☽☽ さぁや WORLD ☽☽ オーストラリア
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𝐻𝑒𝓁𝓁𝑜! 𝐼'𝓂 𝒮𝒶𝓎𝒶

拠点:茅ヶ崎&オーストラリア

・瞑想コミュニティLOKAHI LIFE オーナー
・マインドフルネス瞑想講師 
・セルフリトリート®︎マスターインストラクター
・長谷川エレナ朋美プロデュース ルミエール店長
・月経血コントロールヨガインストラクター
・フリーダイビング Vertical Blue 日本人初セーフティーダイバー
・脳洗浄®︎セラピスト

毎朝のマインドフルネス瞑想サンガ2020.4~
1日も休まず2年目に突入しました。

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  • 07Jul
    • 本気で変わりたいなら、自分の棚卸しをしよう。の画像

      本気で変わりたいなら、自分の棚卸しをしよう。

      こんにちは! さぁやです。今バハマにいて魂のリトリートをしにきた気分。(いや、一応仕事しにきてるw)全く別のところに身を置くといつもと違う私が顔を出してきていつもと違う私の声が聞こえてくる。仕事をしようとか予定を詰めようと思えばいくらだってできるのですがせっかく皆さんに与えてもらった機会なので今ここにいる自分の全てを味わい尽くしています。7月から始まるLOKAHI LIFE3ヶ月のセルフリトリート講座。先日チームメンバーであり講師のちびあやちゃんが無料説明会を開催してくれました。私もアシストとして入ったのですがちびあやちゃんの説明に感動して、うるっときました。皆さんの許可を得て無料説明会を7月18日まで公開します!!↓↓↓https://us02web.zoom.us/rec/share/JgrJpwtwI-S3YKx5GsjoSq37z0IMk3rMnmHNBrBerenCr38rgcRDKYTHiaPXYOsy.n2eNCHPrL8VdLS1zすごく感動したので多くの人に見て頂きたいと思って公開にしました♡私たちは誰も完璧じゃないけどそれ自体が既に完璧で。でもどうしても自分のことって一番後回しになったりわからなくなったりするもの。これは全ての人がそうです。だから、ありとあらゆるツールで自分を知り、自分と繋がって自分に還っていく手段必要なのです。今、モヤモヤしていたり自分がわからなかったり忙しさで飽和していませんか?今の自分や状況を本気で変えたいと思うなら自分の棚卸しをしましょう!!セルフリトリート®︎は長谷川エレナ朋美さんが考案した、シンプルかつ人生の確信をつくメソッドです。必要としている方に届きますように。《スケジュール&申込みフォーム》■7月10日(土)8:00〜9:00MENU1#physical担当 さぁや7月10日 MENU1 ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは ■7月10日開催MENU1#PHYSICAL ■6回コース希望の方 お申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ ...lokahilife-community.com第一回目の内容はこちら↓MENU#1BREATH WORKをします♪■7月24日(土) 8:00〜9:00MENU2#mind担当講師 ナツミ7月24日 MENU2ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは7月24日開催 MENU2#MINDのお申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ https://...lokahilife-community.com■8月14日(土) 8:00〜9:00MENU3#time担当講師 ナツミ8月14日 MENU3ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは8月14日開催 MENU3#TIMEのお申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ https://...lokahilife-community.com■8月28日(土) 8:00〜9:00MENU4#relation担当講師 ちびあや8月28日 MENU4ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは8月28日開催 MENU4#RELATIONのお申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ http...lokahilife-community.com■9月11日(土) 8:00〜9:00MENU5#home担当講師 ちびあや9月11日 MENU5ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは9月11日開催 MENU5#HOMEのお申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ https://...lokahilife-community.com■9月25日(土) 8:00〜9:00MENU6#spirit担当講師 さぁや9月25日 MENU6ー 3 month self retreat7月スタート!! LOKAHI LIFEからお届けの 3month self retreat講座。 こちらは9月25日開催 MENU6#SPIRITのお申し込みページです。 6回コースの方はオリジナル ワークシートプレゼント♪ htt...lokahilife-community.com今回の講座はLOKAHI LIFEに入った方が断然お得です。その理由は動画でもお話ししております他にも説明会の内容をこちらのブログにも記載しているので是非ご覧ください♪セルフリトリート®️️️️️️︎とは???皆さんこんにちは、LOKAHI LIFEチームメンバー です💓3month self -retreatに先駆けまして本日無料説明会を開催させて頂きました。3019255B-B664-4F25-A1FB-591F9AF20C46.png 73.62 KBご参加くださったファミ...lokahilife-community.com《その他スケジュール》■毎朝6:00〜マインドフルネス瞑想サンガ月曜:水野エミさん火曜:ともこさん水曜;水野エミさん木曜:ちびあやちゃん金曜:水野エミさん土曜:ナツミさん日曜:ローテーション■7/9(金) 9:30〜11:00『美腸活講座(基礎)』〈じゅんこ〉https://lokahilife-community.com/events/8534f492781c■7/13(火) 10:00〜10:40『デトックス瞑想』〈じゅんこ〉https://lokahilife-community.com/events/f8106df5a177是非JOINしてください

  • 26Jun
    • バハマに到着しました!!の画像

      バハマに到着しました!!

      こんにちは! さぁやです。昨日バハマ(ロングアイランド)に到着して今日はレストDAYを過ごしています。日本を出発してから2日かかりました。この状況なので一番ストレスフルだったのはPCR検査で陰性証明書を取ることとバハマのヘルスVISAを取ることでした。航空券も宿も全て手配していますがそれらが取れないと出国も入国もできません。日本帰国に関しては全く心配してないのですが行きは「たどり着かなきゃ!」という気持ちでいっぱい。事前準備や確認を何度もして無事に全てクリア!!この時の安堵感と言ったら♡JAL便でダラスへ行きトランジットで4時間待ち。そこからバハマのナッソーへ。ナッソーに一泊して翌日にロングアイランドへ飛びました。無事に辿り着くことができて祈ってくださった皆さんのお陰だなと思います。その珍道中は全てLOKAHI LIFEでシェアしています(^○^)リアルVLOGですこれまで元パートナーのお陰で安心して渡航して仕事ができていたのですが今回は私個人のことなので1人でここまで出来たことに自信もつきました♪今回のセーフティーの宿は今までと違うところ!!以前デンマークの選手が滞在していて一度遊びに来たことがあったのですが「こんな所に滞在したい〜♪」と当時思っていました。なのでテンションが上がりフライト疲れも飛んで行きました笑こんな景色で毎日過ごせるなんてありがたくて仕方ないです。すでに選手たちはトレーニングを始めています。私も明日から少しずつセーフティーの仕事を始めていきます。久しぶりに会う人たちが沢山いるのでとっても楽しみです♪こちらがVERTICAL BLUE2021のサイトです。VB2021ORIGIN ECN VERTICAL BLUE 2021 Freediving Competition in Dean's Blue Hole, Bahamas2021.verticalblue.netでは、また大会の状況などお届けいたしますね!LOKAHI LIFEでは毎朝瞑想サンガ開催中です。月曜:水野エミさん火曜:ともこさん水曜;水野エミさん木曜:ちびあやちゃん金曜:水野エミさん土曜:ナツミさん日曜:ローテーションhttps://lokahilife-community.com他にもSELF RETREATがスタートします!!7月4日は無料説明会も開催致しますので是非ご参加くださいませ♪Follow me

  • 25Jun
    • 大きな決断と皆の愛と(6月後半〜8月までの瞑想サンガについて)の画像

      大きな決断と皆の愛と(6月後半〜8月までの瞑想サンガについて)

