自分の思い込みを変える方法の１つ。ズボラアファーメーション❤️

引き寄せの法則の本や、成功哲学の本など、

様々な本を読んで最近気付いたこと。

それは、アファーメーションの力。です。

眠りながら巨富を得る。

など、成功について様々な本を書いていて、世界的に有名なジョセフ•マーフィーの本も

アファーメーションのことが当たり前のようにたくさん書いてあります。

Amazon 眠りながら巨富を得る

私の思考や意識を変えるきっかけになった

ブロガーのHappyちゃんのブログタイトルでもあり、1冊目の本のタイトルとなった『世界は自分で創る』という言葉も、Happyちゃんのアファーメーションの言葉の１つだと話していました

不安になったりした時、深呼吸しながら、世界は自分で創る。世界は自分で創る。と唱えていたと。

私の大好きなモデルのミランダ・カーも

本でアファーメーションのパワーを語っており、自分がよく唱えているアファーメーションの例も載せてくれています。

Amazon:ミランダカー

そして、引き寄せの法則や潜在意識スレという掲示板があって、そこでもアファーメーションの効果について皆さんたくさん証明してくれています。

アファメーションのひとつに言葉に出してありがとうとか私は○○できるって言うのがあると思います。でも人間、気分がすぐれなかったり機嫌が悪かったりする時に「ありがとう」とか心の底から言えないと思ったのです。

言葉にすれば耳に入る。耳に入れば脳内は潜在意識に埋め込む。こう思ったんです。
自分の声を耳に届ければ良いんだ。それなら、自分の声を録音してウォークマンで聴こうって。

すぐ行動しました。私の好きな曲（Ｇ線上のアリアのピアノ）を流して

「感謝をしよう。ありがとう」
「私はいつもなんとかなる」
「私は最高のタイミングで全ての事がやってくる」
「私は全ての出来事をチャンスに変える事ができる」
「私は運がいい」
「なぜか分からないけどお金が入ってくる」
「なぜか分からないけど宝くじはよく当たる」
「私は遊んでいても、お金持ちになれる運命なんだ」
「今月もまた通帳に５００万円振込みがあった」
「誰が振込んでくれたんだろ。ありがとう」

こんな感じで私の言葉を録音し、毎日聞きました。気分が乗らなくても聞きました。
私が暗い感情であっても、ウォークマン越しに私の声が
「感謝をしよう。ありがとう」「私はいつもなんとかなる」

とかしゃべってるんですよwwww　こちとら全開でいつ死のうとか考えているのに
「私は運がいい」とか言っちゃってるんですよ。ここまでくると笑えてきましたよ。
寝る前によく聞いていたのですが、Ｇ線上のアリアのおちついた曲もあってそのまま寝落ちしてしまうこともしょっちゅうありました。
寝ている間も、私の声で「私は運がいい」とか耳から聞こえていたんだと思います。