女性のための願望実現
楽愛を叶える女神塾
ハッピーマインドプログラム
最愛の人に生涯、楽に愛される
世界一幸せな女性になりませんか？
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はじめまして
つねずみ 詩子です🥰
ありがとうございます。
私のミッション✨
╭━━━━━━━━━━╮
女性の願望実現💕
無条件に愛される
幸せ美人への覚醒！
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このブログは
セラピスト歴20年 詩子が学んだ
女性の心と身体を美しく整える方法
あなたの眠れる女性性を開花させ
内側から輝く魅力と自信を育む
自愛力を磨く心とお肌とカラダの美活ケア
🌹 我慢をやめるほど人生は上手くいく✨
パートナーに世界一大切にされる
楽愛を叶える女神に目覚める方法などを
お伝えしていきます！
回避型の彼に傷ついていた過去の私
他人軸の私のメンタルが崩壊した7年の実話
実話！付き合ってわかったアスペな彼
女神の心理学 心の分離と統合
愛の葛藤を解消する方法！
「セルフLoveマインド」の育て方
女神の心理学 心の分離と統合
愛の葛藤を解消する方法！
「セルフLoveマインド」の育て方
愛の葛藤に心を痛めていませんか？
パートナーとの関係が上手くいかない
仲良くしたいのに、上手くいかず
どうしてこんなに寂しい気持ちに
なるんだろうと感じてませんか？
人は自分の居場所がないような気持ちがすると、とても寂しく悲しい気持ちになりますよね😔
見捨てられ不安も、自分の居場所がないと感じる、寂しい気持ちからやってきています。
こうした、寂しい気持ちになる
愛の葛藤から抜け出すために大事なのは
実はパートナーとの関係そのものと言うより
あなた自身との関係が鍵を握っています。
あなたが自分について
どう考えどう感じているか？
あなたが自分を嫌っていたり
否定的な目で自分を見ていると
心に安らぐ居場所がなくなります。
自分らしく生きる幸せ美人になる
「セルフLoveマインド」の育て方
をお伝えします。
自分を愛する
「セルフLoveマインド」の育て方
心理学では1人の人の心の中には
複数の人格が存在していると考えられています。
愛の葛藤を解消するために大事なのは
2人の自分との関係です。
2人の自分とは
大人の自分と子供の自分です。
大人の自分は社会に適応した
役割を果たそうとする自分
子供の自分は自由で
創造力豊かな自分です。
あなたにも、必ず2人の自分が同時に存在しているのですが、2人の自分との関係が上手くいってないと、現実世界でも上手く行かない事が起きしまうんです。
セルフLoveマインド💕
自分との優しい関係が愛を育てる！
子供の自分 シャドー
自分の中にいるもう1人の自分は
心理学では潜在意識に存在する
シャドー「影」と呼ばれています。
シャドーは子供の自分
インナーチャイルドとも呼ばれています。
あなたのシャドー、チャイルドは、いつもあなたと一緒にいる存在ですが、あなたの心の奥に隠れている「影」の存在なので、大人のあなたは普段は無意識でチャイルドの存在を忘れています。
ですが、内側の世界を生きているシャドー、子供の自分、チャイルドは、あなたの本当の気持ちを全て知っている存在です。本来子供の自分は、自由で素直で創造力豊かです。
大人の自分
大人の自分はこれが私だと自覚している外側の世界を生きている自分です。社会で果たす自分の役割に合わせた大人の仮面🎭ペルソナをつけています。
自分の役割を知っている大人の自分は時と場合をわきまえ、聞き分けの良い自分を演じています。
2人の自分との関係 心理的分離と統合
あなたには、自覚している自分と無自覚な自分、2人の自分がいるわけですが、人間関係や。恋愛にダイレクトに影響を与えているのは、影の自分無自覚なチャイルドとの関係の方なんです。
さて、あなたのチャイルドとの関係は
どんな感じでしょうか？
今、あなたの隣に、もう1人の小さな自分、子供のチャイルドが座っているとイメージしてみてください。
そして、可愛らしい子供の自分とどんな関係をもっているか想像してみましょう。
小さな子供の自分に
あなたは何を感じるでしょう？
チャイルドはあなたに何を話すでしょう？
チャイルドは、どんな様子ですか？
大人のあなたに気づいてもらえずに
悲しい顔をしていますか？
それともあなたと仲良しで可愛い笑顔を
あなたに向けているでしょうか？
もし、私が、あなたのチャイルドに
これまでどんなふうに扱われてきたのかを
聞いたらチャイルドは何と答えるでしょうか？
これまで、あなたは
チャイルドを大切に扱ってきましたか？
それともずっと無視してきましたか？
抑圧したり、否定したり愛憎関係や
支配関係にありましたか？
これまでチャイルドとどんな関係であったにせよあなたのチャイルドは大切なあなた自身です。