      こんにちは!さぁやです。今このブログはダラスで書いています。今年もバハマで開催されるバーチカルブルーというフリーダイビングの国際大会のセーフティーチームに入ることが出来ました。そのため、今バハマに向かっています。今回移動やWi-Fi状況・時差の関係もあって毎朝の瞑想サンガをお休みしなければなりませんでした。2020年4月1日からスタートして1日も休むことなく開催してきました。その間も辛かった日は1日だけw(超絶二日酔いの日がありました反省)それ以外はみんなと瞑想して最高のスタートを切れる幸せな日々でした♡せっかくコミュニティをスタートして今地球の反対側に行くのは無責任な行動だろうか・・・と躊躇したのですが「私たちがこの場所を守る!」と言ってくれる人が沢山いました。私がお休みする間も4名の瞑想ガイドが日替わりでサンガを担当します♪月曜・水曜・金曜担当水野エミさん皆さんご存知の方も多いと思います♪私もエミさんにトレーニングをお願いしたり一緒にお仕事もさせていただいています。エミさんの瞑想を受けられるなんて素晴らしいチャンスです!!エミさんの明るくてエネルギッシュなパワーを朝から受け取ってください♡https://www.instagram.com/emiyoga_m/?hl=ja月水金6:30〜朝トレ(30分)も開催中!!最高の朝習慣をこの機会にいかがでしょうか?火曜担当ともこさん2020年9月から瞑想サンガにジョイン。それからずっと朝一番のログインと皆勤賞を達成し続けている...神的存在です!!真摯に瞑想に向き合うエネルギーが皆様にも伝わってくると思います♪https://www.instagram.com/tomoonsunny/?hl=ja木曜担当ちびアヤちゃんちびあやちゃんはチャレンジCLUBのリーダーです。「人は誰しもが特別な存在!!」と自分にも活動理念にも掲げていてまさに小さな勇者。誰よりも熱くて、時に見せるチャーミングさに皆様が癒されると思います♪https://www.instagram.com/aya_milimili3/?hl=ja※7月からセルフリトリート講座も担当します!個人セッションも受付中。土曜担当ナツミさんLOKAHI LIFE事務局でもあるナツミさん♪すごい癒し系なのですが先回りして物事を考える冷静さも対応力もあり私はナツミさんにいつも助けられています!その安心感が瞑想ガイダンスでも感じられると思います♪https://www.instagram.com/glowlifedesign/?hl=ja※7月からセルフリトリート講座も担当します!個人セッションも受付中。日曜日はみんなでローテーションです!!※私も現地での環境が整ったらJOINする予定♡ファミリーの皆さんに私が抜けることを発表した時はコミュニティを離れる方もいらっしゃるかなと思ったのですがそれもほとんどなくて!!むしろ「皆さんの新しい挑戦に立ち会えるの楽しみにしています」「応援しています」と温かく受け入れてくださり一丸となって応援してくれています。本当に感動しました♡瞑想の他にもイベントや講座をチームメンバーが変わらず運営してくれています。当初私は「さぁやのコミュニティではなくみんなのコミュニティにしたい」と思いましたがまさにそんな風になっているなと思います。一人一人が個性を認めマインドフルに生きる人のためのLOKAHI LIFEです。本当にこんなに温かい人たちいる?!と思うくらいみんな温かくて超素敵なのですよ。私が出発する前の瞑想サンガの日はみんなで作ってくれたビデオレターまで・・・。鼻水垂らしながら号泣しました。みんなも号泣笑ありがとうございます新しい笑顔、新しい声新しい風、新しいエッセンス変化があっても、ここが一人一人が還る場所でありますように♡3ヶ月セルフリトリート講座(有料)《7月》■7月4日(日)8:00〜9:00無料説明会■7月10日(土)8:00〜9:00MENU1 #Physical(さぁや)※6回コースの方もこちらからお申し込みください■7月24日(土) 8:00〜9:00MENU2 #Mind(ナツミ)《8月》■8月14日(土) 8:00〜9:00MENU3# Time(ナツミ)■8月28日(土) 8:00〜9:00MENU4 #Relation(チビアヤ)《9月》■9月11日(土) 8:00〜9:00MENU5#Home(チビアヤ)■9月25日(土) 8:00〜9:00MENU6#Spirit(さぁや)Follow me

  • 13Jun
    • 誰に相談したらいいかわからなかったの画像

      誰に相談したらいいかわからなかった

      こんにちは! さぁやです。私はこれまで多くのところでいろんなWSを開催していましたが今はコミュニティができたのであらゆるジャンルで色々シェアしています。今日は女性の体の基本的なことについて。私は以前、生理でたくさん悩んできました。今も女性ホルモンは悩ましい存在ですが。。。笑しかし、知識をつけてきたのでわけもなく振り回されることはありません。あの頃生理で悩んでいた自分は無知なだけでした。今日は基本中の基本で・生理のこと・経血コントロールのこと・女性ホルモンのことを中心に経験談を交えながらお話しました。これらの知識は全ての女性が当たり前に持っていて良い知識だと思っています。講座を終えた後のシェアタイムでも皆さんの経験談がとっても赤裸々でとても有意義な時間でした・誰に相談したらいいかわからなかった・お医者さんに行くまでに2年かかった・産婦人科には悩む女性が来院していていつも2時間待ち・女性は女性の体のことを実は知らなすぎる・そう言えば瞑想して生理痛がなくなった・言いたくても言えないことをため込んでいたら、案の定体からお知らせがあったその他にも・初潮を迎えた時恥ずかしくて怖かったのを思い出した・生理が何かよくわからないままだった・親に言えなかった・あの頃から女性性を否定する気持ちが生まれてるかもとシェアしてくださった方も。実は初潮の印象がその後の生理ライフに大きく影響するとも言われているのです。皆さんはいかがでしょうか?悩んでいる女性は、たくさんいます。「誰に相談したらいいかわからない」皆言えないだけで、言う場所がないだけで実は同じように抱えているんです。まず大切なのは自分の体に興味を持つこと。知識をつけて選択することだと思います。それでも完璧に悩みがなくなるわけではないしトラブルが起きたりするかもしれませんが自分の体のことを理解しているって一番安心できることだと思います。最後のシェア会はオンタイムでご参加されたのみなので録画の方は見れませんがここの時間こそがみんな参加してほしい話でした〜!!!!是非次は皆さんオンタイムでご参加をご参加いただいた皆様ありがとうございました。LOKAHI LIFEではこういった講座を月に一回基本無料で開催しております。この講座開催の良さは安心安全のコミュニティの中で聞くだけではなく、シェアしあえることです。※聞くだけでもOKです。自分軸を育て、自分らしく生きていくために様々なコンテンツをご用意しております♪《6月》■6月14日(月) 9:30〜12:00 ECO CLUB「クリーン活動・お茶会(茅ヶ崎&遠隔同時)」■6月17日 (木)10:00〜11:00 ART CLUB「心のカメラで自分の内側を表現しよう」■6月20日(日)10:30〜12:30フィンガーペイントで自分の感覚と向き合うまったり時間■6月21日 (月)12:00〜14:00 キロンの傷を癒し自己肯定感を上げる方法外部講師 STELLA TEAさん(有料)■6月25日 (金)10:00〜10:40 デトックス瞑想(じゅんこ)■6月26日(土)9:00〜10:00 CHALLENGE CLUBシェア会(Chibi aya)■6月27日(日) 10:00〜11:00 DIARY CLUBシェア会(ナツミ)3ヶ月セルフリトリート講座(有料)《7月》■7月10日(土)8:00〜9:00MENU1 #Physical(さぁや)※6回コースの方もこちらからお申し込みください■7月24日(土) 8:00〜9:00MENU2 #Mind(ナツミ)《8月》■8月14日(土) 8:00〜9:00MENU3# Time(ナツミ)■8月28日(土) 8:00〜9:00MENU4 #Relation(チビアヤ)《9月》■9月11日(土) 8:00〜9:00MENU5#Home(チビアヤ)■9月25日(土) 8:00〜9:00MENU6#Spirit(さぁや)Follow me

  • 09Jun
    • セルフリトリートと香りがリンクしている。の画像

      セルフリトリートと香りがリンクしている。

      こんにちは! さぁやです。ブログでは初めてお知らせしますが実は今年の初めに講習と勉強をして脳洗浄セラピストになりました。その経緯は今回のブログでは省きますが現在、母のサロンを借りて母のアロマや脳洗浄と掛け合わせたリトリートセッションを行っています。※ご新規の方はお断りしておりますm(_ _)m思った以上に予約を頂いて現在は8月後半以降の予約になります。先日来てくださった方は極上半日リトリートコースを受けに来てくださりました。うちのサロンで提供できる最高のプランです私がセルフリトリートの個人セッションをして母がアロマリーディングをします。この他にもアーシング&ヘルシーランチレインドロップトリートメント脳疲労セラピーが入ったコース内容。盛り沢山(笑)今回のセッションで感じたのは本当に必要なメッセージしか届かないようになっているということ。セルフリトリート®︎では過去の精算をして掘り下げてトリガーを見つけていきます。アロマリーディングでもご本人が選んだ香りで同じようなメッセージ結果が出たのです。きっとこのサロンを予約された時点で潜在意識では答えが出ていたのではないかと思います。その答え合わせをするためにサロンにお越しになったのかなと。なんだかふわっとした話になりますが全てはメッセージであり潜在意識であるということ。答えは全て自分の中にある。その答えを導き出すためにいろんなツールがあり私たちがセラピストとして存在しているんだなと改めて感じました。お客様へのセッションが終わった後私も自分の時間を作りセルフリトリート®︎マインドマップをして母にアロマリーディングをしてもらいました。これも答えがやっぱり一致していましたすごいw〜お客様からの感想〜 セルフリトリートセッションで、頭の中の考えを出しすっきりしてから アーシング、体によいランチを頂き、体も心も満たされてからのアロマセッション、脳疲労セラピーは、本当に極上の癒しでした。 アロマセッションは セルフリトリートで、さぁやさんとの会話で話していたことが、メッセージとして現れ、リンクしていたような感じがしてびっくりしました。 香りに秘められたメッセージの奥深さににも驚きました。 初めての体験でしたが、あきこさんのセッションで癒され 施術も気持ちよく、お守りとして頂いた香りのスプレーも嬉しかったです。また、是非うけさせて頂きたい、あきこさんにお会いしたいなと思いました。 脳疲労セラピーでは終始寝てしまいましたが、すっきりしました。 施術後にも顔の左右さがなくなっていたようです。 翌日、顔の左右差に改めて効果を実感しております。ありがとうございました!脳洗浄とアロマの茅ヶ崎リトリートサロン完全予約制の小さな海辺のサロンです。脳洗浄・セルフリトリート・レインドロップ・アロマリーディングをご提供しております。peraichi.comアロマセッションは随時予約可能です。Aroma Dream〜香りのささやき powered by BASE湘南茅ヶ崎海辺のアロマヒーリングサロンです。植物純度100%のエッセンシャルオイルを使用し、香りで心とカラダを癒します。オンラインでのアロマリーディングセッションも行っております。aromadream.thebase.inhttps://www.instagram.com/aromadream/LINEにご登録いただけるとあなたの必要な香りを無料でお伝えしています。エレナさんのブログ↓長谷川エレナ朋美『茅ヶ崎のお洒落なSHOP紹介 &素敵親子サロンで脳洗浄とゴールデンドロップ♡』先日、1日湘南茅ヶ崎へ♡ナビゲートはチームルミエールのメンバーでもあるさぁや茅ヶ崎は最近前より行くようになったのですがお洒落なお店がたくさんあるんで…ameblo.jpいつもレポありがとうござます\7月からスタート/3ヶ月のセルフリトリート講座が始まります!!(単発で受講も可能です)LOKAHI LIFEオンラインコミュニティ内のインストラクター(私も含む)で皆さんのセルフリトリートをお手伝いします。今回録画配信も行いますよ♪Follow me

