ランガールのオシャレ番長、スタイリスト工藤満美さんよりタスキを受け取りました！
情熱の魂？！第６走者の宇田川佳子です！
●本業は具体的にどんなことをしていますか？
11年間インポートのファッションブランド
（ドルチェ＆ガッバーナ、フォリフォリ、ポール カ、ジャンフランコ フェレ、アラン ミクリなど）
のPRをしてきました。
満美さんとは長らくスタイリストとPRという関係で、
「ラン」という共通の話題から一気に仲良くなりました。
言いだしっぺ同士の桐子さんも、元は編集＆PRという間柄。
こんな風にいろいろな方々とお会いできるPRというお仕事はほんとーに楽しいです♪
3月末に退社して、今はランガール★ナイトに没頭中。
●走り始めたきっかけは？
当時からお仕事でのつながりがあった、元フラウ編集部の石崎絵里ちゃんと、フラウ編集部の川良ちゃんから、「マラソン大会はお祭りだからうだちゃん絶対好き！」と誘われ、
2005年11月の河口湖マラソン11キロにエントリーしたのがきっかけ。
練習のために走り始めた皇居をとっても気に入り、毎週末通うようになりました。（その後皇居そばに引越ししたことも！）
皇居は私にとっての「舞台」であり、そこでオシャレをして走ることに酔っていたのかも（笑）
●走り続ける理由は？
ランは最高のデトックス！
心や身体に入ってしまう悪いものを「出す」手段を持つことで、心身ともに健康になれました。
また、年々歳をとって衰えるはずなのに、日々進化する自分を感じ自信を得ることができる。
もう一生ランを手放せません！
●これまで出たマラソン大会でいちばん印象的だったのは？またその理由は？
東京マラソン。（第一回、第二回出場）
初フルマラソンだったので印象深いということもありますが、東京生まれ東京育ちの私にとって、地元東京を走れることが新鮮で、「東京っていいとこじゃん！」と改めて感じることができました。
今まで音楽なしでは走れなかったのですが、沿道の声援やランナーの呼吸を聞きながら走る楽しみを教えてくれました。
あと去年フラウのみんなと出た外苑駅伝。
なんと女子三位になり、表彰台に上ってしまいました！
嬉しかったな～。
●ベストタイム
フル 4時間8分
ハーフ 1時間49分
10K 56分
5K 23分
まずはサブ４を達成したい～。
●ふだんのお気に入りのランニングコース
最近は近所の妙正寺沿い、哲学堂周辺が多いですが、皇居＆外苑が好きです。
基本は平日の一人朝ラン+週末のランデートです。
●お気に入りのランニングアイテム
フラウ美ジョガーとプーマのコラボウェア。
私もこの企画に参加させていただいたのですが、ポケットの大きさ、
ランパンの長さ、トップスの襟ぐりの深さなどなど、
実際に走る女性のリアルな目線でリクエストを細かく出させていただき、
機能性とデザインを兼ね備えたステキなウェアができました！
テーマは、「試着室の前より、走ってる姿がカッコよく見えるウェア」！
パンチのあるイカしたラインナップです！
詳しくはフラウ6月号（5/12売り）をご覧下さい。店頭売りもあるそうですよ～。
●走る人におすすめしたい本や音楽、映画
【音楽】
満美さんとかぶりますが、フラウ美ジョガーコラボＣＤ「POWER FOR RUN」が
4/14に発売になります。
ランガールの満美さんや坂本真理さん、私もコーラス参加しています！
テンションアップのアップテンポの楽曲と、増田明美さんのステキなエールコメントが楽しめます♪
【本】
甘糟りり子さんの「42歳の42.195キロ（現：マラソン・ウーマン）」
オシャレに楽しく走る女性たちにオススメ！初フル前に読んだ思い出の一冊。
中野ジェームズ修一さんの「ランニングの作法」
手軽だからこそ怪我も多いランニングというスポーツ。
いかに安全に走ることができるか、またいかにランを継続するかが盛り込まれた一冊！
ランガールメンバー間庭さんの「走れば人生見えてくる」
ランガールの白滝桂子さんや森村ゆきさんも登場。
ランで人生変わっちゃった方たちのお話が興味深く、引き込まれます。
●今後出てみたい大会があれば
ホノルルマラソン、NYシティマラソン、サンフランシスコナイキウイメンズマラソン
など、海外レースに出てみたい！
●走り始める人へのアドバイスがあれば
まずランニングシューズを買いに行きましょう。
思い込みや見た目だけで買うと怪我の原因にもなるので、
お店（ランニング専門店など）の方にいろいろ質問して、
自分に合うシューズを見つけてみてください。
そしてとにかくランニングシューズを履いて外に出てみて。（歩くだけでもよし。むりはしない。）
コツは、「もう少し走りたい！」ところで止めること。
あと、「こんなにゆっくりでいいの？」ってくらいゆっくり走る。
（トモダチと走りながらしゃべれるくらい）
