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英検準1・1級に最短で確実に英検合格する方法教えます!

英検準1・1級専門コーチのさゆりです。
英検12年のブランク→1か月で英検準1級に合格。
0&2歳児ワンオペ、Wワーク中に→3カ月で英検1級に一発合格。
生徒様も3~4カ月で準1級・1級に合格者多数。
短期間で英検に合格する学習法をお伝えします。

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英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

 

 

 

いよいよ明日が試験ですね。


ドキドキしている方も
多いのではないでしょうか?

 

私も生徒さん達お一人お一人に
応援メッセージをお送りしました。


今まで一緒に走ってきたからこそ
私がお伝えできることがあると思ってます。
 

生徒さんからも
「語彙が全部入って自信になってます!」
とメッセージが来ました。
(パソコンの前でガッツポーズしましたw)
 

 

 

私は当日、
生徒さんのそばで試験を受けることは
できないけれど、

試験当日も一緒に戦っているつもりです。
 

 

どうか、
今までの努力を
積み上げてきたものを

全部出しきれますように。



さて、試験当日緊張したら
どうするかの対策練れてますか?


会場につくと、
ピーンと張りつめた空気で
思わず飲み込まれそうになります。


そんな時におすすめな
一時避難場所が「トイレ」です。


こちらのリールで
お伝えしているので
よければぜひ見てみてください。

https://www.instagram.com/reel/Dd_RjSaO6I-/?utm_source=ig_web_copy_link&stkn=MzRlODBiNWFlZA==

 

 

 

試験中、
もうだめだと思っても
そこで終わりではありません。


最後の最後まで
とれる1点を泥臭く
取りに行きましょう!!


きっと大丈夫。

頑張ってください!

 

 

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●第一話
 

・単語学習が
 ハイリターンな理由
・単語学習を
 やるべきメリット

 

 

 

 

●第二話

 

・あなたの単語学習が
 上手く行かない原因
・9割の人が知らない! 
 最短で単語暗記を叶える方法

 

 

 

●第三話

・合格する人/しない人の

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英検まで、あと4日。

 

ソワソワしている方も
いらっしゃいますよね。



この時期は私もソワソワします。

そして、寝不足になります(笑)


 

さて、ここまで来たら、
英語力と同じくらい
大事にしてほしいものがあります。

 

 

それが、
「精神力」です。




私はこれまでたくさんの
準1級・1級受験者を見てきましたが、


英検準1級・1級って、

最後はメンタルが
ものを言う試験だな

と心底思っています。





どれだけ単語を覚えても、

どれだけ過去問を解いても、

どれだけライティングを
練習してきても、




本番で、

「やばい、分からない」
「時間がない」
「今回ダメかもしれない」

と気持ちを持っていかれて
しまうことがある。




たった1問分からなかったことで焦って、
その後の問題まで崩れてしまう。

リスニングを1問聞き逃して、
そのことを引きずって
次の問題まで聞き逃してしまう。




そんなふうに、

実力はあるのに
本番で出し切れなかった。



という悔しい思いをされた方を、
私は何人も見てきました。





だからこそ、
ここまで頑張ってきた皆さんには、

積み上げてきたものを
当日ちゃんと出してきてほしい。

そう思っています。





そこで、
試験までの残り4日で
ぜひやってほしいことがあります。



それが、
「インカンテーション」です。

 




 

簡単に言うと、
自分自身に
ポジティブな言葉をかけること。




例えば、

『私はできる』
『きっと大丈夫』

といった言葉を
自分自身に繰り返しかけます。





今、生徒さんたちの中にも
インカンテーションを
されている方がいます。



ただ先日、生徒さんから、

『インカンテーションするなら
さゆり先生の言葉がいいです』

と言っていただきまして…




音声を録音して
お送りしました(笑)




すると、

『もう3周聞きました!』
『あと4日、毎日聞きます!』

と何度も聞いてくださっていて、
非常に恐縮です(笑)




でも、

自分の気持ちを整えるために
こういう準備をしておくことも、

試験直前には
とても大切だと思っています。





さて。

あなたなら、
自分にどんな言葉をかけますか?