  • 06Jun
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      6月21日 (全員動画配信!!)キロンを知り心の傷を癒すセミナー

      こんにちは! さぁやです。6月21日12:00〜またまたSTELLA TEAさんをお呼びして「キロンの傷を癒し自己肯定感を上げる方法」セミナーを開催することになりました♡すでに15名ご予約いただいております。お申込みURLはページ最後で!!今回のキロンのセミナーは生き心地よく生きていくために無視はできない内容かなと思っています。キロンとは?心の傷やトラウマといった、私達が人生を通して探求し癒していく問題を表しているとされます。キロンはあなたがどんなことで傷ついたり逆に他人を傷つけてしまうのかについて教えてくれます。それを克服していくことが、あなたの人生をよりよく生きるためのテーマにもなります。キロンという言葉私は2021年に入ってよく聞くようになりました。占星術師のお友達からは「さぁやちゃんのキロンて双子座だと思うわ〜」(調べて数分後...)「やっぱり双子座だった!!だから他の人からしたらなんとも思わないことをさぁやちゃんは追求しているんだよ」と言われました。私の追求内容についてはこちらのブログへ↓↓あなたのキロンは?こんにちは! さぁやです。6月21日12:00〜またまたSTELLA TEAさんをお呼びして「キロンの傷を癒し自己肯定感を上げる方法」セミナーを開催することになりました♡お申込みURLはページ最後に貼っておきます♪前回のサビアンシンボルも大人気でした。https://lok...lokahilife-community.com講師:STELLA TEAさんからのメッセージです♪↓↓↓=================2020年末から始まった風の時代は、「個性」「自立」「自由」の時代。誰かに守ってもらう生き方から、一人ひとりが太陽を輝かせ個性で自立していく時代へと突入しました。変化の波は2023年から、さらに加速していきます!!!この過渡期の中、星々は、私たちに『魂の傷(キロン)』と向き合うよう促しています。日々、星を詠む中でキロンの重要性を改めて感じたため、今回このワークショップを開催することにしました。誰もが自分のホロスコープにキロンを持っています。今こそその傷を知り、癒す時。そして自己肯定感を高めて風の時代本格幕開けへと準備を進めてまいりましょう!【内容】・キロンとは?・惑星配列から見るキロンの重要性・あなたの魂の傷を調べるワーク・キロンの癒し方と活かし方・キロンと自己肯定感の関係性・今年、キロンを癒す際の重要ポイント・キロンを癒すワーク=================<料金>LOKAHI LIFEファミリー 5000円(700connection)https://lokahilife-community.com/events/454f7bb9207fSTELLA TERRACEメンバー 5000円一般ゲスト 8000円https://lokahilife-community.com/events/b43902f06e23※全て録画動画込み:視聴期限1ヶ月!!あなたの持つ心の傷を癒して「私って、私の人生って最高!!」って生きていきましょう♪心の傷を癒せた時こそ誰かの傷をも癒すことができます。=====================本日インスタLIVEを開催するそうです♪https://www.instagram.com/stellatea_astrology/是非ご視聴くださいませ♡STELLA TERRACE はこちら↓STELLA TERRACEについてSTELLA TERRACEは、宇宙のリズムとシンクロした自己対話と他者対話で思考・行動を変え一人ひとりの自己変革をめざすサロンです。stellaterrace-online.com。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。。・゚・。。・゚・。前回のサビアンシンボルも大人気でした。https://lokahilife-community.com/blogs/52e12ee7ce90録画視聴したい方はお急ぎください!!https://form.run/@stellated-seminar※6月11日に動画削除いたします。STELLA TEAさんのセミナー5000円でご覧いただけるのは最後となります。※ファミリーメンバー価格もございます。。・゚・。。・゚・。。・゚・。。・゚・。・゚・。。・゚・。。・゚・月の持つ性質に沿って生きることも自然に寄り添って生きていくことです。是非ご参加くださいませ♪LOKAHI LIFEへのお申込みはこちらです↓6月10日まで!!https://lokahilife-community.comユーザーボイスを頂いております。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ご不明点等ございましたらLOKAHI LIFE事務局までご連絡くださいませ。お問い合わせメアドはこちら↓info@lokahilife-community.com

  • 01Jun
    • 愛の循環をしたいの画像

      愛の循環をしたい

      こんにちは! さぁやです。今日で6月となりました。2021年も半ばとなってきましたね。LOKAHI LIFEも3ヶ月目に突入しました。先月で卒業された方もいれば新しいファミリーとして加入した方もいて常にエネルギーが回っている感覚です。(卒業した方も皆さん休会を選ばれていて、退会はこれまで1人もいないんです!!いつでも戻ってきてくださいね♡)オンラインサロンという形で思い切ってコミュニティを立ち上げて本当に良かったと実感する毎日です。これまで一方通行の発信でしたが気軽にコメントしたり、繋がれたりそんな自由さを感じています。ブログもそちらで書いているので是非見にきてください♪ブログ一覧【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.com(外部公開記事のみ閲覧できます)イベントも一般参加できるものもあります。イベント一覧LOKAHI LIFEのイベント一覧ページです。【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.com一緒に運営していくれるチームメンバーの行動にはいつも感動しています。チームメンバーはLOKAHI LIFEで発信できるメンバーなのです。自分の好きや、得意を活かしたり活動を通じて自分にとっての「何か」を見つけたりするメンバー。メンバーはどちらかというと「これから発信力をつけたい」という方が多いのですが定期的にブログで発信をしたり集まってミーティングをしたり初めてのイベントを開催したりチャレンジしながら積極的にLOKAHI LIEFを盛り上げてくださっています。私はこの場を利用しながらチームメンバー達のサポートがしたい。心に秘めた想いがあるならそれを発揮できる場所作りをしたい。一歩踏み出せないでいるなら「大丈夫!!」って笑顔で背中を押していきたい。真剣な思いに、真剣に寄り添って応えていきたい。LOKAHI LIFEを通じながら挑戦することや与えることの喜びを味わったりその人の人生にプラスになったら嬉しいなと思います。なぜ、こんな想いがあるかというと私がエレナさんから受け取ったことだからです。※こちらはチームルミエールでエレナさんの別邸箱根にお泊まりした時♡エレナさんは特にスキルも無かった私をずっと見守ってくださって信じていてくれた。今もこうやってチームとして一緒に走らせてくださりたくさんのことを学んでいます。頂いた愛はここで止めずにどんどん循環していきたい。愛は繋がっていくから♡LOKAHI LIFEチームメンバーの皆さんこれからもよろしくお願いいたします♪もちろんファミリーの皆さんも♡LOVE現在LOKAHI LIFEチームメンバーは満席のため募集をしていませんがまたタイミングを見て募集再開予定です。チームメンバーはこちら↓https://lokahilife-community.com/team-membersLOKAHI LIFEへのお申込みはこちらです↓https://lokahilife-community.com・コミュニティメンバー募集!全てのコンテンツにご参加頂けるメンバーです。ご不明点等ございましたらLOKAHI LIFE事務局までご連絡くださいませ。お問い合わせメアドはこちら↓info@lokahilife-community.comLOKAHI LIFEスタッフ一同、みなさまをお待ちしております。■さぁや公式ホームページ

  • 29May
    • 本日から三日間、無料体験期間が始まります!の画像

      本日から三日間、無料体験期間が始まります!

