京都市役所前 アロマテラピーでもっと健康に、心豊かに~講座とトリートメント

京都市役所前 アロマテラピーでもっと健康に、心豊かに~講座とトリートメント

京都 麩屋町二条で、本物と上質を求める大人のための「アロマテラピー&リラクセーション Shinoa」を主宰しています。一時しのぎの癒しを超えて、変わる自分を実感してください。自然の恵みが凝縮した精油の力で、あなたももっと楽しく、そして健康に!

◆疲れているのに、ぐっすり眠れない・・・

◆コリが積もりに積もった背中~肩が、もう限界・・・

◆わけもなくイライラしたり、不安になったりする・・・


そんな「揺らぎ世代」のあなたへ。


Shinoaのアロマテラピートリートメントを試してみませんか?

Shinoaのアロマレッスンに参加してみませんか?


一人でがんばらないで、心と体を、温かな人の手にゆだねてみましょう。

香りを使って、力を抜ける時を生活に取り入れましょう。


●「子供の頃みたいに眠れた!」

●「いつも肩に背負っていた重いリュックを降ろせたみたい!」

●「帰り道は心が軽くて、ウィンドウに映る自分の顔が優しい。」

  (いずれもお客様のご感想)


さあ、あなたも、アロマテラピーで、心を体をきちんと緩め、回復する力を取り戻しましょう!

本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーションShinoa」出野です。今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

「藤袴植え付け・アロマクラフト作り」および「藤袴水蒸気蒸留体験会」今年も実施します!




「藤袴」は、秋の七草にも数えられ、その高貴な香りゆえ平安貴族に愛され、源氏物語にも登場します。

しかしながら、現在は開発に伴い京都固有種の藤袴は絶滅危惧種となっています。

1000年以上の歴史を持つ寺町通の「革堂(行願寺)」(西国三十三所観音巡礼 第十九札所)さんにおいて、源氏藤袴会さんが、この京都固有種の藤袴の保全活動を行っておられます。




昨年より、源氏藤袴会さん、香り工房凛さんとともに、革堂さんにて藤袴の植え付け体験会と藤袴の匂い袋作りを行っています。











また、植え付けた藤袴が花開く9~10月に、藤袴の蒸留体験会を行います。



山科にある工房の高性能水蒸気蒸留装置で芳しい芳香蒸留水を採り、お持ち帰りいただきます。


藤袴のハンドバス



藤袴を使ったアロマクラフト作り



他ではなかなか体験できない機会かと思いますので、ぜひ、ご参加ください。



「藤袴の植え付け体験&匂い袋作り」
◆日時:7/8(水)、7/12(日)いずれも10:30~12:30

◆場所:革堂(行願寺)<寺町通竹屋町上ル>

◆内容
・藤袴の魅力、保全活動などの説明(源氏藤袴会)

・苗の植え付け体験

・革堂さんミニツアー

・王朝人が愛した藤袴の匂い袋作り体験

・ティータイム

【秋の開花以降に、藤袴(ドライ)とオリジナルグッズ(京都の芸術家作成陶器皿や絵葉書など)をご自宅に送付】


◆定員:各日15名様

◆参加費:早割<5/8まで>5,800円 通常価格<5/9以降>6,300円

・会場は2階になります(階段のみ)。

・畳敷きの部屋にお座りいただきますが、ご希望により椅子をご用意しますのでお申し込み時にお申し付けください。

・屋外での作業は20分程度です。


昨年の参加者プレゼント例<藤袴にちなんだ京の芸術家作成オリジナル陶器>



※本企画にご参加された方は、「藤袴アンバサダー」として、今後様々な企画でのご優待を予定しています。




「藤袴の水蒸気蒸留体験会」
7月に革堂(行願寺)さんで植え付けた藤袴が花咲く季節。

藤袴を、「香り工房凛」さんにて水蒸気蒸留して香り高い芳香蒸留水を抽出します。

◆日時:9月30日(日)、10月4日(水)10:30より2.5時間程度

場所:香り工房 凛<京都市山科区>


◆内容
・水蒸気蒸留体験(精油化学の第一人者長島司先生監修蒸留装置による)

