70才からの「生涯現役」大作戦 -11ページ目

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13Sep
- 仕事探しの流浪の旅2「目標」
  Hi、ナナマルReikoです。大学院を出てからも女性であることの壁、年齢の壁、研究テーマの壁、で仕事探しは受難の時代でした。久々に妹にあった時に「お姉ちゃん、せっかく博士号とったのになんか、暗いね」と言われたくらい（笑）。しょうがないのでとりあえずここ5年間の「3つの目標」を作った。①博士論文を専門誌に投稿して、審査を通り、掲載させること、②本を一冊出版すること、③研究と関連したサイトを作ること、の3つです。どんな時も目標って大事。ものごとが思うように行かない時でも、なにか独自の目標を持つことで「成長した感」や「達成感」を持つことができる。それに目標が何にもないとあっという間に時が過ぎてしまうようで怖かったし、子供の成長をみていると、嬉しい‼️すごい‼️と思うと同時に焦りも感じた。それで①については経緯をお話しする前に「研究者の実績」の仕組みについて説明が必要ですね。研究者の実績は「何本の研究論文が審査を通って専門シャーナルに掲載されるか」で決まるんです。わたしの場合、何もかも自力でやらなければいけなかったので、掲載までに3年もかかった。本来、教授と同じ研究をしていれば院生時代に「連名」で、バンバン掲載されるんだけど、わたしは教授とは無関係なテーマで研究していたので、時間がかかっちゃった。②についてはあるSNSでわたしのプロフィールを見た人がちょうどわたしの研究テーマとマッチするコミュニティをやっていて、いろいろ話してる間に管理人の座を譲ってくれることになった。当時参加者が4000人もいるコミュニティで意見交換も活発。これにはびっくりしたけど、ありがたかったし、管理人の仕事は楽しかった。③については、アメリカの学会から戻って、関連の日本の学会で見てきたことを話していたら、テキスト会社の編集長がたまたまそれを聞いていた。そして後日「それを本にしませんか？」という話になり、夢は現実となった。で、こんな運びで、5年の間に3つの夢は全部叶ったんだけど、肝心の仕事は相変わらずで、やれどやれど結果が出なくてモンモンとする日が続きます。でもね、誰かが言ってた。「壁は飛び越えるものじゃなくて、その前でウロウロしてればいつか扉ができる。そこから出ていけばいい。諦めちゃダメだ」って。ちょっと長くなってきたね。この続きはまた明日。ではね。Half step ahead/もう半歩前へにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
12Sep
- 仕事（就職）を求めて流浪の旅
  Hi！ナナマルReikoです。今日もいい気分で過ごしていますか？昨日はね、実際にわたしが70歳になってみて、あえてふたつの仕事、つまり「世の中に仕えること」と「お金をいただく仕事」の両方で生涯現役を目指したいと思ってるということを書きました。その理由についてお話する前に、大学院を卒業してから仕事として何をしてきたかということをお話したほうがいいですね、きっと。結婚してから長い「仕事（就職）難」の時代があって39歳で大学院に入り、10年かかって心理学の博士号をとって卒業はした。だけどね、ここから「仕事(就職)探し流浪の旅」が始まるわけです・・・ﾀﾒｲｷ・・・女性であるということと、49歳という「年齢の壁」がたちはだかったわけ。大学という職場は男女差も年齢差もないように見えるけど、実は両方あるんだな、これが、ジミに(笑)。女性は助教になれても教授の数は少なくなるし、学長となるとほとんどが男性。プラス、わたしが博士号をとった2002年頃には年齢の壁もあった。50歳を過ぎると職を得るのは難しくなる。加えてわたしの研究の専攻がパートナーシップ研究（家族がメイン）だったこともあってさらに難しくなった。これが発達心理学や教育心理学なんかだったら、もっと仕事はあったかもしれない。