      こんにちは! さぁやです。自然と繋がる・自分に還るLOKAHI LIFEオンラインコミュニティ5月29日・30日・31日にお申込み頂いた方限定で3日間の無料体験期間を開催いたします♪https://lokahilife-community.com※この期間中にお申込み頂き本登録まで進んでいただく必要がございます。他のメンバー同様すべてのコンテンツをご利用いただけます♡【活動内容】《5月》■毎朝6:00〜マインドフルネス瞑想サンガ■5月30日 9:30〜12:00ビーチクリーン主宰 ECO CLUBさぁや《6月》■毎朝6:00〜マインドフルネス瞑想サンガ(6月24日〜さぁや不在のため、瞑想ガイドが日替わりとなります)■6月5日(土)8:00〜9:30瞑想講師講座■6月5日 (土)9:30〜10:30TEAMメンバーミーティング■6月12日(土) 8:00〜9:30瞑想講師講座■6月13日 (日)9:00〜10:00女性の体の基本講座(さぁや)https://lokahilife-community.com/events/a07dd11b4a44※ファミリー無料■6月14日(月) 9:30〜12:00ECO CLUB主宰「クリーン活動・お茶会(茅ヶ崎&遠隔同時)」 https://lokahilife-community.com/events/b5272d0f13e3■6月17日 (木)10:00〜11:00 ART CLUB主宰「心のカメラで自分の内側を表現しよう」■6月21日 (月)12:00〜14:00(仮)金星とキロンを知る!!外部講師 STELLA TEAさん(有料)■6月25日 (金)10:00〜10:40 デトックス瞑想(じゅんこ)■6月26日(土)9:00〜10:00 CHALLENGE CLUB主宰シェア会(Chibi aya)■6月27日(日) 10:00〜11:00DIARY CLUB主宰シェア会(ナツミ)イベントスケジュールはこちらhttps://lokahilife-community.com/schedule無料体験お申込みまでの流れ 1.事前登録にお申込み 2.本登録のメールを受信 3. 本登録(クーポンコード入力) 本登録メール受信後、8日以内にご登録頂きます。 無料体験も本登録が必要になります。 ※クーポンコードを 登録完了後、3日間無料になります。 料金発生期間の例 5月31日本登録完了 5月31日〜6月2日(無料期間) 6月3日〜7月3日まで5500円 4. メールアドレスでアカウント作成 5. 基本情報入力 6. お支払い情報ご登録 (クレジットカードまたは月額課金対応のデビットカード) ※ご使用頂けるクレジットカードはVISA・MasterCard・JCB・Discover・American Express・Diners Clubです。 ※この時点でお引き落としはございません。 7. 会員登録完了 登録完了後は、ぜひ「ウェルカム」記事にある、 サロンでの過ごし方やシステムの使い方をお読みください ↓↓↓ https://lokahilife-community.com/contents?page=1&is_welcome=true&order_type=desc ※登録完了後に見ることができます。 ※使い方やご案内も書いておりますので参考にしてくださいね。 ※瞑想はご登録いただいてから翌日から2日間の参加となります。お申込みはこちらです↓https://lokahilife-community.com・5月29日〜5月31日まで無料体験申込み・6月1日〜6月10日まで通常申込み15名限定となります!!ご不明点等ございましたらLOKAHI LIFE事務局までご連絡くださいませ。お問い合わせメアドはこちら↓info@lokahilife-community.comLOKAHI LIFEスタッフ一同、みなさまをお待ちしております。■LOKAHI LIFEチームメンバーはこちら■さぁや公式ホームページ■インスタグラムhttps://www.instagram.com/saya.lokahi/Follow me

  • 24May
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      うまいとか下手とかじゃない。ARTで感性を磨くこと

      こんにちは! さぁやです。LOKAHI LIFEでは月に一回ARTイベントを開催しております。※ファミリーは基本無料です♪このコミュニティを立ち上げた時絶対やりたいと思った一つがART CLUBでした。私は昔から絵を描くことも何かを創ることも好きなのですがそれは上手だからとかではありません。というか、別に上手じゃないw絵を描いているときに感じる五感の反応に癒されるんです。・今どんな感覚?・どんなイメージ?・どんな色?・何にときめく?・選びたいものは?こんな風に内側で感じているものを感覚的に降ろしていく作業は瞑想と通じるところがあります。以前エレナさんとバイロンに行った時も絵を描いて1年の始まりを迎えました♪長谷川エレナ朋美『プールでお絵描き♡バイロンベイでSLOW LIFE♡』おはようございます、長谷川朋美ですオーストラリア バイロンベイ日記の続きですバイロン2日目の元旦は、お化粧もせずにまったりプールで過ごすことに朝4時からハイキ…ameblo.jpART CLUBをしようと決めた時に抜群のタイミングでチームメンバーに加入してくれたインナークリエイターのMariさん。ARTの学校に通い現在はARTセラピーを提供しております。ART CLUBイベントでは「自分のイメージを表現して自己紹介しよう」「色を感じて心を解放しよう」というテーマで開催されました。Mariさんがみんなをリードしながらどんな風に色を選ぶか水の量や筆の使い方など教えてくれるので安心して絵を描くことができるんです。Mariさんのリール↓https://www.instagram.com/p/CPMvzBAAbjU/?utm_source=ig_web_copy_link色を使って自由に表現して自分と向き合う時間♡とっても楽しい。その後は参加者全員で見せ合いっこして絵のテーマなどを説明します。自分の中にはない表現だったりそれぞれの感性が個性的でこの時間もとっっても楽しい!!もっともっと話を聞かせて!!と思いながらいつもあっという間に終了時間になってしまいますwたくさんの人にART体験して欲しいな〜。今後一般参加向けのイベントも開催していくのでお楽しみに〜!!(ファミリーになった方が断然お得ですが)うまいとか下手とか全く関係なくてどれだけ自分の感性に触れられるか表現できるか思考優位になってしまいがちな大人たちの感性を磨く時間なのです♡LOKAHI LIFEの6月のスケジュールはこちら↓Scheduleファミリーの皆様こんにちは! LOKAHI LIFEもOPENして 2ヶ月が経とうとしています。 コミュニティとしてはまだまだ 至らない点も多いと思いますが 積極的に愛の循環に取り組んでいる チームメンバーや 受け取...lokahilife-community.com一般参加可能なイベントもあります。ファミリーになると ・毎朝のマインドフルネス瞑想サンガ ・講座無料受講(一部有料) ・マイページを持てる ・コメントや質問し放題 ・CLUBに自由参加 ・メンバーの繋がりや情報交換 ・コミュニティ限定活動 ・ポイント付与 etc・・・こちらが月額費で体験できます。5月29日〜5月31日に事前登録いただいた方は3日間の無料体験を実施致します!https://lokahilife-community.com※今はまだ登録は出来ません。COMING SOON!!自然と繋がり、自分に還る時間を一緒に過ごしていきましょう♪LOKAHI LIFEはこちら↓■LOKAHI LIFEチームメンバーはこちら■さぁや公式ホームページ■インスタグラムhttps://www.instagram.com/saya.lokahi/Follow me

  • 18May
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      《5/29〜5/30無料体験!!》LOKAHI LIFEオンラインコミュニティ

      こんにちは! さぁやです。アメブロがつい。。放置になってしまい(汗)主にオンラインコミュニティでブログやコンテンツを配信しております。クローズドのコミュニティだと発信もしやすくて繋がりも持てるからとっても楽しい♡Clickするとブログに飛べます(メンバー以外が読めるブログも少々あります)※チームメンバーの発信もそれぞれですごい勉強になります。月額5500円(税込み)のコミュニティですがお値段以上の価値があると思っていますこれまでずっと開催してきた毎朝のマインドフルネス瞑想サンガの会費は月額5000円でした。値段はほとんど変わらず ・講座無料受講(一部有料) ・マイページを持てる ・コメントや質問し放題 ・CLUBに自由参加 ・メンバーの繋がりや情報交換 ・コミュニティ限定活動 ・ポイント付与 etc・・・これがプラスされているのでぶっちゃけ超お得です!!笑これまで私が有料で開催してきた講座も今後はLOKAHI LIFEファミリーには惜しみなく提供していこうと思っています。・瞑想の知識・セルフリトリート・女性の体のことetc・・・その理由の一つとして情報得ること自体の価値が小さくなっていると感じているからです。オンラインが主流になってきて情報は誰からでもどこからでも簡単に得ることができるようになりました。ここから大切なのは実践・体感・繋がり・シェアだと思っています。情報を得ても実践しければ意味がありません。特に瞑想は実践こそが全てです。「続けなければいけない」わけではないけど「続かなければ」知識も行動も意味がなくなります。実践して効果を体感できるから意味を持ちます他にもLOKAHI LIFEでは様々な分野で自分が主役となって実践していただけます!!・DIARY CLUB手帳を楽しく使えるコミュニティ 手帳も持っているだけでは意味がありません。どんな風に楽しく使えるか実践していきます。手帳アドバイザーが運営をしているので、実際有料級のイベントですが、メンバーには無料で参加していただけます。 by TEAM メンバー ナツミ&滝沢真弓・ART CLUBアートする時間を一緒に持つコミュニティ アートセラピストが運営しています。月1回を目処に感性を磨くイベントを開催♪前回はZOOMでフィンガーペイントをメンバーと体験。とっても楽しかった♡ by TEAMメンバーMari・MOONCLUB月のリズムを意識していくコミュニティ 新月・満月の情報発信や前回は占星術の有料講座も開催♪サビアンシンボルについて大盛り上がりでした。 by さぁや& TEAM メンバーともこ・ECO CLUB地球環境を意識するコミュニティ オフラインでのクリーン活動もそうですが遠隔同時クリーン活動も全国&海外からも参加していただいてます。1人ではなんとなく行動に移しにくいこともみんなで心一つに楽しく取り組んでいます!! by さぁや &TEAMメンバー JUNKO期間限定のCLUBもあります↓・MINDFULNESS NOTE CLUBマインドフルネスノートを使って5月26日(水) 射手座満月〜 6月22日(火) で気づいたことや感じたことなどをシェアする期間限定のコミュニティby TEAM メンバー ナツミ&Chibi Aya&ともこ・CHALLENGECLUB自分のやりたいことについてZOOMでシェアや報告会などを設けています。中々チャレンジできずにいたという方におすすめです!!by TEAM メンバー Chibi Aya以上6つのCLUBです。やっぱりこれ全部5500円で参加できるってすごいお得です笑全部に参加してもOKですし何にも参加しなくてもOK楽しいという感覚を大切にしながら自由に関わっていただいております。5月29日〜5月31日に事前登録いただいた方は3日間の無料体験を実施致します!※今はまだ登録は出来ません。https://lokahilife-community.com= COMING SOON!! =※朝の瞑想サンガにもご参加頂けます。※合わない場合はその後登録解除していただければ料金は発生致しません。入会後も退会または休会していただくことも可能です。 退会→即日退会 プラン解約→休会。データやポイントは残ったままですので またいつでも戻ってきていただけます。長期的に関わっていただきたいからこそこの体制をとっております♪LOKAHI LIFEはこちら↓■チームメンバーはこちらFollow me

