猫このみ ですペンギン
激痛生理痛&メンタル不安定を治したくて
2020年2月に栄養療法を開始。
生理痛は大改善!無痛まであと少し!?
メンタルは微妙。虐待育ちが原因と知り
高橋◯エ先生の教えを毎日取り組み中。
栄養・身体ケア・トラウマ解放 の3軸✌︎
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肛門の病院(佐々木先生が勤めている病院)のサイトを見ていたところ、感激した記事に遭遇しました。



  直腸に便が充満すると当然、前方にある膣や膀胱が圧迫されます。(中略)膀胱が圧迫されると尿意を感じるだけでなく、圧迫された分だけ溜められるオシッコの量が少なくなるため、「ちょっと溜まったらすぐに行きたくなる」「行っても少量のオシッコしか出ない」という状況になります。出残り便秘や鈍感便秘が常態化している人は常に出口付近の直腸や肛門に便が溜まった状態が当たり前になっているため、頻尿となり、その頻尿も体質や歳のせいだと思い込んでいる人が多いです。


私もこれかもしれない!!!

長年の頻尿の謎が解けてきた…!!!感激。。。


子どもの頃から頻尿で꜆꜄꜆


加齢じゃないのに頻尿でほんとなんの情報も役に立たず。


高校生のときドラッグストアで売っていた頻尿にききそうな漢方を買ってみたこともあったけど←なけなしのお小遣いで😭

全然効かなかった。

どれか覚えていないけど多分こんなの👇買った




大学生になってからか社会人になってからか忘れたけど、頻尿にいいとされるクランベリーサプリを買ったこともある。けど効かなかった。


かぼちゃのタネが良いかもみたいな話も19か20代前半ではすでに調べ済み。



職場の健康診断の尿検査でひっかかり泌尿器科に行ったことがあった。

しかしそのときは腎臓科で、頻尿のこともついでに言ったけど

👨‍⚕️「心理的なものだと思う。でも本格的なことは分からないから腎臓科じゃなくて泌尿器科で聞いてみて。」と言われた。

別で予約するの面倒だから結局泌尿器科では診てもらわなかった。



人って400mlおしっこを膀胱にためられるらしいです。

それを4〜5年くらい前?にテレビで見て、自分のおしっこをはかってみたのよ。笑

超トイレ行きたい!と思ったときのおしっこの量。

カラのオイコスヨーグルトの容器におしっこ入れてみた。(もちろんおしっこ入れたあと洗って容器捨てたから安心してね笑

その容器容量は200ml。

で、なんと、おしっこ出し切った量がその容器ぴったりで!!

つまり私は超おしっこいきたいとき膀胱にたまっていたおしっこが200mlというわけ。

普通のひとの半分よ。頻尿というか、ひとよりおしっこをためられないのね。早めに不快な尿意かんじちゃうのね。と気付いた。




…と、子どもの頃から大人になってもずっと頻尿に困っていた私。



頻尿の理由がやーーーっと分かったわ。

もちろん冷えとかもあって残便のせいだけじゃないだろうけどさ。

でも残便も原因だろう。


こんなの誰も教えてくれないよね。

頻尿の本当の理由。


私みたいに

・頻尿

・毎日快便

・切れ痔になる

ひとは、残便残っている可能性おおいにあり!!

ぜひ佐々木先生のブログ→で学んでみてください。


そうだったのか!!情報満載で、一気に視界が開けますよ👀

テーマから探すのが早いです!


💩や尿の問題ってあまり話題にしにくいし悪化した生活に支障きたすレベルだし本当にしんどい。本当の原因を知って、ラクになろう!!!


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⚠︎本ブログに書いていることは私の実体験や個人の感想ばかりです。

お読みいただきありがとうございました流れ星