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英検コーチングプログラム主宰

英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

今日は、皆さんに紹介したい
ある受講生さんの
インタビュー動画があります。

その方は、

5歳・3歳のお子さんを育てながら
地域の助産師として

外国人ママをサポートする
お仕事をされている
ふみよさん。

そんな忙しい毎日の中で、
なんと…
準1級に4カ月で合格
されました。

でも、最初から順調だった
わけではありません。

■ ふみよさんのスタートラインは…

実はふみよさん、
最初に来られたとき

「最後に受けた英検は高校3年生の2級」
「準1級の勉強法がわからない」
「単語が弱くて、どう覚えたらいいかわからない」

そんな状態でした。

やる気がないのではなく、
やりたいのにできない日々が
続いていたそうです。

そして、
特に印象的だったのがこの言葉。

『机に向かってやる以外の勉強法なんて
思いつきもしませんでした』

この一言には、
多くの方が強く共感される
のではないでしょうか。

朝から
家事・仕事・育児で
休む間もなく動き続け、

子どもが寝る頃には
自分の体力もすっかり空っぽ。

スケジュールを立てても、
その通りにいかない日が続き、
今日もできなかった…
と落ち込む夜がある。

やる気はあるのに、
行動できない自分が嫌になる。

忙しい毎日を過ごす方なら、
きっと一度は同じ壁に
ぶつかったことがあると思います。

■ そこから4カ月で大逆転

では、ふみよさんはどうやって
この状況から合格まで辿り着いたのか？

実は、その鍵になったのは
特別な才能でも、
完璧なスケジュールでもありません。

ふみよさんが話してくれた
小さな転機が
いくつもあるのですが──

・ゼロにしないという合言葉
・隙間時間の使い方
・無駄なところに時間をかけない方法
・心が折れそうな時のメンタルの整え方
・伸びている実感が持てない時の乗り越え方

どれも、準1級・1級を目指す方なら
誰にも当てはまるヒントばかりでした。

そしてふみよさんは今、
1級にも挑戦しています。

かつては

『1級なんてすごい人が受けるもの』

と思っていたのに、
今では

『私も受けてもいいのかもしれない』

と自然に思えるようになったそうです。

その心の変化についても、
動画の中で丁寧に
話してくださっています。

■ このインタビューは、
　忙しいあなたにこそ見てほしい

ふみよさんは、
仕事・家事・育児の中で
時間がないのが当たり前
の環境で勉強されていました。

だからこそ、ふみよさんの言葉には
リアルな説得力があります。

・忙しくても合格を目指したい
・伸び悩んでいて不安
・勉強時間をうまく確保できない
・スケジュール通りに進まず落ち込みがち
・合格までの道のりが見えない

ひとつでも当てはまるなら、
このインタビューは
きっと勇気になるはずです。

ぜひ、お時間あるときに
ふみよさんのお話を
聞いてみてくださいね。

動画は画像をクリック↓

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・単語帳の勉強が嫌で仕方ない
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【講座概要】

●第一話

・単語学習が
　ハイリターンな理由
・単語学習を
　やるべきメリット

●第二話

・あなたの単語学習が
　上手く行かない原因
・９割の人が知らない！　
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・合格する人/しない人の

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英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