  • 03May
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      自分の星を知る1DAYセミナー 「サビアン占星術入門」 !!!

      こんにちは! さぁやです。LOKAHI LIFEオンラインコミュニティを立ち上げて1ヶ月が経ちました。ついに!!念願の外部講師をお呼びしてコミュニティメンバー様以外も受講できるイベントを立ち上げました♡私が占星術でお世話になっているSTELLA TEAさんの自分の星を知る1DAYセミナー「サビアン占星術入門」です。占星術ってちょっと難しいイメージありませんか?私はすごくありました。でもSTELLA TEAさんに出会ってそれぞれに与えられた星が紡ぐストーリーの優しさに感動したのです。詳しくはこちら↓『人生と星が紡ぐストーリ。STELLA TEAさんの感動の星読みリーディング』こんにちは!さぁやです。今日は私のオススメの星読みについて書きます。本日牡牛座の新月ですね!実はここ3日ほど体調がすぐれない私。特にハード…ameblo.jp今回のセミナーはホロスコープは「読めないけれど自分の星を知りたい!」という方にオススメのセミナーです。世の中には自分と同じ星座の人がたくさんいますが一人ひとり性格や個性は異なりますよね。それはサビアンシンボルが1人1人が違うからかもしれません。サビアンシンボルはなんと300種類以上あってあなたのサビアンシンボルを知るとなるほど!としっくりと来ると思います私の友人たちはまさにサビアンシンボルと職業がぴったり合っていたのです※私もセミナー当日にみんなと受講するので自分のサビアンシンボルを知りません笑ワクワク♡この1DAYセミナーは、ワークを通して自分のサビアンシンボルから人生のテーマをひも解き自己理解を深めていきます。星を通して自分と繋がっててみてはいかがでしょうか?<1DAYセミナーの内容>♦西洋占星術とは?♦サビアンシンボルとは?♦サビアンシンボルの調べ方♦天体・星座の解説♦数字の意味お申込みはこちら↓自分の星を知る1DAYセミナー (一般専用)皆さんこんにちは! LOKAHI LIFE初の外部講師セミナー開催致します!! 講師は大人気占星術師 アストロコーチのSTELA TEAさんです♪ ・録画受講も可能!! 録画ご希望の方は必ずこちらにご記入ください。 https://form.run/...lokahilife-community.com■一般価格 5500円■LOKAHi LIFEファミリー価格 2500円■Connection払いあり(ファミリー限定)録画ご希望の方はこちら①上記お申込みリンクに申込み②必ずこちらにもご記入ください。https://form.run/@stellated-seminar※カード払いと同じお名前をご記入ください。※お顔出しNGの方はカメラOFFでご参加頂きます。【STELLA TEAプロフィール】湘南在住のシングルマザー。2020年末に会社を退職し、アストロコーチとして活動中。インスタグラムはこちらhttps://www.instagram.com/stellatea_astrology/オンラインサロンはこちらhttps://stellaterrace-online.com/about(5月12日スタート事前募集受付中!!)自分の本質を知って自分の人生を進んでいきましょう〜!!ご参加お待ちしております。LOKAHI LIFEはこちら↓公開ブログなどもございます♪是非読んでくださいね(^○^)LOKAHI LIFEチームメンバーはこちらチームメンバーご紹介【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.comFollow me

  • 25Apr
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      ECO CLUB活動報告!!

      こんにちは! さぁやです。LOKAHI LIFEオンラインコミュニティが楽しくて仕方ありません!!笑ファミリーとの繋がりが以前より感じられるしメンバーが続々とイベントを開催しているので私もJOINして楽しんでいます♪5月のスケジュールも間も無くアップしますので少々お待ちくださいませ。さて、今日はECO CLUB活動の報告をします。コミュニティのブログを是非読んでください↓4月25日 朝7:00〜こんにちは!ECO クラブリーダーさぁやです。毎月1回、地球を想う皆さんと一緒にクリーン活動できる日を作りたいと思いました。このコミュニティは全国各地・海外からも集まってくださっていますのでなかなかオフラインで同じ場所でするのは難しい。そこで日時を決めて遠隔同時にゴミ拾いを...lokahilife-community.com※コミュニティでは外部公開しているものと非公開のブログがあります。今日は遠隔同時クリーン活動♡中々オフラインで集まることが出来ないのでオンラインで各自地域のクリーン活動に取り組みました。ゴミ拾いってみんなですると本当に楽しいんですよ。活動報告も続々と!!LOKAHI LIFEファミリー最高!!みんながいるからもっと楽しいしシェアできるって本当にいい。私も1時間のビーチクリーンをしました。裸足になって砂浜を歩いて水際を歩いてアーシング♡ゴミを拾う時はスクワットをして一石二鳥!!最高に気持ちがいいんです。マイクロプラスチックから作られたピアスを着けました↓エシカルで可愛い♡ビーチクリーンを初めて1年になりましたが顔見知りもどんどん増えてきて「おはようございます」「ありがとう」「いつもお疲れ様」と声をかけていただくことも。ありがとうと言われるためにしているわけではありませんが私は行動を起こし続けて誰かのきっかけとなったら嬉しいなと思っています。さて、来月はオフラインでイベント開催します♪LOKAHI LIFE入会はこちら↓事前募集にご登録お願い致します。5月1日より本登録ご案内致します。チームメンバーはこちら↓チームメンバーご紹介【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.com個性豊かで、暖かくてピュアなメンバーたちです♡ LOVEさぁや公式ホームページFollow me

  • 13Apr
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      初めて365日できたこと。朝のマインドフルネス瞑想サンガ。

      こんにちは!さぁやです。私は2020年4月1日から朝のマインドフルネス瞑想サンガを始めました。先日365日目を迎えました。私、人生の中でトイレや歯磨きなど以外で何かを毎日続けたことなんて一つもないと思います。笑よく一度も寝坊しなかった!!ここまで続けてこれたのはご参加してくださった仲間たちのお陰なのです。このサンガを始めたきっかけはコロナでした。自粛を初めて経験して誰もが戸惑いましたよね。いつも外側に刺激的なことが多くてそれも楽しかったけれど強制的に内側に意識を向けざる得ない状況になりこんな時こそ瞑想だと思ったのです。しかし、瞑想は続けるのが難しい。自分のために目を閉じてじっと座るということが慣れないとソワソワしてしまうのです。「私が毎日やる場所を作ろう!」「例え参加者が1人だったとしても私がやりたいから問題ない」という気持ちでスタートしました。何かをスタートするときは多少不安も伴いますが開催同時に一緒にスタートを切ってくださった方々がいました。オーストラリア在住のMasakoさん♡もその1人です。Masakoさんは1年間このサンガで一緒に瞑想をずっと続けてくださりました。365日目の日は感謝の気持ちでいっぱいで感動して、話せないくらい号泣してしまいました。Masakoさんも号泣 笑そして、Hiroeさんも号泣 笑なんて熱い朝だったのでしょう。ありがとう。大好き。一旦ご卒業されますがまたいつでも帰ってこれるように安心できる場所をキープしていきたいと思います♡他にも1年を迎えられた方が続々と!!Akikoさん、Sugakoさん。めちゃくちゃ参加率が高いお二人。継続したという事実は自分で積み上げることでしか得られないものになります。↑コミュニティ内ではメッセージブログも配信しています。ポイントを加算できるシステムなので365 Connection(ポイント)をプレゼントもしています♪私が開催してくれたのはログインしてくださった方がいるから。自分のためだけだったらやめていた日もあったはず。1年間、1日も休まずできた!!こんなことは初めてだ!!こんな経験させてくれて本当にありがとうございます♡2年目はチームのみんなで一緒に築いていこうと思います。5月1日〜スタートの第二期15名募集しております。※第一期の皆さんはそのまま継続されます。さぁや公式ホームページ手帳A6ピンク完売A6ベージュラスト1です!!Follow me

