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February 27, 2013

ランガール駅伝 17区 大島めぐみ

テーマ:メンバー紹介
ランガールの新メンバー紹介。
本日は、過去3回の大会にゲストとして参加していただいた、
元オリンピックランナー、大島めぐみさんです!

●本業は具体的にどんなことをしていますか?
ランナーです!
 
●走り始めたきっかけは?
小さい頃から走るのが大好きだったことと
中学校の部活で陸上部に入ったのがきっかけで今まで続けてきました。

●走り続ける理由は?
生活の一部などとよく言いますがまさにそんな感じ!
昔から続けているので習慣。
 
走り続けることで走ることの楽しさを伝えていけたらいいな。
 
●これまで出たマラソン大会でいちばん印象的だったのは?またその理由は?
ランガール★ナイト!!
こんなに楽しくて走っているみんながキラキラしてる大会は初めてでした!
 

●ベストタイム
2時間24分25秒

●ふだんのお気に入りのランニングコース
最近は新横浜公園がお気に入りです。
芝生が多く足に優しい!
駒沢公園も良く走ります。
 

●お気に入りのランニングアイテム
GPS付のwatch。
これさえあれば普段走らないコースでもアラームでペースを教えてくれたり
走った距離を確認できたり。
欠かせないアイテムです。

●走る人におすすめしたい本や音楽、映画
ちょっとマニアックすぎますが(笑)
『ケニア!彼らはなぜ速いのか』
 
瀬古利彦さんの『すべてのマラソンランナーに伝えたいこと』
 

●今後出てみたい大会があれば
東京マラソン。
いつか走ってみたいです。

●走り始める人へのアドバイスがあれば
苦しくなったら歩けばいい!のでとにかく気楽に。
そして自分にあったランニングシューズをみつけること!
 

●ランガールに参加した理由
 
ランガール★ナイトへは第1回からランナーとして参加させていただいてました!
こんなにも走ることを楽しんでいる女性の皆さんがいるランガール★ナイトに衝撃を受け私のランニング感が広がりました。
感じ方は人それぞれだけど一人でも多くの人にこのキラキラ感を
伝えるお手伝いができたらと思い参加しました!


●最後にひとこと

走ることって沢山の楽しみ方があります。
仲間とワイワイ楽しく走ることや1人で考え事しながら、
景色を眺めながらのんびり走ったり
目標を持って走ったり。
 
走ることを楽しむ人が増えたらいいなー。



 
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February 23, 2013

ランガールの新メンバーをご紹介します!

テーマ:メンバー紹介

ランガールに新メンバーが仲間入りしました!

ひとりめは、化粧品会社でPRをつとめてきた、野島裕子さんです。



まずは自己紹介から。

●本業は具体的にどんなことをしていますか?
フリーランスのPRと、自己整体と体幹トレーニングを組み合わせた健康法
ルーシーダットン インストラクターとして二足のわらじを履いて活動しています。

●走り始めたきっかけは?
走る環境に恵まれた場所に移り住んだので

●走り続ける理由は?
ストレスをためないために、達成する喜びを味わうために、定期的に走っています
     

●これまで出たマラソン大会でいちばん印象的だったのは?またその理由は?
駅伝のほうをメインにしていたので、大きな大会はまだ経験がなく・・・これからです!

●ふだんのお気に入りのランニングコース
多摩川の河川敷を走るコースが気持ちよく、お気に入り。
世田谷側からスタートし橋を渡って川崎側へ。ぐるりと周る約10キロ。

●お気に入りのランニングアイテム
CW-X

●走る人におすすめしたい本や音楽、映画
とにかく、上がるハイテンポな曲!

●今後出てみたい大会があれば
ホノルルやメドックマラソンに興味があります!

●走り始める人へのアドバイスがあれば
初めてのランは、歩きからスタートして、5分、10分と少しづつ距離を伸ばしていくといいかも。また、お気に入りのパン屋まで走ってみるとか、コースを考えるのも楽しいですよ!

●ランガールに参加した理由
2回目のランガールに参加した際、なんて楽しい大会なんだろうと思っていました。
桐子さんと宇田さんとの出会いもあり、少しでも広報のサポートと、ルーシーダットンで、ランをする方へのアドバイスができたらいいなと感じたからです。

●ランガールとしての野望があれば
新しい出会い、ランの素晴らしさをもっと感じたいと思います!

●最後にひとこと
ランニングはまだまだ初心者ですのでいろいろ教えて下さい。
よろしくおねがいします!

ブログも会わせてご覧くださいね。
http://ameblo.jp/yuko-rusie/
http://www.korat-japan.com/

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March 01, 2012

ランガール会議

テーマ:メンバー紹介

こんにちは。
影山です。


今月から、毎週木曜日はランガール会議。

大会に向けて、本格的に動き始めます。

今日の会議参加者から、
気になったスナップを。

photo:01



実行委員長の宇田川。
普通のカフェですが、
普通に全身ランニングウエアで
座ってました。
今日は、ランニングスタイル
という雑誌の撮影があったようです。

photo:02



シャネルのスニーカー!
これはもちろん、
おしゃれ番長、まみさんの足元。

photo:03



トップスは、スタッズがたっぷり打たれたレザージャケットでした。

ちなみに、このスニーカーは、
走る用ではないそうですくつ


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