今日は、自分迷子の女性は
必ず直面しているであろう
２つの問題にお話していきたいと思います＾＾
このブログを見てくださっている人なら
この2つに当てはまる女性、
多いんじゃないかな〜？＞＜
１、友人のSNSを見て、自分は・・・と落ち込む
２、「あなたの考えを教えて」と聞かれるのが苦手
当てはまってる〜！と思った女性には
お役に立てる内容だと思いますので
是非最後まで読んでみてくださいね＾＾
まずお伝えしたいのは…
他の人のSNSを見て
自分と比べて落ち込んでしまうこと。
意見を求められても、
自分の意見や考えが出てこなくて困ってしまう
あなた自身がいたとしても、
自分自身を責める必要はないよ〜ってこと♡
実は、これはすべて
日本の教育で浸透している、
コレの答えはこうだよ！と
1つの答えを学校や親に
言われてきたのが問題としてあって。
他の人と違うことをすると
何故か目をつけられたりとか、
影でこそこそ言われたりすることで、
大小関係なく、
辛い経験をしてきたからこそ、
自分の感情や考え、
自分の思いを出さなくなって
伝えられなくなってしまった習慣が
まだ残っているだけなんですよね。
他人軸で生きることが
当たり前になってしまったから
起こることであって、
あなた自身がだめだから
ということでは全然ありませんので
まずは、安心してくださいね♡
例えば
０歳や１歳、の赤ちゃんは
周りに嫌われないように！
相手に合わせなきゃ！
泣いたら迷惑かも！
あの子より成長が遅い！
などは一切考えずに
100％自分の都合で
笑ったり、泣いたり、食べたりしますよね♡
ということは、
あなたもかつてそんなときが
必ずあったということ♡
でも、いつからか
家族、学校、友達、元彼、職場など、
社会に出てからでも様々なことが原因で
・常に周りと比較する思考
・自分より周りを優先する思考
・顔色をうかがう思考
といった
【自分のとっての当たり前の思考】が
できてしまっただけ♡
個人セッションでは
詳しくヒアリングしてから
その思考をお一人お一人に合わせて、
心の本質に基づいて根本から整えていきますが
まずは、
自分の心の中には
こうしたい！こうなりたいが
ちゃーんと存在していること。
自分が無いんじゃなくて、
ただ色んなものが積み重なっていて、
まだ、見えていないだけなんですよね✨
それをしっかりと
分かっていてあげること♡
↑昔の動画撮影のとき、言葉に詰まって爆笑（笑）
自分軸に戻すために
日常で簡単にできることとして
お伝えできるのは、
まず一人でできることは、
どんな些細なことでもいいので
ノートやスマホに書き留めて
ふと思った自分の考えや感情を
ぜひ見返すように
意識してみてください♡
自分の意見が出てこない、
どうしたいのか分からない
どうすれば幸せになれるのか分からない・・・
そんな風に自分迷子になっている人でも
思いついていても、感情が動いていても
他人に合わせる思考が、頭の中で発動し
心で思っていることが
すぐにかき消されてしまうだけで
絶対その小さな想いや考えは
出てきているはずなんですよね＾＾
「世間的にはこう？」とか
「普通はこう？」とか
自分の頭の中で
周りに合わせた会話を
繰り広げてしまう前に
何か自分が考え始めたら、
その場ですぐにメモすること♡
コレなら日常でも取り入れられるので
おすすめです♡
「高級なお寿司食べたーい」
「あの人の言葉好きー」
「部屋片付けたいなー」
「急かされるの嫌いだなー」
「あの仕事楽しそう、やってみたい」
などなど、
くだらないと思うことでも何でもいい。
他人の意見が入っていなければ
小さなことからでいいのです。
自分の感情・想いを大切に、
これから自分が主役の人生を生きて
魅力UPをしていくためにも
あなたの普段の小さな気持ちや
小さな想いを大切にしてあげてくださいね♡
これ以上、遠回りしないで
甘く賢い素敵なライフスタイルを送れる自分に
変化していきましょう＾＾
・自分迷子を抜け出したい
・振り回される恋愛から卒業したい
・恋愛の本質を学びたい
・周りの印象と本当の自分に差がある
・将来に不安がある
・人見知りを直したい
・会社と家の往復だけの毎日がストレス
・仕事も恋愛もストレスフリーになりたい
・コスメ、美容代に使えるお金を増やしたい
・強運体質の女性になりたい
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