  • 09Apr
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      《オネストビジネス》私がビジネス講師になった理由

      こんにちは! さぁやです。オネストビジネスコースがこの春からスタート致しました!!私はローンチが重なっていたためお知らせが遅くなってしまいましたがこのビジネスコースは長期的目線でご提供させて頂きたいと思っております。基本的に個人セッションなので開催時期もお互いのベストなタイミングでできたらと考えています。きっと私にビジネスの印象がない方も多いと思います。今回なぜ私がこのビジネスコースの講師になったかという経緯もお話しさせて頂きます。私は2014年に個人事業主として活動をスタート致しました。そのきっかけは好きなことや得意なことが見つかったからではありません当時の私は生理痛やPMSにすごく悩んでいてたまたま出会ったヨガに救われました。私と同じように悩んでいる方の力になりたいと思いレッスンをするうちに領収書の発行が必要ということを知り個人事業主に登録したのです。最初は近くの公民館を借りて1コインで友達にレッスンを開催していました。ヨガの教科書を見ながら読み上げるように言葉を追いかけてヨガの先生だなんて恥ずかしくて言えないようなレッスン。※誰でも通る道だと思いますので今、何かの先生になりたての方安心してくださいね!!必ず慣れる時がきます。レッスンを継続するうちに・体の調子が良くなった・生理の感覚が変わった・気持ちよかったと言われるようになりそれが本当に嬉しかったんです。私の経験や知識で誰かの役に立つことができる。これこそが今でも変わらない私の情熱ですそれまではなんとなく仕事をしてなんとなく人生を過ごしてきたので情熱に燃えている自分にワクワクして仕方なかったのですね。私はそもそもビジネス的な思考が少ない方だと思いますが(ここまで7年くらいかけてようやく形になってきたくらいなので。)色んな経験をしてきて今ではあらゆる視点で物事を見て稼ぐ大切さも実感しています。金儲けという意味ではなくて長く、イイものを提供していくためにも需要と供給のバランスが必要だということです。回り道をしてきたからこそ私がお伝えできることがあると思います。そのためには・ターゲットは誰なのか?・どんなことを伝えたいのか?・それはなぜなのか?・自分は本当は何をしたいのか?・自分の強みやカラーは?を知っておくことが絶対です。その次に・提供するための導線作り・どんな風に発信をしていくのか・どんな風にお客様に伝えていくのか設定し、行動する必要があります。あなたの想いをしっかりと根付かせてそれを形にするのがオネストビジネスです。↓↓ビジネス講座 | beautylifeacademy長谷川エレナ朋美主宰「自分と向き合う学校」ビューティーライフアカデミーでは「セルフコーチング力」「セルフブランディング力」「セルフプロデュース力」の3つの力を磨いていきます。自分を知って、自分を活かし、自分を表現して、人生を加速させましょう!beautylife-a.comこの講座は私が主体に伝えていくのではありません。長谷川エレナ朋美さんがこのために撮り下ろした動画をベースに進めていきます。エレナさんはあらゆるビジネスを20年ほど展開させてきたスペシャリストですしかも動画は定期的にアップロードされて受講者は卒業しても最新動画を見ることができます。受講条件はこちら↓■自分が何がしたいのかわからない方は受講していただけません。→自分を知りたい方はこちらの講座です。■PCやサイト制作のスキルを教える講座ではありません。※オプションで動画やバナー作成の方法はお伝えできます。※スキル取得希望の方はフォローアッププランをお申込みください。※他の担当講師希望の方は各自ご確認ください。■主体的になれない方(誰かに何かをしてもらおうと思っている方)は受講していただけません。エレナさんの在り方やスタイルを基本とし私なりの視点でサポートさせて頂きます。私からの受講は自分をブランドにしたい方におすすめです。得意分野 ・世界観作り ・制作→発信から一通りの導線スキル ・デザイン・制作スキル (動画やバナー制作のコツ) ・モチベーションを下げずに 長期で継続するやり方とコツ ・講座制作アイディア※スキルを学びたい方は予めフォローアッププランをお申込みください。↓↓↓■スタンダードプラングループ/個別コンサルテーション6.5時間〜+受講期間中のメールサポート付き22万円(税込み)■フォローアッププラングループ/個別コンサルテーション12.5時間〜+受講期間中のメールサポート33万円(税込み)HONEST BUSINESS長谷川エレナ朋美メソッドオネストビジネス講座 by さぁやlokahi-business.com※以下は私が経験がないことです。他の講師の方にご相談くださいませ。 ・店舗展開 ・経営ノウハウ ・営業スキルご検討されている方はまずはご相談くださいませお問合せはこちら4月13日(16:00〜)ELENAさんとビジネス対談します!!普段なかなかビジネス対談することがないのでELENAさんに色々質問するのが楽しみです。是非聞いてくださいねアカウントはこちらhttps://www.instagram.com/beautylife_academy/フォローお願い致します♪今回5人の講師がそれぞれ対談します。スケジュールはこちら↓全てアーカイブに残ります。さぁや公式ホームページFollow me

  • 05Apr
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      《5月》セルフリトリート®︎インストラクター養成講座_日曜日2回コース

      こんにちは! さぁやです。5月2日・9日にセルフリトリート®︎インストラクター養成講座いたします。最近はセルフリトリート®︎の幅が広がり・男性向け・企業とコラボ・お寺で開催など、以前より認知が高くなってきたように感じます。セルフリトリート®︎は女性だけのものでもありません。誰でも必要な「自分を見直すツール」の一つなのです。自分を見直すと言っても〝どうやったらいいのかわからない〟〝結局できないままここまできた〟という方も多いですよね。セルフリトリート®︎はその道標となりあなたの答えを引き出します。この答え自分で見つけられた時人は自分の道がしっかりと見えて安心して進むことができます。こちらの記事もぜひ読んでみてください。↓↓もっと前に知っていたら違う選択肢もあったかもしれないこんにちは! マスターインストラクターのさぁやです。 題名にある言葉は 以前セルフリトリート®︎講座を 受講してくださった方が 私に言った言葉でした。 忙しい中でも楽しく生活を送っていた時に、 何の予兆もなく突然体調を崩し 病院や薬に頼る生活となったそうなのです。 心の調子も悪くなり 現在のように回復するまで 長い年月がかかったと ご自身の経験をシェアしてく…www.selfretreat-official.comセルフリトリート®︎でその人にあった道標を示していくインストラクターになりませんか?こちらの6つのカテゴリーに沿って31つのワークを行なっていきます。↓ ↓ ↓MENU 1 #PHYSICAL体を整える14のワーク呼吸/ストレッチ&ヨガ/エクササイズ/食事/睡眠&休養/バスタイム/セルフマッサージMENU 2 #MIND思考を整理する3つのワーク自分の価値観を知る/マインドマップ/過去の清算MENU 3 #TIMEスケジュールを整理する3つのワーク優先順位でスケジュールを振り分ける/1週間の時間の使い方を把握する/スケジュールの断捨離MENU 4 #RELATION人間関係を整理する4つのワーク人間関係のグループ分け/あなたにとって必要な人&必要でない人/人との距離の取り方MENU 5 #HOME家を整理する3つのワーク住まいの断捨離/なりたい自分のコンセプトに合ったインテリア/パワーチャージできる家作り  MENU 6 #SPIRITスピリットを整える3つのワークセルフヒーリング/瞑想/感謝ご自身のセルフリトリート®︎を事前にして頂きそこでの疑問を解決し指導していくスキルをお伝えいたします。セルフリトリートインストラクター養成講座《さぁや7期》\場所を選ばすに受けれる /オンライン×2回講座です。日時 5月2日(日)9:00〜12:30   5月9(日)9:00〜12:30《1回目》5月2日(日) 9:00-9:30 オリエンテーション 9:30-10:20講座① 10:20-10:50簡単なヨガや呼吸法 10:50-11:40講座② 11:40-12:30講座③《2日目》5月9日(日) 9:00-9:30 (簡単なヨガや呼吸法) 9:30-10:20 講座④ 10:20:-11:10講座⑤ 11:10-12:00講座⑥ マインドフルネス瞑想含む 12:00-12:30講座⑤(ビジネス講座)2週間後に受講者メンバーでZOOMシェア会(自由参加)を開催します。※簡単なヨガや瞑想のガイダンスなども実践して頂きます。■料金66,000円 (AUD800 )税込・電子ディプロマ込み長谷川エレナ朋美さんからディプロマが発行されます!!※テキスト本は別途料金になります。 ●予めテキスト本である 【自分と丁寧に向き合う週末セルフリトリート -日常から離れて心と体をリセットする31のワーク-】 の本は別途でご購入頂下さいませ。 ●デジタル版でも可能です。 ●オーストラリアにも何点か本の在庫ありますので郵送希望の方は事前に発送させて頂く事も出来ます。 数に限りがありますので先着順とさせて頂きます。金額 $20+送料 ■人数 6名お申し込みはこちら★【キャンセルポリシー】入金後〜1か月前まで20% 1か月前〜2週間前まで50% 2週間前~当日 100%※支払い手数料はお客様負担となります。関連ブログはこちら↓『「自分らしい人生を送りたい方へ伝えたい」セルフリトリート™️受講者の感想です。』こんにちは!さぁやです。先日のセルフリトリート™️インストラクター講座でアンケートを頂いたのでシェアさせて頂きます。ブログ1番下に次回のお知らせ…ameblo.jp【NEW!!セルフリトリート®︎インストラクター誕生です。】こんにちは! マスターインストラクターさぁやです。私は普段オーストラリアを拠点に活動しておりますが今回自宅自粛でお家にいる時間も増えた時に 「この自粛中に養成講座を開催してほしい」と 熱いご要望をいただき 熱は冷めないうちに!! と講座を開催させて頂きました。www.selfretreat-official.com『NEWインストラクター誕生!!全ての世代に伝えたいセルフリトリート®︎』こんにちは!さぁやです。また新たに!!セルフリトリート®︎インストラクターが誕生致しました♡今回もパワフルな女性たちが集結しエネルギッシュな講座となりま…ameblo.jp『【6期】セルフリトリート®︎インストラクター誕生!!』こんにちは!さぁやです。今年最初のセルフリトリート®︎インストラクター養成講座が終了いたしました。インストラクター受講する前からこうやって活動して行…ameblo.jpセルフリトリート®︎公式サイトさぁや公式ホームページFollow me

