~全国~リアル・オンラインで~
ピラティスレッスンをしていて
よく言われるのが
体が縦長になり、シルエットも
シュッとする!!
先日もお客様にも
そうおっしゃって頂いたのですが、
この体が縦長で、
体型もスッキリ!シュッ!とした状態が
あなた本来の体に近い状態です
ということは、
日頃の日常生活の何気ない習慣で
ボディラインの崩れ
お顔や体のたるみ
お腹まわりのタプつき
姿勢の悪さ
などなどを無意識で
つくってしまっているということ。
どうせなら
毎日の日常生活送る中で、
体型がシュッとキレイに♪
おまけに体調も良くなり
美しくキレイになりませんか?
そうなるには
リアルレッスンだけではなく
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