

船に乗るに当たって
コンディショニングは
とっても大切なのです。

なぜならば、

船酔い!!!!

があるからです。


乗り物酔いはあんまりしないので
さほど心配はしていなかったですが、
初めての釣り船という事で
コンディショニングは
完璧に仕上げて起きたかったところです。

しかし、すっきりしないまま
朝を迎えてしまいました。
(釣りの日の朝はとっても早いです)


まぁそれでも、
楽しみな気持ちが強く
睡眠不足はさほど気になりません。

この調子なら
ガンガン釣りができそうだ!
と、満を持して望んだところ。


沖に出て
釣り開始10分ほどで
身体に異変。

「なんか頭痛い」

そんなこんなしているうちに
ちっさいマダイを釣りました。

開始数分という事もあり、
その後の釣果を期待して
かっこつけてちっさいマダイは
リリースしてやりました。


純粋に釣りを
楽しめたのはここまででした。

10分ほどで身体が
限界を迎えました。

竿が、、、
持てない。。。笑

というか、
まったく動けなくなりました。
気持ち悪くて。笑


周りではたくさんの魚が
釣り上げられみんな
楽しそうにしていましたが、
ぼくは遠い陸を見つめ
早くあそこに戻りたいと
強く強く願う時間が続きました。


そんな事で、
ぼくの釣り船デビューは
苦い思い出になりました。

体調管理は
とても大切ですね。
いずれリベンジします!!



(一緒に行った本院スタッフ)

スズキ

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