こんにちは
万年ダイエッターのあなたでも
脳を味方につけて憧れの痩せ体質に♡
Loving Diet ～自分を愛するために～主宰
日本幸せ脳ダイエット協会 代表理事
幸せ脳ダイエットコーチの黒澤さきです。
もうすぐハロウィンですね＾＾*
あなたはどのようなハロウィンを
お過ごしになる予定ですか？
普段と変わらない
１日を過ごす方もいれば
友人達と仮装を楽しむ方も
いらっしゃるのでしょうね♡
私は毎年友人達と
パーティーを楽しんでいます＾＾*
仮装は…たぶんしません(笑)
ですが、仮装をしているつもりで
理想の自分をイメージして
パーティーに参加してみようと
考えています。
私には無縁だと思っていた
煌びやかなパーティー。
今では
呼ばれることも多くなりましたが
やはり不慣れです＾＾;
ですが自然な作法や立ち振る舞い。
凛とした立ち姿や上品な仕草。
憧れだった女性をイメージし
そんな自分になったつもりで楽しもう！
いつもそういう意識でいるので
結果、とても楽しく終わりますし
パーティーに参加をするたびに
イマの自分に足りないものが
見えてきます。
なりたい姿のイメージ。
これは明確に描いておくと
いつか必ず現実になるので
描いたモノ勝ちです。
ヒトは自分が描いたモノ以上の理想を
手に入れることはできません。
つまり描かなければ
何も変わらないのです。
例えまだそうではないとしても
既にそうなったというイメージを
持っておくことは
人生を変える近道♡
ですので、あなたにも１度
理想の自分に仮装したつもりになって
楽しむ１日をつくってみて欲しい。
私はそう思っています。
あなたは
どんな自分になりたいですか＾＾？
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