でもね、研究ってすごく体力も気力も食われるので心底興味があるものじゃないと続かない。それで家族関係の中でも、「男女のパートナーシップ研究」を選んだの。これが当時の研究テーマとしては超マイナーだったわけ。それで結局大学の常勤職は得られず、非常勤でいろいろな学校を回ることになった。非常勤の仕事を始めたのは、大学院生時代から。それはそれで楽しかったんだけど、大学院を卒業して正式に職を探さなければいけなくなった時に① 女性、②49歳というふたつの壁にぶちあたり、結局非常勤講師が卒業後の仕事となった。他の仕事の可能性としてはカウンセリングなどもあったけど、どこに行けばクライアントに巡り合えるのかもわからず、こんな時期が続きます。これからの話は長いよ(笑)で、そろそろTo be continued.ではね。今日もいい一日を‼️Half step ahead/もう半歩前へにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
- 仕事って何？
  Hi! ナナマルReikoです。あなたにとって「仕事」って何ですか？39歳で大学院に入って研究や勉強する中で考えたことがあります。それはね、「仕事って何？」ってこと。わたしは1992年から2002年まで大学院にいましたが、その頃は大学院生、特に実験系の院生は大学院に泊まり込むのがフツウの時代だった。わたしはもともと大学では英文を専攻していて文系だったんですが、巡り巡って心理学の世界に足を踏見入れた。統計なんか全くわからないので、1年間研究生をして、それから「学生枠」で試験を受けたの。で、まあ、運良く合格したんだけど、周りは22歳から最大でも30歳位がマックスなわけです。年齢の差を感じたわぁ（笑）。で、教授の実験を手伝いながら、院生同士が「この仕事さぁっ」って言うのを聞いた時に「オイオイ、君たちは将来は研究でお金がもらえるとしても、今はタダ働きで、実験助手は『仕事』じゃないだろう？」って思ったんです。つまり当時のわたしにとっては「労働に対して対価が払われるもの」が「仕事」だったわけです。基本的に考え方は変わってないけど、現在はもっと広い意味で「仕事」を捉えてます。文字通り「世の中に仕える事」。自分の力を使って誰かの役に立つこと、だと思ってます。　　だから「生涯現役」も「世の中の誰かの役に立つこと」で生涯現役でいましょうと言いたい。でね、実際にわたしが70歳になってみて、あえて「仕えること」と「お金をいただく仕事」の両方で生涯現役を目指したいと思ってるんです。なぜかについてはまたあしたぁ。ではね。今日もいい一日を‼️Half step ahead/もう半歩前にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
11Sep
- なぜ生涯現役3「39歳で大学院入学」
  Hi, ナナマルReikoです。で、結婚してから大学院に入ったことが「就職難生活」の（→詳しくは前日9/10の記事をDOZO!）転換のきっかけになったわけです。大学院に入ったのはな、なんと39歳の時です。アラフォーで入ったわけ。息子は12歳で小学6年。幸い夫も息子もとっても協力的で、週末に自室で分析に没頭して、全身から「ヨルナ・オーラ」を出しているわたしをほおっておいてくれました。ありがたかったです。で、もって大学院では普通の人が5年で博士号をとるのに、10年もかかってしまい、大学院での10年間は「暗黒の時代」となりました。まぁ、教授に恵まれなかったというのが、原因ではありますが、ここは長くなるのではしょります。こうして大学院生-それも39歳の大学院生-になって、「就職難時代」のひとつの転換期にはなるんですが、これからナガーイ「仕事(就職)流浪の旅(笑)」が始まるわけです。さてさて長くなってきたので、この先はTo be continued。ではね、いい一日を！
10Sep
- なぜ生涯現役2「学生紛争の時代」
