こんにちは＾＾
メンタルズタボロの婚約破棄事件から
たった３ヶ月で
・理想の笑顔溢れる恋愛
・好きに囲まれた生活へシフト♡
もう恋愛に振り回されない＾＾
自分自身の理想の幸せを叶える
恋愛改革スタイリストのあきです！
▶︎初めましての方はこちら♡
こんばんは＾＾
連日の新型コロナの報道の影響で
いつもはあるはずの日用品が
入手困難になったり、
学校が休校になったりして
いつもと違う異様な状況に
不安を感じられている方が多いと思います＞＜
しかしながら、
ずっとニュースを見て
負のエネルギーを感じて
1日中不安にフォーカスしていると
精神的なストレスから
一番上げておかなくてはならない
免疫力が下がってしまいますよね。。。
メディアの情報や、
本当か嘘かもわからない
周りの人の話に
過度に反応しすぎるのではなく、
自分は今何ができるのか、
不安の先の最善策を
日頃から考えられる冷静さも
様々な情報が流れすぎる
これからの時代、
さらに必要になって来るんじゃ無いかな♡
私がすぐにできることとしては、
自分が今、
幸せを感じられることに
意識を向けて免疫力を高めること。
栄養があるものを食べて
力をつけておくこと。
実はこれとても重要で
できてない人は結構います。
今すぐできる対策なので皆様是非
取り入れて見てください＾＾♡
そして、
・身体をマッサージする
・食事に気をつける
・睡眠をしっかりとる
・笑顔になれることをする
・家族との時間を楽しむ
・彼と話す
などなど
小さなことでも良いので
自分が今幸せを感じられる行動に
フォーカスして見てくださいね＾＾♡
普段は気づかないことに
感謝できる機会でも在りますので、
当たり前のことにも感謝して、
自分が今できること、
笑顔になれることを
行なっていきましょう＾＾
明日は、
意外と多くの女性が悩んでいる
彼についてのあのお悩みと具体的な解決方法まで
書きますのでお楽しみに♡
↑@マークを含めて検索＾＾
2月の個人セッションについて
毎月限定５名♡
＼残り１名／となりました！！！
もう恋愛に振り回されたくない方
恋愛改革したい方は要チェック＾＾
🔽無料公式LINE登録はこちら
↑@マークを含めて検索してね
イベントやお知らせ等もいち早く配信♡
本気の恋愛改革したい方は登録必須✨
こちらも毎日更新中！
ストーリーズでは日々の出来事や気付きを配信しています♡