• ガゴメ昆布を加えて作るネバネバたっぷりの松前漬

• 安い牛肉を手に入れたら「すき焼き」作り

• 冬本番　しっかり漬け込む「白菜漬け」

• メンマ作り（ちたけ風味）

• 宇都宮オリオン通り「金谷珍味」のおつまみたち（干貝柱、イカ加工品、セサミチップス）

• ローストマテ茶作り

• 宇都宮「初代田一」の中華そば（大盛り）【閉店】

• 生の鶏ガラでスープ作り・・・・

• 今年初の宇都宮「幸麺」（味噌らーめん餃子セット）

• かましん「ポンヌフ」のピザとクイニーアマン

• 焼きそばの具は肉よりイカが美味いと思う・・・・・

• 佐野「永華」の大盛りチャーシューメン

• 羅布麻（ラフマ）茶をキロ買い

• 安い手羽元が手に入ったら、スープベースを作ろう・・・・・

• ネギが旨くなる季節は「ネギ醤油」を常備

• 宇都宮「中華園」のにらともやしそば

• サワラとブリの煮魚

• ワイズティーの「東京駅オリジナルブレンド紅茶」

• 秋の新根生姜で作るピクルス風甘酢漬け

• 天空回廊の中と外をコンデジで・・・・・・

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