コーチングには、
『エンパワーメント』
という考え方があります。




自分を奮い立たせてくれるような
言葉やキャッチフレーズを
自分で作るんですね。




ただし、
ここで大事なのは、

自分が本当に
『そうだな』と思える言葉にすること。




例えば、

『私は試験当日、
絶対に不安になる』


と思っている人が、
『私は絶対に緊張しない!』
と言い聞かせても、



心のどこかで、
『いや、絶対緊張するし…』
と思ってしまいますよね。




それでは、
あまり意味がありません。




だから、
無理に強い言葉を
選ばなくていいんです。





例えば、

『試験当日、
不安になるかもしれない。

でも、そのあと
きっと落ち着ける。』


『途中で焦ったとしても、
最後まで解き切れる。』


『深呼吸を5回すれば、
落ち着いていつもの力を出せる。』




こんなふうに、
『不安になっても大丈夫』
と思える条件をつける。




すると、
『絶対に緊張しちゃダメ!』
と変に気負う必要がなくなります。



不安になってもいい。
焦ってもいい。
分からない問題があってもいい。

そこから戻ってこられればいいんです。




試験当日に必要なのは、
一度も崩れない強さではなく、


崩れた時に
自分で戻ってこられる強さ。

だと私は思っています。




試験まであと4日。

ぜひ今日、

『当日の自分に
どんな言葉をかけたいか』

考えてみてください。




そして決めた言葉を、
試験まで毎日、
何度も自分にかけてあげてください。



ここまで積み上げてきたものを、
当日、ちゃんと出してこられますように!


応援してます!

 

 

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英検まで、
いよいよあと1週間ですね。



この時期になると、

「もう時間がない!」

「まだ単語が覚えきれていない…」

「過去問も思うように
点数が取れない…」



と、焦りが一気に
出てきますよね。





でも、あと1週間あります。

この1週間をどう使うかで、
本番で出せる力は変わります。



実際、私の生徒さんたちも
今まさに本番に向けて
闘っています。



1か月ほど前から
過去問を本格的に
解き始めましたが、

最初から順調だった方
ばかりではありません。




思ったように点数が取れない。

時間内に最後まで解けない。

今まで勉強してきたはずなのに、
過去問になるとうまく力を出せない。




そんな壁にぶつかって、
苦しんでいた方も
いらっしゃいました。




でも、ここにきて少しずつ、

『解き方が
わかってきた気がします!』

『単語はもう
武器にできています!』


 


 

そんな報告が
届くようになっています。




特に1級を受験される生徒さんたちは、

大問1の語彙問題で
20点前後をほぼ安定して
取れるようになってきました。

 

 

 

 

これ、ものすごく強いです。

 

勉強を始めた頃は、
『単語は全くわかりません…』
と言っていた方たちです。

 

それでも何度も何度も繰り返して、
試験直前の今、

単語が大きな得点源に
変わっているんですよね。




長文は、
問題との相性もあります。

その日の集中力によって
点数がブレることもあります。

でも、しっかり身につけた単語力は
比較的安定して点数を取れる。




しかも、
ここで高得点を取れることで、

長文など他のパートで
少し崩れた時にもカバーできます。




生徒さんたちを見ていても、

やっぱり単語力をつけることは
合格への一番の近道だな

と改めて感じています。


 

そして何より、

1か月前の過去問では
苦しんでいた方たちが、


今、

『これなら戦える』

という武器を持って
本番に向かおうとしています。




だから、

今まだ思うような点数が
出ていない方も、

最後まで諦めないでください。




まだ1週間あります。

ここからは
新しいことをどんどん増やすより、

今まで身につけてきた力を
本番でちゃんと出せる状態にする。



そのための1週間にしましょう。



今日は、
英検ラスト1週間で
やってほしいことを
5つお伝えします。

 

 



① 過去問は最後まで解き続ける

『もうラスト1週間だし、
過去問を解いている
時間なんてない!』

と思わず、

過去問は最後まで
解き続けてください。




過去問を解く目的は、
点数を確認すること
だけではありません。



・時間配分を体に染み込ませる

・時間内に最後まで解けるようにする

・長時間集中する力をつける

・途中で崩れた時に
 気持ちを切り替える練習をする



こういった力をつけるためにも、
過去問が必要です。



そして、これらはすべて

本番の得点に
ダイレクトにつながる力です。




だからラスト1週間も、

最低2回分は
過去問を解いてほしい

と思っています。



②『自分は何で点を落としているのか』を分析する

過去問を解いて、
丸つけして、

『今回は〇点だった!』

で終わらせないでください。

 

 

 

大切なのは、

『自分は何で点を落としているのか?』

を知ることです。




単語を知らなかった?

長文の根拠を
見つけられなかった?

時間が足りなかった?

選択肢で迷って
間違えてしまった?

リスニングで
途中から話についていけなくなった?




