今日のテーマは
「認知活動がしんどい…！」
そう思っているアナタへ
「バタバタしてて認知活動できてない…
」
「やらなきゃと思って今日もできてない…」
アナタにもこんなお悩み
ありませんか？
いや〜〜〜
すごいよくわかります（汗）
認知活動ってとても大事なのですが
やはり作業時間がかかるので
作業をスタートするまでの
ハードルが高いんですよね。
そしてもう１点、認知活動が
「面倒だな…」
「続かないな…」の原因は
自分の伸びが
わかってないから！
たとえば、アメブロは
いいね：300件/日
フォロー：200件/日
と言われていますが
結構、大変ですよね。
うん、とてもよくわかります。
だけど
1日の行動量が0件だったら
やっぱりアナタのことは
知られていかないので
1日の目標数を決めて
まずは1日やる！
そしたら数値を記録して
2日目、3日目…と伸ばしていく。
日々のルーティン作業に
入れてしまいましょ！
数が増えていけば
単純に嬉しいし
数値を記録しておけば
1日あたりの伸び幅もわかります。
そうすると
1日どのくらいの作業量で
どのくらいの結果が出そうか
予想も立てられますよね。
予想が立つので
目標も設定しやすいし
逆算して仕事を進めることができます。
だから数字で記録をつけて
1日1日の成長を
自分で見える形にする！
（＾＾）
「今日もできなかった」
ではなく
「今日はここまでできた！」
小さいことなんですけど
自分を褒めること（笑）
そうすると
「継続」へのハードルが
少しずつ下がっていきますよ！
＼自分に、はなまるつけてくださいね（＾＾）／
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