・ミニアロマ講座

・藤袴を使ったアロマクラフト作り

・藤袴のハンドバス

【藤袴芳香蒸留水のお土産付】



◆定員
:10名様

◆参加費:早割<8/15まで>5,800円 通常価格<8/16以降>6,300円

★昨年の体験会の様子はこちらから





いずれも、お問合せ、お申し込みは、「ご予約・お問合せ」フォームよりお願いいたします。

24時間以内に返信が届かない場合には、090-2048-2813までショートメールにてお知らせください。

【本企画は、「香り工房 凛」さんと当サロンの主催、源氏藤袴会さんの協力で実施します。


本物と上質にこだわる
大人のためのアロマテラピーサロン
アロマテラピー&リラクセーションShinoa®:出野倫子


営業時間
 平日 10:30~(最終受付時間 / 19:00)
 土・日 10:30~(最終受付時間 / 17:00)
 定休日 不定休

地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩5分
地下鉄烏丸線 丸太町駅/烏丸御池駅 徒歩10分
★北野天満宮前サロンでのご予約も可(駐車可)


お電話でもご予約を承ります
 090-2048-2813
当日のご予約もできますが、施術中はお電話に出ることができませんので、留守電にお名前とご用件をお伝えください。後ほど折り返しご連絡させていただきます。(非通知設定のお客様は、番号通知をしておかけください)

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ハーブ畑計画中の滋賀県高島市マキノから帰ってきました。


<近所のマキノピックランド横 メタセコイヤ並木>


なかなか思うようにハーブは育たないのですが、畑は根気よく土作りが必要と専門家のアドバイスを得ました。

ついては、春の植え付けを前に、腐葉土や堆肥を畑に加える作業。



硬くなって砂利の浮き出た畑を鍬で耕しながらの作業です。

ふと足元を見ると、たくさんのフキノトウ!


裏手の小川には滔々と雪解け水が流れていきます。


とはいえ、マキノの春は京都市内よりも遅めです。

夜はかなり冷え込んで、起きたら庭にうっすらと雪!




五分咲きの梅の花弁にも、雪が舞い降ります。



凍てつく土からは、水仙の芽がツンと伸びています。




まもなく、春の日差しに温められた大地から、ツクシが顔をのぞかせ、水仙も花開いているでしょう。


自分で栽培したハーブから精油を採ることを夢見て2026年もがんばります!


私が鍬をふるうすぐそばを、キジの家族が歩いていました😊

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今年の母の日は、5月10日(日)花束

今年は、お母さまに、極上の癒しをプレゼントしませんか?





Shinoaでは、【5/1~5/31まで】、お母様はもちろん、贈られる方にも嬉しい特典つきのキャンペーンをご用意しています。






◆アロマテラピートリートメントを母の日プレゼントされるお客様に、

「アロマテラピートリートメント(レギュラーコース)の1000円offチケット」

◆お母様に、

「お花模様のキッチンクロス」


をプレゼント!


過年度は、

★こんな機会でもなければ、母に受けてもらうことがなかったアロマトリートメント、とても感謝されました。

★「こんなに気持ちのいいことがあるのね」と喜ばれました。

★母にも私にもプレゼントがあるのが嬉しいです。

★ランチとセットでプレゼントして、一日ご機嫌で過ごしました。

と喜んでいただきました。




★アロマテラピートリートメントのメニューはこちらから

ご予約をお待ちしております 。

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本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーションShinoa」のブログにようこそお越しくださいました。

2024年から開催し毎回大好評の、「香り工房 凛」(京都市山科区)さんでのヒノキ精油蒸留会。




今年も実施が決まりました!



神具を作る職人さんから譲り受けた香り高い木曽ヒノキを、精油化学の第一人者が設計した高性能装置で水蒸気蒸留します。

蒸留が進むについて芳しいヒノキの香気が部屋に立ち込め、やがて黄金色の精油が滴り落ちます。




今回は薬用植物園見学とのセット企画で行います。


見学する薬用植物園は、「日本新薬株式会社 山科植物資料館」。


<画像は「日本新薬株式会社 山科植物資料館」様公式サイトよりお借りしました>

専門の職員さんに案内していただくので一層興味深く植物を体感することができますよ!


見学する時期は、精油のもとになるハーブたちの生き生きした姿を見られる絶好の季節です。


【山科植物資料館について】


植物を原料とする医薬品や機能食品素材を製造・販売している製薬会社の日本新薬が運営する山科植物資料館。

1934年、回虫駆除剤の原植物「ミブヨモギ」の栽培、育種を行うことを目的に山科試験農場として開設されました。

1994年に現在の「山科植物資料館」に改称し、50年以上にわたり研究用に収集されてきた世界の有用植物を系統保存する施設となりました。

およそ2,400坪の敷地内には、今日まで世界各地から収集した3,000種類以上の薬用植物が植栽されています。




◆日 時:2026年5月27日(水)10:00~15:00

◆集 合:京都市営地下鉄椥辻駅 9:50

◆内 容
  1)薬用植物園見学(専門家によるガイドツアー)