今、自分が点を落としている
原因が分かれば、

残り1週間で
何を優先して見直せばいいのかも
見えてきます。




③ 本番の予行演習をする

そして過去問を解く時に
意識してほしいのが、

本番と同じように解くこと。



いつもの勉強としてではなく、

『今日は本番!』

くらいのつもりで
やってみてください。




本番と同じ時間帯に始める。

本番と同じ時間配分で解く。

会場に持っていく腕時計を使う。

マークシートも実際に塗る。



さらに、

・会場までの行き方
・家を出る時間
・当日の持ち物

なども確認しておきましょう。




本番で余計な
『どうしよう』を作らない。


これも大切な試験対策です。





④ 単語&ライティング表現を復習する

ラスト1週間は、

新しい単語や表現を
どんどん増やすより、

今まで覚えてきたものを
確実に使える状態にする。




ここを意識してください。




『見たことあるんだけどな…』
で終わる単語を減らす。



英作文で何度も練習してきた表現を、
本番でもすぐに出せるようにする。

 

今持っている武器を
最後にもう一度磨いていきましょう。





⑤ リスニングは毎日触れる

リスニングは、
試験直前まで毎日触れておきましょう。

特におすすめなのが、
最新の過去問です。
 

英検のスピードやリズムに
耳を慣らして、

本番で音声が流れた瞬間から
いつもの感覚で聞ける状態を
作っておきましょう。




そして最後に。

この5つ以上に
大切にしてほしいことがあります。

体調管理です。




焦って夜遅くまで勉強して、

試験当日に眠い。
頭が働かない。
集中力が続かない。



これでは、
今まで頑張ってきたことを
出し切れません。




私はこの時期、
生徒さんたちにも

『体調を第一優先にしましょう!』

とお伝えしています。



『あと1週間しかない』
と思うと、
どうしても焦ります。

 

でも、
まだ1週間あります。



生徒さんたちも、
最後の最後まで闘っています。


 

ここから新しいことを
あれもこれも増やすのではなく、

今まで積み上げてきたものを
本番でちゃんと出せるように
整えていきましょう。




ラスト1週間。

焦らず、でも止まらず。



最後まで一緒に
走り切りましょう!

 

 

 

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10月英検まで、
あと1週間ほどになりましたね。


ここから先は、
本番を見据えて
準備をしていく日々です。



私の生徒さんは、
本番に持って行く文房具だけじゃなく、
「何のお菓子を持って行こうか?」
ということまで事前に考えられてます。

(遠足じゃないですよ!
最大パフォーマンスを
するためのお菓子です!)


当日焦らないように、
今から準備をしておきましょう。
(当日、家の中をひっくり返しながら
受験票を探していたのはこの私ですw)








さて、あなたは
「英検にチャレンジするタイミング」
っていつだと思いますか?



個別相談やお試しコーチングで
私の所に多くの方が来てくださいます。


そんな中で、


「今は、英検を目指す
タイミングじゃないと思います」

という言葉を聞くことがあります。




仕事が忙しい。
子どもがまだ小さい。
お金にも余裕がない。
家族のこともある。




だから、

「もう少し落ち着いてから」
「環境が整ってから」

英検にチャレンジするのは
そこから。




その気持ちも、
すごく分かります。


特にママって、
自分のことだけに集中できるわけじゃ
ないんですよね。


家族のこともあるし、
自分のための時間をとろうと思うと、
罪悪感すら感じることもある。




でも私は最近、

人生を変えるのって、
結局こういうときの
「選択」なんじゃないかな

と思うんです。






私が英検1級に挑戦したとき。

子どもは0歳と2歳。

何十万円も払って
起業塾に入ったばかり。

 

 

すでに生徒さんもいて、
コーチングの仕事もしていました。

しかも2ヶ月後には、
英会話講師の
仕事復帰が決まっていました。




どう考えても、

「今じゃなくない?」

というタイミングでした。




実際、言われました。

「英検やるん?
んー、すごいとは思うけど、
今じゃないんじゃない?」

「子どもも小さいしね。
まあ、お母さんはそんなもんよ。」

って。




そこで、

「そうだよね。
もう少し落ち着いてからにしよう」

という選択もできました。



むしろ、
そっちの方が自然だったと思います。




でも私は、

「それでも今やる」

を選びました。




そして、
あのときの選択がなかったら、

今、英検準1級・1級を
教えている私は
いなかったかもしれません。




もちろん、

子どもが大きくなってからでも
よかったかもしれない。

 

落ち着いたタイミングが来たら、
その時にチャレンジすれば
よかったのかもしれない。

 

 

でも、

あのタイミングで
挑戦した私にしか、
得られなかったものがあります。



0歳と2歳を育てながら、
仕事をしながら、
時間なんて全然ない中で、


どうやったら勉強できるのか。

どうやったら覚えられるのか。

できない日があっても、
どうやって立て直すのか。




そこで悩んで、試して、
何度も失敗した経験が、

今、生徒さんに伝えていることに
そのままつながっています。




だから私は思うんです。

「今じゃない」というのも、
一つの選択です。


やらないことが
悪いわけじゃない。



英検より大切なことがある時期だって、
もちろんあります。




でも、
「環境が整っていないから」
という理由だけで
諦めようとしているのなら、

一度だけ考えてみてほしい。




環境が整うのを待っていたら、
私はいつ挑戦するんだろう?