これからチャイルドと愛に満ちた優しい関係を持つことは可能だし、幸せで満ち足りた人生を生きるのにチャイルドと仲良くなり自己統合する事は欠かせません。
自己分離とは
心理学では外側の大人自分と内側の子供自分、2人の気持ちが別々でコミュニケーションが上手くいってない状態を「分離」と呼びます。
分離の心理状態になると、あなたの心の中でさまざまな葛藤がおきて心身共にストレス状態になります。分離によるストレスが強まると様々なメンタル疾患になると考えられています。
例えば、統合失調症と言われるメンタル疾患も、自己分離から起きてきます。
心理的な分離状態になっているとその影響は、まず、あなたの健康状態に現れ、人間関係などにも様々なカタチで悪影響が生じてきます。
内側の世界を生きるチャイルドは
あなたの潜在意識に存在しています。
心理学では潜在意識の影響力は95%と言われていますから、チャイルドの心理状態は外側の大人のあなたに多大な影響を及ぼしていきます。
これまで、あなたが様々な葛藤を感じるような恋愛関係を繰り返していたり、パートナーに寂しさや、愛情不足を感じてストレスを感じてきたのなら、
大人のあなたと子供のあなたのチャイルドとの関係が、上手くいかず自己分離が起きていると心理学では考えます。
あなたらしさが目覚める自己統合
心理カウンセリングやセラピーやコーチングの目的はあなたの中に「統合」をつくり幸せや目標達成をサポートをすることにあります。
始めにお話ししたように心の中の葛藤は
チャイルドと仲良くなる「統合」をつくる事で、解消されていきます。
あなたのチャイルドは、本来あなたの魅力を開花するために存在している創造力の源です。
これまで無意識に抑圧していた子供の自分チャイルドの声に優しく耳を傾けチャイルドの気持ちを尊重してあげると、あなたに起きていた葛藤がスッと消えて、自然に自己統合が起きてきます。
- セラピーを繰り返したり
- カウンセリングをしたり
- コーチングを受けることで
少しずつ、自己統合が進んでいきます。
自分の本当の気持ちを知っている、内側のもう1人の子供の自分、チャイルドの気持ちを聞いて、仲良くなってくと自由で創造的に生きる本来のあなたが目覚め、あなたの魅力が開花してきます。
もう1人の子供の自分チャイルドが、大人のあなたが住む外側の世界を変える鍵を握っているからです。
あなたが寂しかった本当の原因は、これまで子供の自分を無視したり抑圧していたからです。
居場所がないとないと感じたり
見捨てられるかもしれないと不安になってしまうのも、チャイルドの気持ちだからです。
ころまでは、本当の気持ちがわかららずに本当のあなたが「影」になり魅力が失われていたんです。
内側で自己分離が起きて様々な葛藤が起きていて、外側でも様々な葛藤が生じパートナーと上手く行かないなども起きていたわけです。
パートナーシップは、自分との関係が鍵を握っているという、心の仕組みがわかってきましたか？
本当の自分が「影」に隠れてしまうと、あなた自身が本当の気持ちを隠してしまうため。恋愛関係にさまざまな悪影響を与えてしまいます。
例えば、いつも彼の顔色ばかり気にしたり、自分の気持ちを彼に上手く伝える事ができなくなったりしてしまいます。
もう1人の子供の自分チャイルドと仲良くして内側の子供の自分との関係を大事にし始めるといくと「影」に隠れていたあなたの魅力、あなたらしさが輝き始めるので
素直で可愛いい本来のあなたらしさが目覚め魅力的な大人の女性になっていきます。
あなたの「自己統合」が進むほど、葛藤がなくなり、生きやすくなっていきます。
統合した女性は、男性からも素直で可愛らしい女性として、魅力的に見えるので恋愛やパートナーシップも上手くいくようになるのです。
大人にとっては大人のような子供である事が望ましいですよね。
ですが、子供時代に、いい子で聞き分けが良い大人子供であった人ほど、子供の自分を抑圧している傾向にあります。
大人になっても心配事のために眠れないのは子供の自分が無視をされ苦しんでいるからです。
チャイルドは、人間関係や恋愛、健康や人間関係、仕事、お金ののストレスも、全てに関わっています。
愛の葛藤、マインドブロックを解除する方法は、自己統合が鍵を握っています。
チャイルドは本来ならあなたの味方です。チャイルドと仲良くなるのは、難しかしくありません。
自己統合をつくるセルフLoveヒーリングで、傷ついたチャイルドを癒して、セルフLoveマインドを育てる事で、本来のあなたの魅力が目覚め人生が豊で幸せになっていくんです。
チャイルドと仲良くなって
自由に創造的にいきる人生に
ワクワクしてきませんか🥰
あなたの大切なチャイルドと
これから、仲良くなっていきましょう✨
恋愛心理学＋心と身体の美活ケア✨
パートナーに生涯、世界一愛される
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