<香り工房 凛に移動(ご案内します)>
*昼食はご持参もしくはお弁当を予定

2)水蒸気蒸留によるヒノキ精油作り見学

3)アロマテラピーミニ講座~植物の香り成分とその秘密

4)アロマクラフトレッスン&ヒノキ保湿クリーム

贅沢ヒノキ風呂が味わえる発泡バスソルト作りを実施していますが、リピート参加者様が多い場合には別のクラフト作りを行います。

お風呂上りに嬉しい保湿クリームへの香り付けも行います


5)蒸留器の窯明け/ヒノキハンドバス体験

6)ハーブティータイム

<出来立てほやほやのヒノキ芳香蒸留水、ヒノキチップ、アロマクラフトのお土産付!>

◆参加費
6,300円(税込、材料費込)



初夏の一日、自然の恵みを五感で楽しむ会にしたいと思います。

日頃のお疲れを癒す一日となりますように、蒸留所オーナーの凛さんともども、精一杯の準備をしてご予約をお待ちいたします。


「行きたい!」という方は、「ご予約・お問合せ」フォームからお知らせください。

初めましての方、お1人でのご参加、大歓迎です!

どうぞよろしくお願いいたします。


★過去の蒸留体験会の様子はこちらから

(今回はフレンチレストランでのランチの予定はありません)

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厳しい寒さから一転して、春のような気温が続くこの数日。
ご体調を崩されていませんか?


大好評の冬のシーズナルコース
「アロマホットストーントリートメントコース」<京都御所南サロンのみ>
は、季節の変わり目の不調にもおススメです。




遠赤外線効果のある玄武岩によるホットストーンを使って、お足元から温めることで、全身をふんわり緩めます。




血流やリンパの流れを促進、しっかり巡り、自身で整う体を作りましょう。


季節の変わり目は激しい寒暖差に自律神経が乱れて様々な不調につながることが多いのです。

自律神経を整えるのは、アロマテラピーの得意分野。


心地よい天然精油の香りが、古い脳と言われる大脳辺縁系にダイレクトに届いて、自律神経やホルモン分泌の調整に働くことがわかっています。


頭から足先まで、お疲れの箇所を重点に、しっかりハンドでも施術します。




3月末までの期間限定のお値打ちコースです。

この機会にぜひお試しください。

<全身の施術ですが、ホットストーンはフット中心に使用します>



◆施術時間:90分
(フットバス・お着替え・ブレンド作成などを含む総所要時間105分程度)

◆施術料:10,700円(税込)





*アロマホットストーントリートメントは、御所南サロンのみの実施となります。
京都北野サロンでは、「岩盤浴ストーン」を使ったホットパッドでぬくぬく&ゆるゆるほどけるコースを同価格でご提供いたします。

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毎日の普通の生活の中で、心身の疲れが取れないと感じることはありませんか?

私自身、そう感じるし、そのためか心や体の動きに切れがなく、常に焦燥感を抱いているように思います。

そんな私がふと目をとめたのが、「心身の疲れをとる作法とは~『ながら』大敵 ひとつの所作に集中」という新聞記事です。

この文章を書かれた枡野俊明さんは、禅僧で、庭園デザイナーとして国際的にも活躍されている方なのだそう。




仏教には、「所作を整えれば三業が整う」という言葉があります。

三業とは、「身業」「口業」「意業」のことで、身業とは所作のことです。

所作が丁寧になると、口からもそれにふさわしい丁寧な言葉が出ます。

所作と言葉使いが整うと、心も整ってくるということです。

<中略>

「喫茶喫飯」という禅語があります。

お茶を飲むときは飲むことだけに、ご飯を食べるときには、食べることだけに集中するという意味です。

ところが現代では、ご飯を食べながらスマホを見てしまう。

これでは、味わうことも、情報を得ることも中途半端になってしまいます。

【『朝日新聞夕刊』2026年2月4日より抜粋】



これを読んでハッとしました。

私は、何かをしながら、次にすることを考えていて心ここにあらずという状態の連続のような気がします。

なのでいつも考えが上滑りしていき深まりません。

当然、所作などには、思いが及んでいません。


食事をしながら、ついつい動画を見たり新聞を読んだりしてしまいます。

何もかもが中途半端で、充足感が乏しく、焦燥感を抱いています。



現代人はあまりにも多くの情報に囲まれています。

だからこそ、今、なすことに集中することが心を整え、ひいては心身の休息につながるのかもしれません。



しかしながら集中するということはなかなか難しいことですよね。

そのために、私たち、香りの愛好家としては、原始的な感覚である嗅覚を研ぎ澄ますことを試みてはどうでしょうか。
つまりしばし一つの香りに心を集中させて脳内に広がるイメージを味わうというのはなかなかいいんじゃないかと感じています。