  こんはんは、ナナマルReikoです。さて「なぜ生涯現役」のその2です。仕事大好きで、仕事がない日には時間つぶしに途方に暮れる・・・ので、時間を有効に使うためにも生涯現役なんだけど。わたしの世代はいわゆる学園紛争の少し後の世代なの。このころは「男女同権」とかウーマンリブが人の注目を集めてたんだよね。通っていた大学もまさにそういう気風の真っただ中でトーゼン大学を出たら、バリバリ働くつもりだった。実際最初の就職先は外資の銀行で、仕事もおもしろく、給料もよかった。が、大学で先輩だった夫と結婚することになり、早期退職。銀行の就職面接では「絶対にやめません。長い間働きたい」と何度も言っていたのにね。無責任なもんだ(笑)！でもね、結婚して生まれ育ったところから地方へ移って、生活が変わった！外資で英語を使って仕事をしていたんだけど、移り住んだ地方には英語の仕事はない・・結婚して夫の仕事はどんどん充実していくのに、自分の仕事は先がない・・・それでずいぶん悩んだの。仕事の面でもいろいろトライはしたけど、結局英語の仕事は見つからず。それで子供が小学生になってから一年発起で、大学院に行くことにした。仕事がだめなら、せめて好きなことがやりたかった。これが長い「就職難生活」の節目だった。これから先はTo be continued.ではね。
09Sep
- なぜ生涯現役？
  こんにちは、ナナマルReikoです。最初の記事が、いろんな方にお読みいただけたようで、とっても嬉しいです。ありがとうございます。さて、なんで「生涯現役」か？ですよね。「生涯現役」というのは仕事だけではなく、夢中になることをひとつみつけて、それで「生涯現役」をめざそうという意味です。なぜ「生涯現役か？」ということについてはナガーイ話があります、ちょっとずつお話していきますね。わたしは結婚は24歳で早かったんですが、夫が亡くなったのも早かったんです。夫が56歳、わたしは55歳の時に、悪性のがんで夫は亡くなりました。それまでは比較的恵まれた生活をしていたのに、な、なんと60歳で経済的な自立とひとり暮らしが始まりました。遅いよね(笑)。経済的な不安ももちろんあったんですが、それよりひとり暮らしの不安の方が大きかった。60歳まで誰かと一緒の暮らしでひとり暮らしの経験はありませんでした。週末で仕事のない日にドーヤッテ過ごしたらいいのだろう？これが最初の不安でした。幸い、仕事がうまく行って暇な週末はほとんどなかったので、心配は杞憂に終わったですが、これはあくまで「仕事ありき」の話なので、「仕事がなくなると・・・」と考えると、とても不安でした。これがどう「生涯現役」の話とつなるかは、また次回！
08Sep
- 70才になったよぉ！これからも仕事続けたい人、この指とまれ！
  はい、ナナマルReikoです。9/5に正真正銘！70才になりました。20歳のころは「50歳過ぎたら死んだもドウゼン」などとうそぶいてましたが、いよいよ70歳になりました。結婚後もずっと仕事を続けてきていて、「仕事💛人間」です。心理学系の仕事を何種類もやってきたんだけど、さすがにそのうちの一つが（けっこういい収入源になっていた！）が、来年で退職になります！仕事大好きで、仕事がないと休日を持て余す私は「いったいドーシタライインダッ！」と3年前から悩み？はじめいろいろ準備はしてきたが・・・いよいよ退職が目の前になってくると・・・ただいま「悩みの真っ最中！」これから70歳になるまでのわたしの人生の経緯ややってきた仕事の内容、今やっている挑戦、人間関係や健康の悩み！？をリアルタイムで書いていこうと思います。同じ関心や悩みを持つ人、この指、とーまーれっ！
15Mar
- 行動科学博士のひとりごと
  コロナ騒ぎですね・・・（汗）仕事（研修など）はモロに影響を受け、自宅で過ごす時間が増えています。ちょっとラッキーなのは研修の多くは「中止」ではなく「延期」なので、その間にさらに「策」を練ることができます（笑）そんなわけでこれから毎日の暮らしの中で気づいたことや気持ちが動いたことを少しずつ書いていくことにします。よければお付き合いください。
27Aug
- 負をマネジメントする「スタンフォード式疲れない体」
