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英検コーチングプログラム主宰

英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

今日は12月31日。
大みそかですね。

今年も本当に
お疲れさまでした。

今、このメールを読んで
くださっているあなたも、

きっとこの1年、
仕事や家事、育児、
そして英検の勉強と

いろんなことを抱えながら
走ってこられたと思います。

まずは今日くらい、
「よくやったよね」と
自分に声をかけてあげてください。

今年、私の元には
たくさんの生徒さんが
来てくださいました。

その中には、

・英検が初挑戦だった方
・何度も不合格を経験していた方
・忙しすぎて勉強時間が取れずに悩んでいた方

本当に、
それぞれ違う背景を持った方が
いらっしゃいました。

でも共通していたのは、
不安を抱えながらも、
やめなかったこと。

今日はその中から、
合格された生徒さんのアンケートを
少しだけ紹介させてください。

英検3級しか持っておらず
中学生以来の英検受験で、
約5カ月で準1級に一発合格された
里美さんアンケートです。

=========================

Q:
英検コーチングを受けようと思った
きっかけは何でしたか？

中学生以来の英検受験で、
プロに頼むのが一番の近道だと思ったので。

家事育児仕事などが忙しく、
長期間英検の勉強に
時間をかけられないので
短期で合格したかった。

Q:
英検コーチングを受ける前に
抱えていた悩みはどんなものですか？

何から手をつけたらいいのか、
英検の勉強方法がわからなかった。

Q:
英検コーチングを受けて変わったこと、
解決したことはありますか？

勉強の楽しさを学んだ。
スキマ時間は単語アプリで
勉強するようになった。

英検を解くコツなども学べて
問題を早く解けるようになった。

Q:
英検コーチさゆりの人柄を教えてください。

誰よりもストイックで
受講生のことを親身になって
考えてくれる年下の姉御。

Q:
コーチングを受けてみての
ご感想をお願いします。

英検を受験する全ての人に
コーチングを受けて欲しいと思える
大満足の内容でした。

先生無しでは絶対に
短期間での一発合格は有り得ません。

コーチングだけでなく、
受講生の立場に立って
生活スタイルなども
アドバイスして下さるさゆり先生、

誰よりもストイックで
どこまでもついて行きたくなる
年下の姉御です。

合格を手に入れたことで、
英語だけでなく自分でも挑戦すれば夢が叶う
という自信がつき、
人生が変わりました。

ありがとうございました♡

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

こうした声を読むたびに、
私はいつも思います。

合格はゴールではなく、
自分を信じられるようになった証なんだな、と。

もし今、あなたが

・まだ結果が出ていない
・不安の方が大きい
・このままでいいのかなと迷っている

そんな状態だとしても、
それは決して
「遅れている」
わけではありません。

不安があるということは、
ちゃんと向き合ってきた証拠です。

今年、結果が出た人も
まだ途中の人も。

共通して言えることはひとつ。

やめなければ、続きがある。

英検も、勉強も、人生も。

2025年は、
あなたにとって
どんな1年でしたか？

うまくいかなかった日も、
思うように進めなかった時期も、

すべて含めて
「ちゃんと意味のある1年」
だったはずです。

来年も、
私は全力で
頑張る人の隣にいます。

焦らなくていい。
比べなくていい。
一緒に、淡々と進んでいきましょう。

今年も本当にありがとうございました。
どうぞ、良いお年をお迎えください。

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クリスマスも終わり、
今度は師走の忙しさに追われる日々ですね。

実用品をたくさん持ってきた
我が家のサンタでしたが、
息子の表情を見て…

「来年はおもちゃにしよう。」
と心に誓いました(笑)

おもちゃたくさんあるのに、
お片付けしないから、

「片付けなさいよー！」
といつも怒るのが嫌で
今年は少し変えたんですよね。

いや、子供の笑顔の方が
プライスレスです(笑)

年末年始はおもちゃの断捨離を
しようと心に誓いました。

4歳の娘は、

「やったー！」
「うわー、これ欲しかったやつぅ～！」
「いえーい、クリスマスさいこーぅ！」

と喜んでおりました(笑)

