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おはようございます！
秋山まりあです。
日曜日～♪
今日はどのようなお目覚めでしたか？
朝目覚めた時の気持ちや
今の気持ちって
とっても大事♡
無視しないで、
今の気持ちを確認してあげてね
今の気持ちが
次の今を創り出しています
ではでは今日も、
おもいっきり伸びをして深呼吸。
パワーチャージストレッチをして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを
充電してスタートしましょう！
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今日は本当に幸せになる手帳の
週間のページから
ミラクルメッセージをお届けします
あなたはすべての未来を選べます。
あなたのもの
何をためらっているの？
今ここからスタートしよう
今、あなたは
どんな気持ち？
・楽しい気持ち？
・うれしい気持ち？
・優しい気持ち？
・あたたかい気持ち？
・ワクワクした気持ち？
それとも、
・不安な気持ち？
・不満な気持ち？
・怒りの気持ち？
・悲しい気持ち？
・あきらめの気持ち？
気持ちって
あなたが感じているもの。
あなたしか
決められないもの。
逆に考えれば
あなたが
新しい気持ちを送り出す勇気を持てば
その瞬間から
あなたの気持ちは
どのようにでもなるということ。
送り出す気持ち(思考）が変れば
受け取る現実も変わってきます
思考が先で
現実があと(結果）です。
もしも、
思考を変えるのが難しいと感じる時は
先に笑顔になってしまいましょう！
あなたがほんの少し勇気を出して
笑顔の現実を作ってしまえば
思考も整ってきます♪
やりやすい方でやってみてね
今日もステキな一日を～♪
＊今の表情はどんな表情？
ほんの少しでも口角をあげてみてね
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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