愛の専門家
鑑定士・幸粋（コウスイ）です。
はじめましての方は幸粋プロフィール→★★★
不眠解消セッションモニターを受けられた
Nさんからその後の報告いただきました。
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幸粋先生、こんばんは。
睡眠解消セッションの１週間後報告です。
今週はいろいろと午前中から動く用事が多かったので、
普段より短時間睡眠だったため
「あ～良く寝た～！気持ちいい朝だ～！」とまでは
いきませんでしたが、よく考えてみると中途覚醒はほとんど
無かったように思います。
とにかく胸が開いてきて
肩が床に着くことがとても気持ちが良いです。
そして入浴はやはりした方が良いということを体感しました。
無条件の愛の神様と幸粋先生に感謝です(*´▽｀*)
そして難関だった渋谷でのセミナーとライブも
無事に参加して楽しめることが出来ました。
本当にありがとうございました✨
Nさんより
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Nさんありがとうございます。
Nさんは、途中覚醒してしまい、
よく眠れてないというご相談でした。
不眠解消セッション後、
１週間たってどうだったか、をシェアしてくださりました。
お話した時に、巻き肩になっていたので、
巻き肩だと、体が内側に向いてるという話をして
巻き肩を改善する方法と、エネルギーを流していきました。
４０代後半以降から、途中覚醒するという悩みは多く、
満足な睡眠を取れないようになっていくみたいですね。
途中で起きると、眠りが浅いことで、
起きたら体がダルいんですよね。
人間は、眠ってる間に体の修正をしてるので、
修正ができないままだと、老いにも関係するかなと感じます。
よく眠れてると、肌のキメが細かいですが
眠れてないと、肌がカサカサで老いを感じてしまいます。
眠れないと、薬を飲む人が多いんですが、
薬は癖になってやめられないので
正直おすすめしません。
睡眠障害の理由は１つではないですが、
エネルギーの滞りと、体の緊張から来ることが大半です。
できるだけ、自然に近い形で改善されるほうが
長い目で見たら、金銭的にも（癖になるとずっと医療費かかる）
体的にも良いと思うので、
１つの改善方法としてご利用されればと思います。
※いったんモニターは終了しています。
気になる方は個別にご相談ください。
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