さて、試験まで1ヶ月を切り
過去問に手を付け始めている方も
多いのではないでしょうか？

この時期は、
今までやってきたことが
少しずつ結果として見え始める方もいれば、

「思ったほど点数に出てこないな…」
と感じる方も多いタイミングです。

私の生徒さんたちも、
実際に過去問を解いてみると、

「合格点が取れている！」
という方もいれば、

「まだ点数に表れていない…」
と不安になる方もいらっしゃいます。

でも、まずお伝えしたいのは、
ここまで積み上げてきた勉強が
意味のないものだった、ということは
絶対にないということです。

ここで一つ、
この時期によくある勘違いについて
お話しさせてください。

それは、

「点数が出ていない＝実力がついていない」
と思ってしまうこと。

実はこれ、
イコールではありません。

特に英検準1級・1級は、
力がつく
→ すぐ点数に反映される
というタイプの試験ではありません。

・読める量が増えてきた
・聞こえる音が増えてきた
・構成を意識して書けるようになってきた

こうした変化は、
最初は「感覚」として現れ、
「点数」という形で見えてくるまでには
どうしても少し時間がかかります。

だからこの時期は、
点数だけを見て
一喜一憂しすぎないでください。

では、
今点数が出ていない人は
どう過ごせばいいのでしょうか？

答えは、とてもシンプルです。

『やることを変えない。』

新しい教材を探したり、
急に勉強法を変えたり、
不安だからと量を減らしたりしない。

今まで積み上げてきたことを、
淡々と続ける。

これが、
一番点数につながります。

一方で、
「すでに合格点が出ている人」も
油断は禁物です。

この時期に意識してほしいのは、
点数をさらに上げることよりも、

・どこで落としているのか
・なぜそのミスが起きているのか
・本番の時間配分はどうか

といった、
安定させるための調整です。

本番で力を出し切れるかどうかは、
この1ヶ月の過ごし方で決まります。

試験まで、あと1ヶ月。

ここから先は、
「新しいことを増やす期間」ではなく、
「積み上げたものを信じて磨く期間」です。

今までやってきたことは、
ちゃんとあなたの中に残っています。

見えなくても、
手応えがなくても、
確実に力になっています。

大丈夫。

今は、
やるべきことを
やるだけでいい。

今日も一歩、
淡々と進んでいきましょう。

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世間はクリスマスムード…
今年の我が家のサンタは、
おもちゃではなく、
「実用品」をたくさん持って
やってきます(笑)

それが終わると、年末、年始…
あっという間に仕事が始まり、
気づいたら1/25の英検一次試験本番！！

そうなんです、
試験まで約1ヶ月となりました。

勉強の方はいかがですか？

試験まで約1ヶ月となり、
私の生徒さんたちも
本格的に過去問演習に入っています。

今日は、その中でも
「本当にここまで変わるんだな」と
改めて感じさせてもらった
生徒さんのお話をさせてください。

グループコーチングを受けている
ある生徒さん。

この方は、半年前に
インスタで私を見つけてくださり、
そのまま講座に申し込んでくださいました。

英検自体が、今回が初挑戦。

グループでの勉強にも
「ついていけるかな…」
と不安を感じながらのスタートでした。

初めて過去問を解いたときの結果は、

・単語　44%

正直、
半分も取れていない状態でした。

それでも、
そこからグループ講座が始まりました。

課題をお伝えするたびに、
少し不安そうな表情をしながらも、

「頑張ります」

と一つずつ、
本当に丁寧に積み上げてこられました。

そして先日、
久しぶりに過去問を
解いてもらったところ――

はっきりとした変化が
数字に表れていました。

・単語　44% → 84%
・大問2の長文　50% → 80%
・時間が足りず解けなかった長文
　0% → 60%

ここまで伸びていたんです。

この結果を見て、
私が改めて感じたことがあります。

それは、

この生徒さんが結果を出せた背景には、
「グループだったからこそ走り切れた」
という点が大きい、ということ。

1人だったら、
44%という数字を見た時点で
心が折れてしまっても
おかしくありません。

でも、
同じように不安を抱えながら
取り組んでいる仲間がいる。

同じ課題に向き合っている人がいる。

そして、
不安も迷いも含めて
全部見てもらえる環境がある。

だからこそ、
不安を抱えたままでも
歩みを止めずに進めた。

それが、
この結果につながっています。

最近、ありがたいことに

「現在コーチングは募集していますか？」

というご質問を
よくいただくようになりました。

ですが、
現在は満席のため
募集は行っていません。

今いらっしゃる生徒さん
一人ひとりと
しっかり向き合いたいので、
あえて募集を止めています。

次回のグループコーチング募集は、
来年1月以降を予定しています。

今回のような成果を、
同じように積み上げていける環境を
整えた上で
改めてご案内します。

もし気になっている方は、
それまで少しお待ちくださいね。

生徒さんの成長を見ていると、
改めて思います。

結果は、
才能ではなく
「環境」と「積み上げ」で決まる。

不安があっても、
一人じゃなければ
人は前に進める。

これからも、
そんな環境を大切に
作り続けていきたいと思います。

またご案内しますね！

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久しぶりに、怒りで涙が止まらなかった理由

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先日、今日は怒りに震えて
思わず泣いてしまった
出来事がありました。