仕事が落ち着いたら。
子どもが大きくなったら。
お金に余裕ができたら。
自信がついたら。




そうやって一つ条件が整っても、
きっとまた別の何かが出てきます。



人生って、
全部の条件がそろって

「はい、今なら何でもできますよ」

なんて時期の方が、
少ないんじゃないでしょうか。




だから、

人生を変えるのは、
環境じゃなくて
「選択」なんだと思います。



 

英検に挑戦することも、
きっと同じです。

「今じゃない」を選ぶのか。

「今の私で、
どうやったらできる?」を
考える方を選ぶのか。



その一つの選択が、
半年後、1年後、

思っている以上に
違う場所に
つながっているかもしれません。

 

 

自分の人生を変えるのは
「選択」である。

 

そう思っておくだけで、

「できる状況になるのを待つ」
のではなく、

「今の自分に何ができるか」
を考えられる。



そして、
その小さな選択の積み重ねが、
これからの人生を
少しずつ変えていくんだと思います。


 

 

そして、

「英検に合格したい」
「今度こそ本気で変わりたい」

そう思っている方へ。

「お試しコーチング」
10月の枠を限定3名様で
オープンしております!

申し込むかどうかも、
もちろん一つの「選択」です。

 

 

でも、

「今じゃない」
と見送るのか。

一歩踏み出すのか。



その選択によって、
半年後、1年後は
変わってくるかもしれません。


もし今、
「やってみたい」が
心のどこかにあるなら、


その気持ちを、
なかったことにしないでくださいね!

 
 

 

 

 

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さて、10月試験まで
あと2週間ちょっとになりましたね。

受けられる方は、
今まさに過去問を解いて
いらっしゃるところだと思います。

 



私の生徒さん達も例外ではなく、
過去問祭りを開催しております(笑)

 

今朝、
嬉しいお知らせが届きました!


ある1級の生徒さんが
語彙問題を解いたところ、

なんと、
21/22点。

ほぼ満点でした。



1級の大問1で
この点数がとれるって
夢みたいじゃないですか?




でもこの方だけでなく、
他の生徒さんたちも、

準1級・1級の語彙問題は
平均して80〜85%くらい
取れている方が多く、


今では語彙問題が
大きな得点源
になっています。




これだけ聞くと、

「もともと単語を覚えるのが
得意な人たちなんでしょ?」

と思うかもしれません。




でも、
全然そんなことないです。



最初に単語帳を開いたときは、

「知らない単語ばっかり……」
「何回見ても忘れます」

そんなところから
スタートした方たちばかり。


(「単語ってやっぱり
やらなきゃだめですか?」
と聞かれたこともありますw)



1級なんて特に、
単語帳を開いた瞬間、

「……何これ?」
「日本語の意味すらわからん」


みたいな単語が
ズラーッと並んでいます(笑)

 

それでも、

今では過去問で
8割、9割と
取れるようになっている。




じゃあ、
知らない単語だらけだった状態から、
どうやってそこまで覚えたのか?




実は、
みなさん同じ
「段階」を踏んでいます。


たぶん、この「段階」を踏んで
単語暗記をしている学習者、コーチは
唯一私だけなんじゃないかと思ってます。


この学習法は特許でも
とらないといけないんじゃないかと
密かに思っているくらいです(笑)




冗談はさておき…

いくら単語暗記が苦手でも、
ある段階を一つずつ踏んでいくことで、

最初は知らない単語
ばかりだった単語帳が、

少しずつ、
「知っている単語ばかり」
に変わっていくんです。




 

単語暗記が苦手な方は、
この段階を飛ばして、

いきなり
「完璧に覚えよう」としている

ことが結構あります。



だから、
なかなか先に進まない。
覚えても忘れる。
 

そして、

「やっぱり私、
暗記が苦手なんだ……」

となってしまう。




でも、

今8割、9割取れている
生徒さんたちは、

「知らない」から
「本番で点が取れる」まで
の段階をちゃんと踏んでいます。



 

今回のYouTubeでは、
準1級・1級の大量の単語を、

4ヶ月でどういう段階を踏んで
覚えていけばいいのか

その流れを、
最初から最後までお話ししました。



(こんなに丁寧に、
全部公開すること初めてで、
公開して2日で再生回数
2000回を超えております。)

 

もうめちゃくちゃ有料級の話なので、
(生徒さんから
「これ企業秘密じゃないですか?」
と言われそうです…w)
 

単語暗記に躓いている方には
ぜひ見てほしい動画です。



 

単語暗記は、

最初から全部覚えられる人だけが
できるものじゃない。

 

 

覚えられるようになるまでの
段階を踏んでいけばいい。

 

ぜひ動画で確認してみてください^^

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