  ☆スタンフォード式疲れない体☆題名が気になって買ってみた。アスリートが自己の限界に挑む時、上（プラス）を目指すのはとても大事。だけど、「マイナスを減らす」のも大事。さらにマイナスをためない体質を作ることや生活習慣も大事。のためには複式呼吸じゃなくて！！「腹圧呼吸」が大事だよ。という本だ。で、この発想がすごく「新鮮」だった。世の中強い人がもっと強くなる・・という勉強や研修が多い弱い人が弱いままで自分の夢をかなえるための学びは少ないとずっと気になってきた。弱い人が弱いままで前進するためには負に向きやすい己の心をまず救う。そこから始めなくてはならない。より上のプラスを目指す前に、大きく落ちないために底打ちの方法を身につける必要がある。実はわたし自身ずっとこの方向で試行錯誤を続けてきた。プラスを目指す、マイナスを減らす。人が幸せに生きていくためにはこのどちらもが大事。「疲労マネジメント」これも発想が新しい。「負」を意識的にマネジメントするのだ。これから、なにか面白く展開できそうでワクワクしているHalf step ahead/もう半歩前へ
21Aug
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22Jul
- 「グリーフケア講座」　in 札幌 by 土倉玲子（心理学博士、家族研究）
  「グリーフケア講座」を札幌で行います。日時：2017年9月12日　13:00-15:00講師：土倉玲子（心理学博士、家族研究）場所：札幌市中央区南2条東1丁目-1-11第3泊ビル3Fセミナールーム主催：「シニアライフサポート協会」参加費：一般　2,000円、シニアカウンセラー　1,500円プラチナシニア会員　1,000円お申込み＆お問合せ　011-200-0947講師である私自身（土倉玲子）が9年前に、夫をガンで失っています。心理学博士、家族研究の専門家でありながら、深い悲しみに1年間は立ち直れませんました。その経験と専門的な知識をふまえて大切な人への寄り添い方をお伝えします。内容■人が悲しみから回復する時にたどる「悲嘆のプロセス」とは■寄り添う上での6つのルール■悲しみを癒すワークショップ■体験の共有
23Dec
- 営業の極意　ワイン編: 私がしつこいワイン業者の電話で、購入する気になった訳
  今朝あるワイン会社から電話があった。この会社からは何度も電話を受けている。過去には購入したこともある。ただ、以前にある事情からお酒をやめていた時期があり（もう復活したが・・・）一度「今はお酒をやめているのでもう電話しないでください」と頼んだ。しかしそれからも何度も電話がきて、そのたびに私が(顧客が)会社に「もう電話をかけないでほしい」と頼んでいることが、社員間で伝わっていないことがわかって、ちょっと頭にきていた。今日も電話が来たので、同じことを言った。しかし今回はなぜか私の気持ちが少し動いた。なぜか・・・？それは多分今までの事情を説明して、わたしが気分を害していることをストレートに伝えても相手がひるまなかったからだろうと思う。話を聞いているうちにだんだん引き込まれていった。「ルーマニアのワインで彼自身がとても好きで、ぜひ飲んでほしいワインがある。客である私の怒りはもっともだと思う。だから通常3,400円のワインを、キャンペーン中なので、2,200円にするのと同時に、通常だと12本が購入最低本数になるが、私には6本で譲る」という。その条件はともかく、彼の口調からは、そのワインに対する圧倒的な自信が伝わってきた。私は最後にこう言って電話を切った。「2,3日後にもう一度電話してみてください。ひょっとしたら気持が変わって購入するかもしｒません」彼はこう言った。「キャンペーンは今日が最終日なんです。でももし週明けに在庫が残っていたら電話します」あっぱれな営業だと心から思った・・・
23Nov
- 孫力（まごぢから）人を惹きつけて一緒に創る