  • 04Apr
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      LOKAHI LIFEスタートしました♪チームメンバーご紹介!!

      こんにちは!さぁやです。3月は4つのローンチが重なり(よりによって、重ねてしまうw)バタバタと過ごしておりましたが無事に達成することができました。今日はオンラインコミュニティのことを書かせてください。3月7日から募集開始して3月31日からスタートまでなんと70名の方に集まって頂きました。当初こんなに集まってくださると思っていなかったので本当に感謝感激です。LOKAHI LIFEへの登録は事前募集で皆さまにアンケートをとっております。一人一人のメッセージが本当に感動するくらい温かくてこんな素敵な方たちが集まるコミュニティなんだから良い場所になる!!という確信に変わりました。チームメンバーもとても個性的で熱く素敵な方ばかりなんです8名のチームメンバーをご紹介致します。 コーチングで自分を知り瞑想で自分に目を向けると「たったひとりの私」がとても愛おしく感じられるようになります。 そうすると自然と、自分の「価値観」や「得意」で誰かや社会の役に立てるようになるんです。 マインドフルネス×コーチング で “自分を知る“・”認める” 、そしてWEBデザインで “表現する“。わたしの得意で、そのお手伝いができたらと思っています。Instagram↓https://www.instagram.com/glowlifedesign/LINK↓NatsumiLinktree. Make your link do more.linktr.ee※ナツミさんはLOKAHI LIFEのWebデザインも担当してくれました。的確でセンスが良くて仕事が早い!!今後は事務局としても関わってくださります 皆様こんにちは♪沖縄在住の比嘉寿賀子と申します。去年の4月から瞑想に参加してもうすぐ1年が経ちます。 さぁやさんのガイドする瞑想に取り組んでから、気持ちが落ち着き穏やかな状態が続くようになりました。 今回ファミリーになった皆様とも優しい時間 自分に還る場としてLokahi lifeを共有できる事を嬉しく思います。 どうぞよろしくお願い致します。 Instagram↓https://www.instagram.com/sugakohigaFacebook ↓https://www.facebook.com/profile.php?id=100005521622798Link↓@sugako33Linktree. Make your link do more.linktr.ee※寿賀子さんはファミリーの中でも瞑想暦がダントツ長いのです。教育に関わりながら未来の子供たちに向けて素敵な活動に取り組んでいます 私は「人は誰しもが特別な存在」であると信じています。 LOKAHI LIFEではセルフリトリート®︎や 私自身が様々な事にチャレンジし、 学びを体感する中で皆様と共有していきたいです。沢山の情報が飛び交う中で「自分の心地よさ」を探し、より豊かな人生を歩むために。 私自身、旅の途中だからこそ、 皆様と繋がる事で学びを深め愛を循環させたいと想います。Instagram↓https://www.instagram.com/aya_milimili3/Blog↓aya-milimili3のブログaya-milimili3さんのブログです。最近の記事は「セルフリトリート®︎とは☪︎*。꙳(画像あり)」です。ameblo.jpLink↓aya🕊milimili3 lit.link(リットリンク)村上亜弥(chibiaya) セルフリトリート®︎ インストラクター 広島県尾道市在住 8歳👦6歳👧2児の母、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link※ちびあやちゃんは、こんなに可愛くてお二人お子さんがいらっしゃいます。体は小さいけれど、誰よりも大きな志と情熱を持ってLOKAHI LIFEにジョインしてくれました インナーアートクリエイターのmariです♪ ペインター、アートセラピスト、 自分と向き合う大切さ(BLD手帳アドバイザーなど)をお伝えする活動をしています。 チームメンバーとして 気軽にどなたでも、アートなどを通して こころの解放や癒しを感じる時間を ファミリーの皆さんと過ごせていけたらうれしいです!よろしくお願いします。Instagram↓https://www.instagram.com/_oasis_mari_/Blog↓インナーアートクリエイター m a r i の まったりんぐ blogインナーアートクリエイター m a r iさんのブログです。最近の記事は「絵や日記をかくこと=生きること・゜プロローグ。・゜(画像あり)」です。ameblo.jp※マリさんの加入は私の引き寄せだったようにも感じています。私がLOKAHI LIFEでしたかったART活動をされている方なんです。今後はART CLUBのリーダーとして引っ張っていってくれます スマホ写真で気軽&簡単に今をキリトリ、 フォーカスすることで今ある幸せを 常に感じることができます。 また、子どもの出来たを写真に残しそれを見ながら会話することで自己肯定感UPにも繋がる万能ツールです。 「スマホで魅せる写真を撮るコツ」 私の得意なことで、 みなさんのお役に立てれば嬉しいです。Instagram↓https://www.instagram.com/mayumi.happy.takizawa/Blog↓滝沢 真弓 iPhone スマホカメラ講座主宰滝沢 真弓 iPhone スマホカメラ講座主宰さんのブログです。最近の記事は「満席⭐️Thank you 企画⭐️スマフォトPLUS 新講座 特別価格!(画像あり)」です。ameblo.jpLINE↓LINE Add Friendline.me※これまで別の形でお世話になっていた真弓さんがまさかチームメンバーに希望してくださりとても感動しました。真弓さんの強みをLOKAHI LIFEで発揮してくださることを楽しみにしております 無意識で流れる時間は意識が外側に向き、 他人との比較・自己否定・孤独への恐怖を感じやすいですが、毎朝の瞑想で、意識的になり、今に集中し、自分と繋がる心地よさを魂で感じてから、私は私のままでいい。既に在ることを腑に落とすことができました。 この感覚を体と心のデトックスと共に たくさんの方に伝えたいです。Link↓@andot.junkoLinktree. Make your link do more.linktr.ee※じゅんこさんはデトックス専門分野以外にもウェブデザイナーの経験もあり、センスが光っています!私と同じ茅ヶ崎在住なので、ECO CLUBでも関わるのを楽しみにします■メンバーページはこちらです他にもこのプロフィールに載っていないメンバーがいますがそのメンバーもとっても素敵なのです※プロフィール掲載は任意なので活動をされていない方もチームメンバーになって頂けます。昨日もチームメンバーでミーティングを行いました♪今後楽しいコンテンツが増えていく予定ですのでファミリーの皆さまは楽しみにしていてくださいね。LOKAHI LIFEは瞑想ベースのコミュニティですがこちらも提供させて頂きます。 セルフリトリート 女性の心と体のこと セルフコーチング 地球とのこと その他にも DIARY CLUB MOON CLUB ECO CLUB ART CLUB など、自由参加のコミュニティがあります。上記が公式CLUBですが他にもこれからどんどん増える予定です第二期メンバー募集しております※コミュニティメンバーのみ随時事前登録可能です5月1日より本登録のご案内を送付させて頂きます。お申し込みはこちらです。LOKAHI LIFE【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.com公式ホームページ手帳が僅かですが入荷しております。※海外在庫分の戻りです。これがラストチャンス!!Follow me

  • 07Mar
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      本日お申込みスタートです!! 詳細はこちら

