新しいことにチャレンジしたりする時
思っていた通りにことが運ばなかったり
目指していた数字に届きそうにない時
不安になったりしますよね。
心のどこかで。
もしかしたら、この期間でこのくらいなら進み方なら達成できないかもしれない。
うまくいかないかもしれない。
思い描いたイメージと違うことになって失敗してしまうかもしれない。
そんな時はしっかりその不安を確認してあげてください。
自分の心の本当を見てあげる。
ただ、見てあげるんです。
本当は怖いと思っているその心を。
否定せず、そんな自分が情けない。とか自己否定せず。ただ、淡々と。
達成しなかったらどうしよう。って思ってるな。
叶わなかったらどうしよう。って思ってるな。
うまくいかなかったらどうしよう。って思ってるな。
と本音を観察します。
それをすると、心がグッと楽になります。
ここがとっても大事です。
何よりも、心を安心させてあげてください。
そして、心が安心したら
じゃあどうする？
どうしたい？ってもう一回自分に聞くんです。
当初のヴィジョンだと心に無理が生じるから
このヴィジョンに切り替えてみよう！！！と
新たな自分がワクワクするヴィジョンに切り替えてみたり
そのホッとした状態で今できることにエネルギー注いでやってみたり
思いついたアイデアをやってみたり。
心が安心する場所を探してから、進んでみてください。
本当は、無理かもしれない。って思っているのに
その感覚に蓋をしたまま進んでしまうと
不安を隠すための行動だったり、変にカッコつけたりして
うまくいかないことも多いです。
まず、そのビジョンを持ったことがすごい！！！
そして、そのヴィジョンを果たすために、一歩踏み出したのがすごい！！！
誰も、あなたのことバカになんかしませんよ！
すごいですよ！！！
素晴らしいです！！！
だから自信を持って、自分の恐怖・恐れの気持ちをみて
心がホッとする場所を見つけて
また少し、前に進んでみてくださいね
できるできる
あなたにはその力が備わっている
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