  孫力（まごぢから）孫の笑顔は心を溶かすそんな孫力（まごぢから）で仕事をしている人がいる杉江理（さとし）さんであるおしゃれで機能的な電動車いすを創った人だ（2016年11月朝日新聞のGlobeに記載）彼には本音と建前の違いがない困った時には「マジきついわ・・・」と言う表裏のない彼の一言に周りは思わずなにかしてあげたくなるそんな「孫力」があると社内で評されているというひとりで頑張って周りをひっぱっていく人も素敵だけど、周りの人に愛されて惹きこんで、一緒に何かを創っていく・・・無条件で愛された人が持つ「孫力」そんな人はまた周りを無条件で愛せる人かもしれない孫力で働けたら毎日がきっとシアワセになるね・・・ちなみに写真は私の赤んぼ時代です。孫力にあやかりたい・・・
06Nov
- 母の想い、子の想い
  10/19に92歳で母が亡くなった。老衰だった。亡くなる一時間前まで話をし、口から食物をとり続けた。父は30年前に亡くなっており、ひとりになった母の世話をしてくれたのは近くに住む従妹だった。母は東京に住んでいた。子供も東京で生んだ。ふたりの娘の上である私は札幌に嫁ぎ、妹は九州に嫁いだ。母はすぐ近くに住む従妹を頼りにし、従妹もそれに応えてくれた。遺体の表情は生きていたころの母そのものだった。遺影を見た人が「きれいな方ですね」と言ってくれるほど、自然で柔らかな表情をしていた。母の死は突然で誰も予想してなかった。「心臓がおかしい」と電話を受けて、一時間後に亡くなった。母の死から2週間がたち、お葬式も終わっているのに、母が亡くなったという実感がない・・・不思議なことに、お葬式で母の遺体を見た時から、私の中には「安心感」が生まれた。なにが起こっても、どんな状態になっても母が守ってくれる・・・だから大丈夫・・・という想いが体を包んだ。母の想いに心臓のあたりがポカポカとピンク色に暖かくなるような気がした。もしこの世に「魂」や「霊」というものがあるならば、母の魂はまだ肉体を離れたばかりで、強い想いがあるかもしれない。亡くなった母が「安心」という想いを残してくれたとすれば、一生を通して生きる宝物を得たことになる。おかあさん、ありがとう。できることなら、生きている時にもっともっと伝えたかった・・・でも今でも遅くないよね、きっと。もう一度つぶやいてみよう。「おかあさん、ありがとう！」
03Jun
- SIED研修に込めた想い--カウンセラーから企業研修講師へ--
  SIED研修に込めた想い--カウンセラーから企業研修講師へ--北海道の中小企業を元気にしたい！個人の悩みを聴くカウンセラーとして、長く働いてきた私がなぜ企業研修をするようになったのか？それは、今から7年前に夫をがんで失ったことに端を発します。この時、夫は、中小企業の二代目の社長でした。がんの苦しみとともに会社経営でも深く悩んでいました。そして、結局2年間の闘病後に亡くなったのです。至近距離で過ごしてきたのに、夫の苦しみを、何一つ軽くすることができなかった！私は強い無力感を感じていました。心理学の仕事をしていた私は、夫の仕事とは一切無関係でした。助けてあげたくても、方法がわかりませんでした。その後、いろいろなご縁が繋がって企業の研修をさせていただくようになりました。営業の経験は皆無で、14年間を大学と大学院で生きてきた私に、企業のお役に立てるのか、不安がありました。でも長い間、仕事の相談にのっていただいているある方の一言が背中を押してくれたのです。「土倉さんは人の心と関わるプロだよね。土倉さんが営業をする必要はないんだ。営業の人にやる気になってもらえばいい」この一言で開発したのがSIED研修です。そんな気持ちで始めた企業研修ですが、去年から継続研修で関わらせていただいている石田歯科商会さんでは2014年度の新規獲得件数が過去3年間平均の3倍になるという結果を得ることができました。数字となった結果を見た時に、真っ先に脳裏に浮かんだのは、亡くなった夫の笑顔でした。なんだか「よくやったな！」と、夫の声が聞こえてくるような気がしたのです。私にも企業のお手伝いができる！この時ほど嬉しかったことはありません。今の私の夢は、SIED研修で、中小企業の社長さんを笑顔にしたい！笑えない人は、笑えるように！笑っている人は、大笑いできるようにお手伝いがしたい！もちろん、社員さんも、ご家族も笑えるようにしたい！そんな思いで、毎日、企業研修での新しい経験を重ねさせていただいています！