私は他人に怒ることは
滅多にないのですが

（家ではツノが
5本以上常に生えていますがｗ）

そんな私が久々に怒った
出来事がありました。

春から新1年生になる息子の
学童の申し込みに行った時のことです。

息子は自閉症と多動性障害を
持っているので療育に通っています。

とはいえ、
内と外を使い分けているので、
保育園ではトラブルもなく
過ごせていました。

小学校に入っても
療育的なところに通わせるのは
継続する予定です。

ただ、
私が住んでいるところは
療育の利用制限が厳しいので

放課後過ごすのは
主に学童になるんです。

なので、その学童に
先日申し込みに行ったんですね。

面談が始まってすぐ、
第一声が…

「正直に言って、
うちは療育的なことは
一切できません！」
（ビシーっ！！）

療育的なことは
求めていないので大丈夫です、
とお伝えしても、

「親御さんはそうはいってもね、
丁寧なかかわりがないからと、
何かクレームを言われても困るんですよ。」

「息子さんに学童は合っていないのでは？」

と、言われました。

あまりにも威圧的で
思わず言葉を
失ってしまったのですが、

そんな話を30分もされ…

終わった後、
１人とぼとぼ歩きながら…
泣きました。

息子に一度も会ったことがないのに、
どうして最初から決めつける
発言をするんだろう…

本人だけでなく
周りの人にも迷惑をかけないために、
療育に通いながら環境を整えてきたのに

どうしてそれを差別発言するんだろう。

悔しい。

そんな気持ちで
思わず涙があふれてきたんです。

（うぅー、
あんなに可愛い息子なのに←親バカ）

と、同時に

「ここに息子預けて大丈夫？」
と不安になったんです。

この学童に通うことで
息子は不必要に嫌な思いを
しないだろうか？

傷ついたりしないだろうか？

そんな考えが頭をよぎりました。

会社員で働いていた私なら
「学童に入ってもらわないと困る！」
ってなっていたかもしれないけれど、

今はそうじゃない。

少ない選択肢から
仕方なく選ぶ…

からじゃなく、

子どもにとっての
ベストの選択ができる

改めて自分の働き方を見つめ直し、
そんな状況に身を置けていることに
本当に感謝しました。

準1級単語を3秒見ただけで
即挫折した私が、

単語帳1冊も終わらなかった私が、

英検1級なんて英字新聞
毎日読んでも合格できない！
と思い込んでいた私が、

自分の大好きな英語を極めたことで、
今の働き方ができている。

「あの時頑張って本当に良かった」
と心底思います。

女性の方は特に、
働き方を変えざるを得ないタイミングが
何度か来ると思います。

私も結婚、出産、子育てを経て
「まさか！」と思う
イレギュラーなことに
何度も出くわしてきました。

そのたびに、

「あの時、勉強から逃げないでよかった」

「いつか絶対役に立つ！と、
信じて頑張って良かった」

「頑張ってくれた自分、
本当にありがとう。」

と過去の自分に
お礼を言いたくなります。

英検は「ゴール」
ではありません。

英検は、
人生の選択肢を増やすための
ただの手段です。

もしあの時、
「忙しいから」
「今じゃないから」と
英語の勉強から逃げていたら、

先日の学童の帰り道、
私はもっと追い詰められて
いたと思います。

「ここしかない」
「仕方ない」
「我慢するしかない」

そんな選択しか
できなかったかもしれません。

でも今は、
「子どもにとって何が一番いいか」
を基準に考えられる。

それは、
特別な才能があったからでも、
恵まれていたからでもなく、

あの時、
諦めずに積み重ねた結果です。

もし今、あなたが

・このまま今の働き方でいいのかな
・何かあった時、私は選べるだろうか
・将来の自分に、胸を張れるだろうか

そんな不安を
少しでも感じているなら。

それは、
「もっと自由に生きたい」
というサインだと思います。

英検に限らず、
勉強はすぐに結果が
出るものではありません。

でも、
人生が揺れた瞬間に、
「あの時やっていてよかった」と
自分を支えてくれるものになります。

今はまだ、
その実感がなくても大丈夫です。

ただ、
未来の自分が困った時に、
少しでも選べるように。

そのために、
今日できる小さな一歩を
重ねていけたら、
それで十分なんですよね。

大丈夫。
今のあなたの頑張りは、
きっと未来のあなたの力になります。

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