      こんにちは!さぁやです。やっとこの日が来ました♡と言ってもスタート地点なのですが皆さまにご紹介とご説明ができました。本日朝7:00〜配信したLIVEです↓↓https://www.instagram.com/tv/CMGEQlTnRcS/?utm_source=ig_web_copy_link・なぜこのコミュニティを開こうと思ったのか?・一体どんなことをしていくのか?・どんな風にコミュニティに関われるのか?・メリットは?・ビジョンは?・CREDOは?・どんな人におすすめなのか?etc ・・・最後の15分は新メンバーのナツミさんとのトークです。今回私1人でプロジェクトを動かしていたわけではなく(到底無理でした笑)ナツミさんがウェブデザイナーとしてサポートしてくださりました!!2020年8月から瞑想サンガにもご参加してくださっていて今回も自らオファーしてくださったのです。一緒にスタート地点まで登ってきてくれて感謝でいっぱいです。オンラインコミュニティ〜LOKAHI LIFE〜こちらからお申込み頂けます↓LOKAHI LIFEについて【自分に還る場所】マインドフルに生きる人のためのオンラインコミニュティー。瞑想を深め、自分を深く知る様々なコンテンツを受講。個性を大切に自分と人と地球と繋がれる場所。主宰//マインドフルネス瞑想講師 さぁやlokahilife-community.comコンテンツやブログにもこのコミュニティの特徴の詳細を記載しているので是非読んでくださいね!!早期お申し込み特典期間(3月7日〜3月15日)3月7日(日)12:00〜3月15日(月)23:59までお申込み頂いた方は早期お申込み特典がつきます。↓↓↓※本登録が完了した方から順次送付いたします。本登録のご案内(3月16日〜)​​​​​​​順次ご案内を送付致します。ご案内から各自本登録の手続きを進めて頂きます。※16日までは事前登録期間となります。メールの配信やアクションがございません。ご心配なさらず16日までお待ちくださいませ。本登録が完了したから順に早期お申込み特典を送付致します。本登録完了〜設定(3月16日〜3月30日)各自コミュニティ内でのご自身のページを設定していただくことができます。 ○興味関心の選択 ○プロフィールページ※まだ運営自体STARTではないため ×CLUBへの参加 ×他ページへの投稿やコメント ×他の方とのやり取りなどはお控えください。キックオフミーティング(3月31日)12:00〜(録画視聴あり)顔合わせ・自己紹介サイトの説明・使い方の説明etc・・・オンタイムで参加できない方は録画動画をご確認くださいませ。‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴オンラインコミニュティLOKAHI LIFEは“私が自分に還る場所・繋がり・ワンネス”をコンセプトに大きくて自由なキャンパスをご用意させて頂きました。どんな色をつけて、何を描いていくのかはメンバー(ファミリー)次第です‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥手帳が続々と完売しております!!残りは英語版とA6(小)ベージュのみです。Follow me

  • 06Mar
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      3月7日朝7:00〜オンラインコミュニティ説明会LIVEします。

      こんにちは!さぁやです。ブログ発信がいつも後回しになってしまい更新頻度の低いブログを誰か見てくれるのかな・・・といつも思いながら更新している次第です。見てくださっているあなたにいつも感謝しています。ありがとうございます。ここ最近作業に追われてお尻と椅子が一体化してしまうのではないかと(汗)でも、後少し!!明日からお申込み開始となるオンラインコミュニティですが中身をきちんと知って頂くためにInstagramでLIVEを行います。オンラインコミュニティ説明会です。■どんなことをやるの?■どんなコンテンツがあるの?■月額いくらなの?■どんなメリットがあるの?etc...中身がわからないままだとみなさんもアクションが起こせないと思いますので詳しく説明をしていきたいと思います。明日お昼12:00〜お申込み開始です。その時間にこちらのブログ更新しLINKを貼らせていただきます。明日のライブでは今回ウェブデザイナーとして共に走り出してくれたメンバーもご紹介します‼︎作業に追われていますが出来上がっていくたびにワクワクが止まりません。これまで続けてきたことの一つの集大成となりそうです。‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴オンラインコミニュティLOKAHI LIFEは“私が自分に還る場所・繋がり・ワンネス”をコンセプトに大きくて自由なキャンパスをご用意させて頂きました。どんな色をつけて、何を描いていくのかはメンバー(ファミリー)次第です‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥Instagramはこちら↓https://www.instagram.com/saya.lokahi/では、朝7時にお会いしましょう※日曜の早朝ですみません!!手帳が続々と完売しております!!残りは英語版とA6(小)ベージュのみです。Follow me

  • 03Mar
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      《3月7日申込み開始!!》オンラインコミュニティLOKAHI LIFE

      こんにちは!さぁやです。3月末に4つのニューコンテンツをローンチするためその準備に毎日奮闘しています!!その中の1つはインスタでは度々お知らせをしているオンラインコミュニティLOKAHI LIFE!!3月31日にオープン致します。3月7日お申込み開始いたします!!情報過多・時代の転換期と言われる現代に「何かしなければ」「自分だけ置いて行かれそうになる」「頑張りたいけどやる気が出ない・・」など心もカラダも疲れてしまう方は多いはずです。なりたい自分になるために、もっと幸せになるために何かを得ていくことも大切ですが頑張る前に大切なこと、走り続ける途中にも必要なことは〝リラックスして、本当の自分との繋がりを感じる感覚〟です。自分で自分をゆるめて、ココでいいんだとほっとできる安心感。一人一人の〝自分に還る場所〟であるようにじっくりと長期的にサポート致します。ー𝐋𝐎𝐊𝐀𝐇𝐈 𝐋𝐈𝐅𝐄ーオンラインコミュニティコンセプトLOKAHI LIFE 全体の目的何をする場所なのか?コンテンツはこちら マインドフルネス瞑想 呼吸 セルフリトリート®︎ セルフコーチング 女性のココロとカラダ 地球とのこと その他外部講師企画あり3月7日(日)12:00〜お申込みSTART※偶然国際女性デーの日でした♡3月7日〜3月15日までお申込みの方に早期特典をご用意しております!!手帳が続々と完売しております!!残りは英語版とA6(小)ベージュのみです。Follow me

  • 14Feb
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      【6期】セルフリトリート®︎インストラクター誕生!!

      こんにちは!さぁやです。今年最初のセルフリトリート®︎インストラクター養成講座が終了いたしました。インストラクター受講する前からこうやって活動して行けたら良いな!というビジョンが明確で講座中も発言が多かったと思います。自分がやっているビジネスに+してオリジナルな講座を組み立てたいと思います!世界中でリトリートツアーをしていく予定です!!私も誰かのお役に立ちたい!与える側になってセルフリトリート®︎を伝えていきたいです。自分が病気になった経験があることからあの時、病院に行く前にセルフリトリート®︎という手段があったらどうだったんだろうと思わずにはいられません。そういった方々の役に立てたら良いなと思います。etc・・・伝えたい思いがあるからこそ講座にも活気がありましたセルフリトリート®︎とは?#PHYSICAL#MIND#TIME#RELATION#HOME#SPIRITの6つのフィールドから向き合っていきます。この講座ではセルフリトリート®︎の理解を深めることはもちろんですがインストラクター目線も大切にしています。講座が終了したらすぐに活動できるようになって頂きたい。私もこれまでたくさんの講座を受けてきたけど咀嚼するのに必死で自分がそれを軸に活動するまでどうやってインストラクションをしたら良いのか分からずつまづくことが多かったからです。それも良い経験なんですけどね今回は2回目の講座から実際にインストラクターの皆さんにフィジカルをインストラクションして頂きました。緊張されていましたがティーチングをするなら誰もが通る道!!私も最初のレッスンは口から心臓が飛び出そうなくらい緊張したのを覚えています。何度も何度も練習して実践して、反省して落ち込み。。その繰り返しを続けてきました。今でも反省と実践の繰り返しです。習うのと伝えるのでは全く別物になります。伝えるとなるとさらに自分の吸収度合いが変わってきますよね。講座終了後には本当に受講してよかったです。ここで出会えた仲間との繋がりも感謝です。伝えることにも正解を求めず私の経験をシェアできたらと思います。もっとセルフリトリート実践して体感したい!!と皆さん目が輝いていました♡2週間後のシェア会では実際にWSのアイディアをシェアするのでそちらも楽しみです♪TOMOKOさんNASTUMIさん麻理さん怜美さんまりなさんありがとうございました♡これからもよろしくお願い致します!一緒にセルフリトリートを深めて多くの人に伝えていきましょう次回のインストラクター養成講座は5月2日&5月9日(日曜日クラス)です。お申込みはこちら↓セルフリトリート インストラクター養成講座5月2日(日)/ 5月9日(日)両日9:00〜12:30 オンライン開催 66000円(消費税&ディプロマ代込み) 長谷川エレナ朋美よりディプロマ発行されます。form.runまずは1人でセルフリトリートしてみたい!!という方はこちらがお勧め。7DAYS SELF RETREAT↓https://www.selfretreat-official.com/post/7days-self-retreat7DAYS SELF RETREATのワークをもっと深めたい方はこちら。個別セッションwith さぁや↓7DAYS セルフリトリート®︎ 個別セッションマンツーマンで行いますので 安心して受講していただけます。 ※個別セッションについてはお客様のご希望以外 SNSへのシェアなどは行いません。form.run【お知らせ】3月31日にLOKAHI LIFE SALONオープンします。お申し込みは3月7日〜START!!Follow me