16May
- ものの見方を変える「質問力」
  ものの見方を変える「質問力」先日一緒に飲みにいった若い女性の友人にこんな質問をされました。「先生は忙しいのに、なんで私のことを気にかけてくれるんですか？」むむ・・・「先生」って、わたしそんなにエラクないし・・・あなたのこと好きだし・・・なんとかく気になるし・・・結局その場では答えられず・・・でね、翌日、彼女にメールしたんです。「きっとね、どこかが私の若い頃と似ていて、気になるんだと思うの。それで応援したくなるんだよ、きっと」彼女は美人で聡明で、愛するダンナサンもいるし、他の人の応援が必要がどうかはわからないんだけど、なんだか応援したくなるけっこう考えて、たどり着いた結論。こんな風に質問はその人を考えさせる。その人が関わっている人についても考えさせる。その質問でたどり着いた結論は、自分で考えたことだから、記憶に残るし、実行にもむすびつきやすい。いろんなコトがうまくいかない時、自分にこんな質問をしたことありませんか？「なんでうまくいかないんだろう？」こういう風に聞かれると、人の心は「できない理由」を探すんです。でも、もしこんな風に聞かれたらどうでしょう？「どうしたら解決できるだろう？」どんな風に答えは変わるかな？質問は自分を映す鏡。自分と相手との関係を映す鏡です。質問のしかたを変えるだけで、見える景色が違ってくるんです。楽観回路のトレーニングのベーシックは5つ。1 　　自分をもっと好きになるポートフォリオ2　　楽展思考（前向き思考）トレーニング　3　　イメージトレーニング4　　解決思考トレーニング5　　「今」に意識を集中するトレーニング質問のしかたを変えるのは、ステップ4 解決思考トレーニング質問の仕方次第で、出てくる結論も、解決にかかる時間も違ってきます。「どうした○○できないの」から「どうしたら解決できるのか」にスィッチが切り替われば、新しい世界が見えてくるかもしれません。
06May
- 「あなたは誰のために働きますか？」
  「あなたは誰のために働きますか？」...昨日中村文昭さんの講演に行って来ました。すっごく刺激的でした！あんなに熱い男性に「好きだ」と言われてみたい（笑）！で、気持ちにひっかかった質問があって、それが「あなたは何のために仕事をしてますか？」皆さんは何のために、そして誰のために仕事をしてますか！「生きていくため」はもちろんですね。でも、多分それだけじゃない。で、今朝起きてから書き出してみました。私は、何のために、そして誰のために仕事をしているんだ？行きつ戻りつ、で、行き着いたのが「目の前の人のため」です。今、目の前にいる人のために私ができること。仕事であっても、そうでなくてもその人が予想している以上のことを返したい。その人と一緒に成長して喜びあいたい。それがブレない私の仕事の指針です相手が個人であっても企業であっても「あなたにお願いしてよかった!」と言われたいそんな気づきを文昭さんの講演からいただきました。普段から楽トレでも「どんな状況からも一つでも多くの楽＝プラスを拾う」という楽展思考を練習していますが、文昭さんの講演はそれをさらに後押ししてくれるものでした。今目の前にいる人の幸せを全力で応援しよう！今晩は幸せなGW最後の夜になりそうです。
19Apr
- 本日のアゲメン「ワンコと人間は相思相愛」