そうするとだんだん距離や時間が延びて、いつの間にか走ることが習慣化しています♪
●ランガールを立ち上げた理由
「参加賞がもっとかわいくて、更衣室がきれいで、アロママッサージが受けられて、おまけにランニングウェアのファッションショーが見れたり...そんな大会あったらいいね！」
「でもないよね～」
「だったら自分たちで作っちゃおうよ！」
・・・きっかけはまさにコレ（笑）
私と同じように、雑誌などメディアの影響で走り始めた女性たちが、
これからもずっと走り続け、ランがライフスタイルとして定着するように、
女性ランナーにステキな「舞台」を作ってあげたい！と思っています。
●ランガールとしての野望があれば
１１年間のファッションブランドPRという仕事を通して得た人脈やスキルを、趣味のランニングと結びつけ、スポーツカルチャーからファッション＆ビューティーを巻き込んだ、
大人の女性の大きなムーブメントを作りたい！
夢は「情熱大陸」に出ることです（笑）
●最後にひとこと
私はランニングを通して、生活が、人生が、大きく変わりました！
この気持ちを日本全国の女性ランナーのみなさんとシェアしたい！
東京だけじゃなく、さまざまな場所でランガール★ナイトができたらいいな！
●満美さんからの質問
「ランガール★ナイトに人生捧げてる宇田ちゃん。
マラソン以外にやってみたい事はある？」
欲張りなのでたっくさんありますが、まずはマラソンをもう少し極めたい。
フルでサブ４達成して、40歳までにはウルトラマラソンにも出たいな～。トレランも興味あり。
あと近い将来トライアスロンにだんなさんと一緒にチャレンジしたいです！
●次に登場する柴田玲さんについて一言
美しい声とお顔、優しい物腰、本当にステキな大人の女性である、ラ
ジオパーソナリティーの柴田玲さん。
実は大学時代からの知り合いです！（他大学のグランドホッケー部同士という間柄！）
その後お仕事の場で再会し、お互い走り始め、玲さんがお仕事でハワイに住んでいらした時、
旅行中の私を地元のランイベントに連れていってくれましたよね～。
玲さんは本人曰くあまり練習していないそうですが、レースのタイムは早いので
（運動神経がよいのだと思う）、私の二回目のフルマラソンの目標は
「玲さんのタイムを抜くこと」でした！
結果、数分だけ私の方が早かったので、心の中でガッツポーズでした（笑）
●柴田さんに質問をひとつどうぞ。
ハワイでオススメのランニングコース＆グルメスポットを教えてください～♪
情熱の魂？！第６走者の宇田川佳子です！
●本業は具体的にどんなことをしていますか？
11年間インポートのファッションブランド
（ドルチェ＆ガッバーナ、フォリフォリ、ポール カ、ジャンフランコ フェレ、アラン ミクリなど）
のPRをしてきました。
満美さんとは長らくスタイリストとPRという関係で、
「ラン」という共通の話題から一気に仲良くなりました。
言いだしっぺ同士の桐子さんも、元は編集＆PRという間柄。
こんな風にいろいろな方々とお会いできるPRというお仕事はほんとーに楽しいです♪
3月末に退社して、今はランガール★ナイトに没頭中。
●走り始めたきっかけは？
当時からお仕事でのつながりがあった、元フラウ編集部の石崎絵里ちゃんと、フラウ編集部の川良ちゃんから、「マラソン大会はお祭りだからうだちゃん絶対好き！」と誘われ、
2005年11月の河口湖マラソン11キロにエントリーしたのがきっかけ。
練習のために走り始めた皇居をとっても気に入り、毎週末通うようになりました。（その後皇居そばに引越ししたことも！）
皇居は私にとっての「舞台」であり、そこでオシャレをして走ることに酔っていたのかも（笑）
●走り続ける理由は？
ランは最高のデトックス！
心や身体に入ってしまう悪いものを「出す」手段を持つことで、心身ともに健康になれました。
また、年々歳をとって衰えるはずなのに、日々進化する自分を感じ自信を得ることができる。
もう一生ランを手放せません！
●これまで出たマラソン大会でいちばん印象的だったのは？またその理由は？
東京マラソン。（第一回、第二回出場）
初フルマラソンだったので印象深いということもありますが、東京生まれ東京育ちの私にとって、地元東京を走れることが新鮮で、「東京っていいとこじゃん！」と改めて感じることができました。
今まで音楽なしでは走れなかったのですが、沿道の声援やランナーの呼吸を聞きながら走る楽しみを教えてくれました。
あと去年フラウのみんなと出た外苑駅伝。
なんと女子三位になり、表彰台に上ってしまいました！
嬉しかったな～。
●ベストタイム
フル 4時間8分
ハーフ 1時間49分
10K 56分
5K 23分
まずはサブ４を達成したい～。
●ふだんのお気に入りのランニングコース
最近は近所の妙正寺沿い、哲学堂周辺が多いですが、皇居＆外苑が好きです。
