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おはようございます
秋山まりあです。
今日もブログに
お越しくださりありがとうございます。
水分補給と一緒に
・癒しの補給も
・愛の補給も
ではでは今日も
今日は、
本当に幸せになる手帳2020から
今月のクイックワークをご紹介しますね
手帳をお持ちの方は、
6月の未来スケジュール
のページを開いてね。
「理想の暮らしは、
ずーっと先の未来にある」。
そう思っていたら、
いつ までたっても
理想の暮らしは
やってこないかもし れません
もし、
一瞬で
理想の暮らしのフィールドに
移動することができ たら?
そんな
ワクワクの気持ちを
今感じて、
理想の未来にワープ!
わかっていはいても、
なかなかそう思えないかも。
でも、
今の気持ちに気づいたら
ハッピーな気持ちだったら
チャンス!
送り出していきましょう♪
今あなたが、
・くよくよしていても
・考えすぎていても
いいけれど、
思いっきりハッピーな思考を
送り出して、
フィールドチェンジして
新しい理想の未来を創りだしましょう!
理想の未来のフィールドにいるあなたはどんな感じか
を書き出してみてね。
もうそこに、自分がいるとしたら
・どんな表情?
・どんな気分?
浮かんだことを書いてみてね。
幸せな未来のことを考える時間が多ければ
送り出される思考の量も増えていきます。
思考の量が増えると現実化まで早いですよー♡
例:
「めっちゃニコニコ幸せそうな自分♪もう満たされていてしあわせだ~~」
「穏やかな優しい表情で、大好きな人の腕の中で幸せな気持ち」
「試験に合格してやった~っていう表情!最高にハレバレした誇らしい気分」
「やりたかったことを達成して、成功して最高の笑顔!みんなから賞賛の嵐。きもちいいー」
「住みたかった家からの眺めをパートナーと一緒に見ていて幸せな気持ち」
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