  毎日を楽しく過ごすことはとぉっても大事！つまり毎日がアゲメン！いつもニコニコ、上機嫌の人には話しかけたくなるし、もう一度会いたくなるなにか達成したい目標がある人は、いろんな人と仲良くなることで、チャンスも広がるで、そんな人たちの「もう一歩」のために、楽観回路トレーニングでは、いろいろな方法を提案しているベーシック1 自分をもっと好きになるベーシック2 楽展思考（前向き思考）ベーシック3 イメージトレーニングベーシック4 解決思考トレーニングベーシック5 「今に意識を集中する」でね、今日はちょっとベーシック5「今に意識を集中する」と関係したお話。4/17の道新に出ていた記事ﾜﾝｺと人間が見つめあうと、人間だけではなく、ワンコのほうにも、癒し脳内物質「オキシトシン」が出るというお話。マウスの親子でもオキシトシンで絆を強めることが知られている。だけど、人とワンコという異種の間で確認されたのははじめて。人に飼育されたオオカミと人間とでも実験を行ったがオキシトシンの濃度に変化はなかったとのこと人とワンコは長い付き合いで、見つめられれば、お互いに癒し物質「オキシトシン」が出る見つめるだけでなく、触っても、両方にオキシトシンの増加が見られるﾜﾝｺとじゃれている間、人は余計なことは考えない犬を飼っている人はみんな「ウチの仔が一番かわいい」と思うものﾜﾝｺとじゃれることはとっておきのアゲメン！それも自分だけじゃなく、ワンコも快感と癒しを共有するところが、最高のアゲメンﾜﾝｺと見つめあって、浮世のうさは忘れ、「今」という時を心から楽しもう
18Apr
- 楽観プログラムブログ、あらため「メンタルを上げる、アゲ・メン・ブログ」初日
  楽観プログラムブログ、あらため「メンタルを上げる、アゲ・メン・ブログ」初日アゲ・メン揚げ麺？上げ麺？あげmen？今日、わたしが主催する楽観回路トレーニングやSIED研修(Solution Image Enhanced Design--目標達成の前に、成功イメージを明確にしてから行う手法を使った研修)を応援してくれている「チーム楽感」のメンバーの初顔合わせがあったいつもフェースブックで話をしているので、初対面とは思えないでも中には本当に初めて会うメンバーもいて、超楽しい集まりになった。楽観回路トレーニングやSIED研修を広めていく中で、互いに自分の仕事とむすびつけて、応援しあい、学びあう仲間たち喜びも苦労も成果も分かち合える、大事な大事な仲間たちその仲間たちがつけてくれた新しいブログの名前「メンタルをあげる、アゲ・メン・ブログ」毎日の生活の中で見つけたアゲ・メンのヒント心理学からの一口知識楽観トレーニングや、SIEDからの提案あの手、この手で、アゲメンしよう！でも一番のアゲメン言葉は次の一言「今のままのあなたでいい」「今のままが一番素敵」すべてをココカラ始めよう！
22Mar
- 究極のゴール
  「究極のゴール」今日は風が冷たかったけど午後は快晴。ひさびさに元太と一緒に散歩一緒に歩きながら考えたんだよね一緒に歩くって最高一緒に歩いてくれる人がいるのはもっといいそして、みんなと階段を一歩一歩上がって、一緒に笑いたい・・・人は少しずつ成長していくたまには痛い思いもするけど物事の捉え方が変わると気持ちもラクになって対応のしかたにも変化が出る承認されて嬉しかった経験をしたら・・・「誰かに認めてほしかったら自分からその人を認めるしかない」と思えてくる一緒に仕事をしていても期待に応えててくれない人がいる「こんな人と仕事したくない」から「この人と少しでも生産的な仕事をするためにはどうしたらいいだろう」と思えてくる体調を崩してしばらく薬を飲んでいた症状はほとんど消えて薬をやめようと思ったがやめてしまうとぶり返してしまう「この薬さえ必要なくなれば、完全な健康体なのに・・・」から「この薬を飲むだけで、なんの問題もない健康状態でいられる」「契約がとれなかったからもうだめだ」と思っても次の瞬間には「他にももっと可能性があるのかも」と思えてくる友達が営業の仕事を始めた。誘われた時に「断るのが難しそうだから会うのやめとこう」から「流されないですっきり断るにはどうすればいいか」と考えられるようになる。友達の仕事がイイ感じでうまく行っている。自分の仕事がイマイチだと「どうして友達ほどうまく行かないんだろう」と思うでも「人にはそれぞれその人にあう『スピード』があるよね」と思えるようになる・・・とはいうものの、人間たるものモノノ感じ方は、その時の環境が半分だとは思うだけど、行きつ戻りつしながら、お互いに成長して、手をつないで階段を上がり、みんなで笑えたらサイコー！！これがわたしにとっての「人生の究極のゴール」であるのは間違いない