第56回 神戸新聞杯(GII)
最後のクラシック、菊花賞へ向けてのトライアルレース!
ここで2着だった馬が菊花賞を勝つ事が多いように思います^^
さて、ディープスカイはどうでしょうか?
さて、本日の出走メンバーを見てみると、
やはりダービー直行組が有利なように思えます。
馬券はあえて1番ディープスカイを馬単2着固定で・・・・
10番ブラックシェル、11番スマイルジャック、
12番オウケンブルースリ、15番メイショウクオリア
という所でしょうか。
3連単も少し買ってみるかなぁ・・・。
本日の合言葉
運動会でカツサンド
魚介のムース!
今や料理人の片腕として大活躍のフードプロセッサー!
この器具が出た当時は、革新的でした。
このフードプロセッサーに、白身魚の端っこ&イカの耳&海老(要は余り物)を入れ、
●全ての材料を入れ、スイッチを押すだけ・・・・・。
と言いたい所ですが、やはり順番があります。
まず魚介だけを攪拌した後、卵白と生クリームを入れ塩コショウをし、更に攪拌します。
●出来上がったらボウルに移し、
●お湯を沸かし少し塩を入れ、そこへスプーンなどで掬い取ったムースを茹でます。
ソースは酸味の利いたバターソース。
本えのき、トマト、パセリの微塵切りを入れています。
食感は、はんぺんに似ています・・・・っていうか、はんぺんそのもの(爆)
食材は無駄なく有効に使いましょう!
因みに私が愛用しているのはこちら → フードプロセッサー クイジナート
本日の合言葉
ディープスカイ!
コーンポタージュ!
ポタージュの代名詞!
今日は生のとうもろこしを使って作るコーンポタージュのご紹介です。
とうもろこしの品種は数千種類もありますが、食用にされるのはスイートコーンの一種です。
成分は糖質が主で、高エネルギーな食材です。胚芽部分にはビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、各種ミネラルを含みます。
食物繊維が豊富ですから、便秘に効果があります。また、リノール酸も多く、動脈硬化の予防に効果が期待できます。
なるべく鮮やかな緑色の皮付きのものを選びましょう。ヒゲの色が褐色で、実がぎっしりつまっていて、粒がそろっているもの、指で押してみてへこむくらいの弾力感のあるものが良質です。
ー材料ー
スウィートコーン 2本
ジャガイモ 3~4ヶ(450g)
玉葱 1ヶ(250~300g)
ニンジン 1/2(100g)
無塩バター 50g
牛乳 1000cc
チキンブイヨン 1000cc
塩コショウ 適量
ー作り方ー
●ジャガイモ、玉葱、ニンジンはなるべく小さく切っておきます。
ほぐしておいたコーンも入れます。
●野菜がしんなりして来たら、チキンブイヨンを入れ、沸騰させます。
●15分くらい煮込んだら鍋のまま冷ましておきます。
●生暖かいくらいまで冷めたら、ミキサーで攪拌して、鍋に戻し
牛乳を加えて再沸騰させます。
この時、中火で鍋底を焦がさないように絶えず混ぜながら沸騰させましょう。
●仕上げに、パセリの微塵切りとEXヴァージンオイルを浮かべて出来上がりです。
今回砂糖は一切使っておりません。
とうもろこしの甘みと風味が十分出ていて、とっても美味しいスープになりました。
手順は面倒ですが、それほど難しいものではないので、
是非、主婦の方にも挑戦して頂きたいものです。
スープとして召し上がって頂くのもよし!
又はスープスパゲティなんかにしてもいいですねぇ^^
本日の合言葉
離乳食でもOK!
TOKYO X (トーキョウエックス)!
先日、友人のお土産でTOKYO X (トウキョウエックス)を頂きましたぁ!
耳にしたことはありましたが、実際に口にするのは初めて。
本来はロースを・・・と思っていたらしいのですが、常時あるシロモノではないようで、
今回は肩ロースとなったようです。
しかし、一見しただけでその滑らかな肉質がわかります。
まるで生ハムのような光沢を放っています^^
勿論しゃぶしゃぶでいただきましたぁ!
滑らかな食感、しっかりと旨味があり、いくらでも食べれそうでしたぁ・・・
いや~ほんとに美味しかった。
あべちゃんとゆうこちゃんに感謝!どうもごちでしたぁ!
本日の合言葉
艶女(アデージョ)!
第26回 関西TVローズS(GII)
毎年このレースは、春の実績馬VS夏の上がり馬の対決という図式ですが、
結果的に春の実績馬が優位に立っています。
桜花賞馬レジネッタとオークス馬トールポピーの2頭が出走して来ておりますが、
やはりこの2頭の争いと見ていいと思います。
馬券的には馬連で一点買いか、軸2頭で3着の馬探しでしょうかねぇ・・・・。
いずれにしてもどちらか一方の頭は固そうです。
ということで、
馬連で1番(トールポピー)-11番(レジネッタ)
3連単フォーメーション
1着 1、11
2着 1,11
3着 5,7,8、10、12、18か或いは総流し?・・・
こんなの如何でしょうか(笑)。
本日の合言葉
ローズカットダイヤ



