私はサロンに出勤してその日選んだ1本の精油をティッシュに一滴垂らし、3分間集中して嗅ぐという香りのマインドフルネスを始めました😊

まだ、始めて間がないのですが、その間は気持ちがこの場で止まり、次の行動に集中できる気がしています。



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奇数月に当サロンにて開講している「京都御所南アロマレッスン」。

3月は、自分好みのバラの香りを創り、ボディーソープに仕立ててお持ち帰りいただきます。
【午前クラス:満席、午後クラス:残席あり】





今回のレッスンでは天然精油に加えて香料をプラスして香り作りを体験します。


バラの精油成分の中で代表的なものとして、ゲラニオールやシトロネロール、フェニルエチルアルコールなどがあります。

ベーシックなバラの香りに、例えばゲラニオールを少し加えてみると情熱的な赤いバラのイメージになったり、フェニルエチルアルコールを加えてみるとピンク色のかわいいバラのイメージになったり。

あるいは、成分の似ているゼラニウム精油やパルマローザ油を加えて、バラの中にややハーバルな雰囲気を足してみたり。

お好みにバラの香りに近づけるよう様々な精油や香料をご紹介して使っていただきます。

「精油を使い、精油を超える」が今回のテーマです!




今年の私の新たなチャレンジの一つが、「天然精油と香料を使った本格的な調香レッスンの新設」です。



天然精油だけを使ったブレンドについては、「アロマブレンドデザイナー」資格を取得し、一日完結の講座の開講、事業所・店舗向けのオリジナル創香などを、すでに実施してきました。

しかしながら、天然精油だけの創香には、メリットと同時に、
・香りが不安定で変化する
・作り出せない香りがある
・安全性に課題がある場合がある
などの限界も感じていました。

そこで、昨年、入浴剤のメーカーで調香の仕事をしてこられた先生に師事し、天然精油だけでなく様々な香料とその使い方を学んできました。

香りを作るといっても、何に賦香するのか。

香水なのか、入浴剤なのか、リードディフューザーなのか、キャンドルなのかなど、用途によっても使う香料は変わります。

水に溶けやすいか、分子量はどの程度なのか、熱に強いのか弱いのかなど、物性を勘案する必要があるのです。

新コースでは用途によって、天然精油と合わせて香料を使いこなし、様々な用途に応じて香りを創造する楽しさを味わえる内容にしたいと考えています。


本格的なコースの開講に先立って、このコースの醍醐味をプレ体験していただけるのが今回の「京都御所南アロマレッスン」!

とてもリーズナブルな体験価格ですので、ぜひこの機会に体験してみてくださいね。



◆午前クラス(11:00~12:30)【満席】、午後クラス(14:00~15:30)【残席あり】

◆各クラス先着8名様

◆参加費3,500円(材料費込)

◆お申し込みは、「ご予約・お問合せ」フォームよりお願いします。

最近、メールが届かないケースが散見されます。24時間以内に返信が無い場合には、お手数ですが、ショートメールかお電話ください(090-2048-2813)。

初めての方、お1人での参加、大歓迎!

皆様のご参加をお待ちしております。






<キャンセルに関わるお願い>

ご存じのように、様々な業種で値上がりが相次ぎ、アロマテラピー関連の材料も例外ではありません。

ついては、大変恐縮ではありますが、ご参加くださる皆様方にお願いがございます。

従来通り、体調不良等でやむを得ないときにはお気兼ねなくキャンセルをお願いします。

キャンセルされる場合、可能な限り当日の材料と資料のお買い上げをお願いいたします。材料と資料はご自宅に送付させていただきます(送料のご負担をお願いいたします)。

心苦しいお願いではございますが、材料のロスを最小限にするため、事情ご賢察のうえご理解・ご協力賜りますよう、お願い申し上げます。


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当サロンのアロマストーンをお求めいただけるネットショップが、楽天「Sorawa shop」さん」内にあります。


売り切れ商品が相次いでいましたが、このたび追加納品が完了しました!


