こんにちは桜井希和子です。
希和子の朝活inZOOMに参加中された
大多和宏枝 さんから
企業するだけが人生じゃないと
おっしゃる希和子さん、
いつも素敵な方と
拝見させていただいております。
今回はオンラインお茶会が最後と言うことで
参加させていただき、
自分の生きづらさの原因に
気づけたように思います。
共感するのは良いこと、
共感こそ人間！のような気持で
日々を重ねておりますが、
ふと生きづらさも感じます。
特に最近は体調にも影響しています。
希和子さんのお話を聞いて、
そうか、生きづらさの原因の一つが、
他者との線引きが出来ていないからだ…
と思いました。
自分より他人優先の価値観の
強い時代を生きてきたため、
自分と他人の感情が
ごちゃ混ぜになっていたようです。
誰かがやっている、
誰かが結果を出せている。
だから私もやらなくっちゃ。
でも、どこまでも自分の満足は得られず
自己評価は下がるばかり…
それ、生きづらいですよね。
自分と他者を分けて考え、
しっかりと線を引く。
誰かがしたいこと、
でも私がしたくないなら
敢えてする必要はないし、
それで罪悪感を感じる必要はない。
私がしたいこと、
心が喜ぶことをするのは
誰にも遠慮は要らない。
美しいものを見て、
逢いたい人に逢いに行く。
自分の心を真ん中に
暮らして行こうと思います。
ありがとうございました。
ステロイドも使わず
自らの肌再生に成功した経験を活かし
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総合的な美容のアドバイス
round60の美肌対策コーチ
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