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  【宿題】お腹スッキリを目指すトレーニングメニュー！
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  アスパルテームを摂ると発がん性のリスクが...？
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  今日の朝ご飯。
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  【宿題】猫背改善のためのトレーニング2種！
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  バブたまさんパーソナル！
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  【池袋】もうやんカレー食べてきた！
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  子連れパーソナルで大騒ぎ。笑
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  はあちゅうさん、3回目のパーソナル！
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  【家トレ】お腹を鍛える『バイシクルクランチ』をシェア！
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  米粉のパンケーキ作った！
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  【家トレ】体幹を鍛える『プランクアームレイズ』をシェア！
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  僕の毎朝の楽しみ、朝ご飯！
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  中年ペアパーソナル！←クロさんの文面から引用(笑)
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  2週連続で『玄』でランチしてきた！栄養素もシェア。
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  クロさん・たまさんキッカケでパーソナルに！
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  【くびれ作り】アブウェッジマット使用した腹筋種目をシェア！
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  【駒込ランチ】夏野菜を使った定食が美味い！
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  腹筋の効果を高めるアイテムをシェア！【トレーニングも紹介】
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  はあちゅうさん2回目のパーソナル！
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  冷たいルイボスティーが飲みたい季節！

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