試験まで、いよいよ
2カ月を切りましたね。

この時期は、
不安やプレッシャーが
一気に高まる頃でもあります。

先日、
グループコーチングの生徒さん向けに
特別グルコンを開催しました。

マンツーマンの方とは
個別で深く話せますが、

グループの方とは1対1の時間が
どうしても限られます。

だからこそ

「今、このタイミングで
全員の不安を
しっかり受け止めたい」
と思い、急遽開催しました。

■ グルコン前の
　生徒さんたちの不安

開始前は、
こんな声がありました。

「今ですら手いっぱいなのに、
ここから先、
試験まで頑張れるかな…」

「イレギュラーが続いて、
1月試験に間に合わない気がします。
受験を見送った方がいいのかも…」

2カ月前は自信が揺らぎやすく、
不安が大きく膨らむ時期
なんですよね。

■ でも、グルコン後に起きたこと

特別グルコンが終わった直後、
驚くことが起こりました。

参加者の約80%の方から個別に

「もっと頑張りたいので、
特別メニューを
一緒に考えてください！」

という前向きなメッセージが
届いたんです。

残りの方も、
それぞれ大きなゴールを
自分で決めて、
すぐに行動を開始されました。

正直、準1級・1級の
勉強量は少なくありません。

すでに皆さん、
毎日3〜4時間は
勉強している状態です。

それでもなお
『もっとやりたい』と
ギアを上げてくる。

これはまさに、
自分の限界を突破し始めた証拠
でした。

■ あなたの不安と、
　みんなの不安は同じ

ここで伝えたいのは、
生徒さんたちが抱えていた不安は
今このメルマガを読んでいるあなたと
まったく同じだということ。

・知らない単語が出てきたらどうしよう
・ライティングが時間内に書けなかったら…
・リスニングが聞き取れないかも
・長文、試験までに読めるようになる？

この不安は、誰もが抱えています。

■ 不安を超える力は『環境』

ではなぜ、不安があっても
前に進むことができたのでしょうか？

理由はとてもシンプルで、
『環境の力』です。

・仲間がいる
・自分を見てくれるコーチがいる
・一人じゃないと思える

この環境があるからこそ、
しんどい時期でも歩みを止めずに
進むことができるんです。

実際、生徒さんからは

「自分史上、最高に勉強しています！」
「性格まで前向きに変わってきました」
「この環境に、本当に感謝しています」

といった声をたくさんいただきました。

私自身も改めて
『仲間と学ぶ力』のすごさを
ひしひしと感じています。

■ コーチングについてのお知らせ

ありがたいことに、
グループコーチングへ
のお問い合わせも
多くいただいていますが、

現在は満席のため
募集を停止しています。

次回は来年春頃に改めて
ご案内できる予定です。

マンツーマンコーチングも、
今いる生徒さんお一人おひとりを
大切にサポートしたいので
こちらも現在は募集を停止しています。

またご案内ができるまで
少しお待ちいただけたらと思います。

さて、
試験までの残り2カ月は、
不安と努力が同時に押し寄せる時期。

でも、不安があるからといって
歩みを止める必要はありません。

あなたは今、確実に前に進んでいます。
その姿を、心から応援しています！

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英検準1・1級の語彙が伸びない理由は、意外とシンプルです

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個別相談に来られる方から
よく相談されるのが、

「単語がなかなか覚えられません…」

というお悩み。

単語帳を買っても続かない、
覚えてもすぐ忘れる、

そして、
つい別の単語帳を手に取ってしまう…。

実は、これには
多くの受験者が共通して陥っている
「ある落とし穴」があります。

そしてここを外すだけで、
語彙力の伸び方が
ガラッと変わるんです。

実際私の生徒さんが、
準1級の勉強を始めた頃、
こうおっしゃっていました。

「実は…最後まで終えた単語帳が
1冊もないんです」

でもそこから
一つの方法を試してもらったところ、
4ヶ月後には、

・語彙問題の正答率が大幅アップ
・準1級に合格
・1級単語も丸暗記

と、まさに別人級の伸び方を
されました。

もちろん特別な才能が
あったわけではありません。

ついやってしまってる勉強法を
変えただけです。

この「伸びた理由」について
今回の動画で詳しくお話ししました。

・なぜ単語帳が続かなくなるのか
・覚えても忘れる本当の理由
・その生徒さんが変えた「たった1つのポイント」
・語彙力が伸びる人と伸びない人の決定的な違い

このあたりは、
文章より動画の方が圧倒的に伝えやすいので、
よければ休憩がてらご覧になってください。

👇動画はこちら

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英検の勉強をしていると、

「やることが多すぎて大変！」
「毎日の勉強が追いつかない！」

と感じること、ありますよね。

そうなると、
「とりあえず目の前の教材をこなす」
という状態になりやすく、

気づけば勉強が「作業」に
なってしまうことがあります。

そんな時にこそ、
ぜひ意識してほしいことがあります。

それが、
「この時間の目的をハッキリさせる」
ということです。

■ 同じ勉強でも「目的」で効果が変わる

勉強がただの作業になってしまう
理由のひとつは、

「どの力を伸ばすためにやっているのか」

が曖昧になってしまっているから。

目的を意識するだけで、
同じ1時間でも得られる効果が
大きく変わります。

例えば、
あなたが今日取り組む勉強は――

単語の意味を
しっかり覚える時間なのか
文法の仕組みを理解して
曖昧さをなくす時間なのか
長文の中で答えのある場所を
探す練習なのか
制限時間内で書くスピードを
上げる練習なのか
音声を聞いて「聞こえる範囲」を
広げる練習なのか
英文の意味を深く理解する練習なのか

をぜひ考えてみてください。

筋トレで「どこの筋肉を鍛えるか」
を意識するのと同じで、

英語も『何を伸ばす時間なのか』
を決めてから取り組むだけで、
勉強の質が格段に上がります。

■ 目的を「小さく」すると挫折しない

ありがちな罠が、
最終目標のまま勉強してしまうこと。

「正答率80〜90％を
安定して取れるようになりたい」

「1級の英作文を
完璧に書けるようになりたい」

「長文をスラスラ
読めるようになりたい」

こういう大きな目標を
意識したまま勉強すると、
少しつまずいただけで

「やっぱりできない」

「目標が遠すぎる…」

と心が折れやすくなります。

大切なのは、
「これから行う1回の勉強」の
目的を小さく設定すること。

たとえば、

「今日は知らない単語を
3つだけ使えるレベルにするぞ」
「今日はテンプレートの
1段落分だけ暗唱するぞ」
「今日は正解の根拠が見つかった
文章だけを深く読むぞ」

このくらい小さくてOK。

こうすることで
成果が見えやすくなり、
前に進んでいる実感が生まれるんですね。

■今日の勉強、どんな目的でやりますか？

単語を覚える？
文法を整理する？
聞こえる音を増やす？
長文で答えの場所を探す練習？

これからやる勉強の目的を
ひとつだけ決める。

これだけで、同じ勉強が
「作業」から「成長の時間」
に変わります。

せっかく勉強に向き合っているのですから、
ひとつひとつ自分の「成長」に
繋げられるようにしていきたいですよね！

焦らず、一歩ずつ。

今日の勉強も「目的」を持って
ぜひ取り組んでみてください！

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