精油や、お好みのコロンを垂らしてお使いください😊




缶入りは、持ち運びができるので、出張や旅行に持って行かれる方も。

プチプレゼントとしても喜んでいただけそう😊


ネットでお求めいただけるのは、Sorawashopさんのみ。

当サロンでのお求めの場合には、事前にご連絡をお願いいたします。

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本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーション Shinoa」です。
今日もブログへのご訪問ありがとうございます。


滋賀県愛知郡より、Yさんが、
アドバンストセラピストコース
を受講しにお越しになりました。



妹さんにモデル役になっていただきました。


現在子育て中のYさんは、近い将来、自宅サロンを開業したいということで現在勉強中。

アロマ検定1級に合格後、アロマハンドトリートメントやドライヘッドマッサージを学ばれました。

これまで学ばれたのは椅子に座っての施術だったのですが、ベッドでの本格的な施術を学びたくて当教室に来られました。


5時間熱心に学ばれて、すべての手技をしっかりとマスター。

モデルになってくれた妹さんから「上達した!」とお墨付きをもらわれました😊

これからのご活躍を願っております!




このコースは、アロマハンドセラピストコース、アロマフットトリートメントコース、ドライヘッドマッサージコースのすべて、もしくはいずれかを学んだ方向けのアドバンストコースです。



このコースの受講により、椅子だけでなく、施術ベッドで仰臥位(仰向け)での60分*以上の本格的な施術が可能になります。
(*アロマハンドトリートメント、アロマフットトリートメント、ヘッドマッサージコースのすべてを学んだ方の場合)


◆ハンドやヘッドなどの施術を学んだが、生かし切れていない

◆ハンドやヘッドなど単独の施術では、価格があげられない

◆お客様のお悩みに多い肩~首のお疲れにアプローチできていない

という方に、ぜひご受講いただきたい講座です。


このコースでは、これまで習得された施術内容に、新たにデコルテ~肩周りの施術をプラスするので、お客様のお悩みに多い、肩~首のお疲れにもしっかりアプローチできる内容です。

ベッドに横になっての施術であるため、椅子に腰かけて行う施術に比べ、格段に深いリラックスに導くことができます。

お仕事に活かしておられる方には、従来のメニューの上位の「高価格メニュー」として設定することも可能です。


確実に習得いただけるよう、画像入りのテキストに加えて、動画教材も用意しています。


アロマテラピートリートメントに興味がありながら躊躇するとおっしゃる方の多くが、その理由に

「裸になるのに抵抗がある」
「うつ伏せが苦手」

という点を挙げられます。


本コースは、胸上から膝までを覆うローブを着用し、上向き(仰臥位)でベッドに横になって受けていただくので、これまでアロマトリートメントに抵抗があった方も気軽に受けていただけます。



◆所要時間:約5~7時間(手技数により異なります)

◆受講料:35,200~49,280円(税、資料代、動画込)

*施術モデルが必要なコースです。





<デコルテと首>



<ヘッドマッサージとお顔のツボ押し>



<前腕、上腕、肩、手>



<足、足指、下肢>


このコースをご自身が受けてみたい方は、60分8,150円で体験していただけますので、お気軽にご連絡ください。

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本物と上質を求める大人のためのアロマテラピーサロン「アロマテラピー&リラクセーションShinoa」出野です。今日もブログへのご訪問ありがとうございます。

今日は、朝から京都市内にも大雪警報が発令されました。

終日雪の降る寒く冷たい一日。


<平野神社参道>

雪まみれになりながら、何とか選挙に行って、午後からは、暖かい部屋で調香

来月開催する京都御所南アロマレッスン「【調香体験】私好みの香りに包まれる 薔薇のボディソープ」
の準備です。



ビーカーの中でいい香りを作ることはできるのです。
でも、実際に、お風呂でボディソープとして使うと香りが弱かったり、少量入れたはずの香料がやけに主張したりすることも。

ということで、レッスンまでまだ試行錯誤が続きそうです。

自分好みの薔薇の香りで作るボディソープレッスン。
午前は満席となりましたが、午後はまだお席がございます。
お一人でのご参加、初めての方、大歓迎です😊



さて、雪は、夜9時を過ぎた今も降り続いています。
明日の朝、通勤通学の足が心配です。
みなさま、どうぞお怪我のないようにお気をつけてください!


本物と上質にこだわる
大人のためのアロマテラピーサロン
アロマテラピー&リラクセーションShinoa®:出野倫子


営業時間
 平日 10:30~(最終受付時間 / 18:00)
 土・日 10:30~(最終受付時間 / 17:00)
 定休日 不定休

地下鉄東西線 京都市役所前駅 徒歩5分
地下鉄烏丸線 丸太町駅/烏丸御池駅 徒歩10分
(北野天満宮前サロンもあり)


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