基本は平日の一人朝ラン+週末のランデートです。
●お気に入りのランニングアイテム
フラウ美ジョガーとプーマのコラボウェア。
私もこの企画に参加させていただいたのですが、ポケットの大きさ、
ランパンの長さ、トップスの襟ぐりの深さなどなど、
実際に走る女性のリアルな目線でリクエストを細かく出させていただき、
機能性とデザインを兼ね備えたステキなウェアができました！
テーマは、「試着室の前より、走ってる姿がカッコよく見えるウェア」！
パンチのあるイカしたラインナップです！
詳しくはフラウ6月号（5/12売り）をご覧下さい。店頭売りもあるそうですよ～。
●走る人におすすめしたい本や音楽、映画
【音楽】
満美さんとかぶりますが、フラウ美ジョガーコラボＣＤ「POWER FOR RUN」が
4/14に発売になります。
ランガールの満美さんや坂本真理さん、私もコーラス参加しています！
テンションアップのアップテンポの楽曲と、増田明美さんのステキなエールコメントが楽しめます♪
【本】
甘糟りり子さんの「42歳の42.195キロ（現：マラソン・ウーマン）」
オシャレに楽しく走る女性たちにオススメ！初フル前に読んだ思い出の一冊。
中野ジェームズ修一さんの「ランニングの作法」
手軽だからこそ怪我も多いランニングというスポーツ。
いかに安全に走ることができるか、またいかにランを継続するかが盛り込まれた一冊！
ランガールメンバー間庭さんの「走れば人生見えてくる」
ランガールの白滝桂子さんや森村ゆきさんも登場。
ランで人生変わっちゃった方たちのお話が興味深く、引き込まれます。
●今後出てみたい大会があれば
ホノルルマラソン、NYシティマラソン、サンフランシスコナイキウイメンズマラソン
など、海外レースに出てみたい！
●走り始める人へのアドバイスがあれば
まずランニングシューズを買いに行きましょう。
思い込みや見た目だけで買うと怪我の原因にもなるので、
お店（ランニング専門店など）の方にいろいろ質問して、
自分に合うシューズを見つけてみてください。
そしてとにかくランニングシューズを履いて外に出てみて。（歩くだけでもよし。むりはしない。）
コツは、「もう少し走りたい！」ところで止めること。
あと、「こんなにゆっくりでいいの？」ってくらいゆっくり走る。
（トモダチと走りながらしゃべれるくらい）
そうするとだんだん距離や時間が延びて、いつの間にか走ることが習慣化しています♪
●ランガールを立ち上げた理由
「参加賞がもっとかわいくて、更衣室がきれいで、アロママッサージが受けられて、おまけにランニングウェアのファッションショーが見れたり...そんな大会あったらいいね！」
「でもないよね～」
「だったら自分たちで作っちゃおうよ！」
・・・きっかけはまさにコレ（笑）
私と同じように、雑誌などメディアの影響で走り始めた女性たちが、
これからもずっと走り続け、ランがライフスタイルとして定着するように、
女性ランナーにステキな「舞台」を作ってあげたい！と思っています。
●ランガールとしての野望があれば
１１年間のファッションブランドPRという仕事を通して得た人脈やスキルを、趣味のランニングと結びつけ、スポーツカルチャーからファッション＆ビューティーを巻き込んだ、
大人の女性の大きなムーブメントを作りたい！
夢は「情熱大陸」に出ることです（笑）
●最後にひとこと
私はランニングを通して、生活が、人生が、大きく変わりました！
この気持ちを日本全国の女性ランナーのみなさんとシェアしたい！
東京だけじゃなく、さまざまな場所でランガール★ナイトができたらいいな！
●満美さんからの質問
「ランガール★ナイトに人生捧げてる宇田ちゃん。
マラソン以外にやってみたい事はある？」
欲張りなのでたっくさんありますが、まずはマラソンをもう少し極めたい。
フルでサブ４達成して、40歳までにはウルトラマラソンにも出たいな～。トレランも興味あり。
あと近い将来トライアスロンにだんなさんと一緒にチャレンジしたいです！
●次に登場する柴田玲さんについて一言
美しい声とお顔、優しい物腰、本当にステキな大人の女性である、ラ
ジオパーソナリティーの柴田玲さん。
実は大学時代からの知り合いです！（他大学のグランドホッケー部同士という間柄！）
その後お仕事の場で再会し、お互い走り始め、玲さんがお仕事でハワイに住んでいらした時、
旅行中の私を地元のランイベントに連れていってくれましたよね～。
玲さんは本人曰くあまり練習していないそうですが、レースのタイムは早いので
（運動神経がよいのだと思う）、私の二回目のフルマラソンの目標は
「玲さんのタイムを抜くこと」でした！
結果、数分だけ私の方が早かったので、心の中でガッツポーズでした（笑）
●柴田さんに質問をひとつどうぞ。
ハワイでオススメのランニングコース＆グルメスポットを教えてください～♪